Withings Steel HR - تتبع النشاط وعمر البطارية ومراجعة الحكم

Withings Steel HR - تتبع النشاط والتمرين

كما ذكرنا ، فإن هذا الاتصال الهاتفي الفرعي موجود لإبقائك مسؤولاً عن تحقيق هدفك. من السهل فهم أن الدوران الكامل للقرص يشير إلى اكتمال بنسبة 100٪ بالنسبة إلى الاضطرار إلى فك رموز تركيبات الإضاءة المختلفة كما هو موضح في بعض أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى.

اقلب Steel HR وستجد عنوانه الجديد الإضافي - جهاز قياس معدل ضربات القلب بالتصوير الضوئي (PPG) يمكنه أخذ قراءات مستمرة ومعدية لمعدل ضربات القلب. ومع ذلك ، لا يتم أخذ القياسات دائمًا ؛ بل ستستغرق قراءة كل بضع دقائق. ستبدأ القراءة المستمرة فقط بمجرد أن تكتشف تلقائيًا أنك تشارك في نشاط ما.

يمكنك الاطلاع بمزيد من التفصيل على نشاط يومك مقسمًا حسب الكثافة ومعدل ضربات القلب.

يستطيع Steel HR الكشف تلقائيًا عن مجموعة من الأنشطة الأساسية للغاية ، بما في ذلك المشي أو الجري أو السباحة. الساعة مقاومة للماء حتى عمق 5 ATM (50 مترًا) ، لكنك تخسر مراقبة معدل ضربات القلب عند الغطس.

نظرًا لعدم وجود نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في الداخل ، ولا يستخدم نظام تحديد المواقع العالمي المتصل من هاتفك الذكي ، يتعين على Steel HR تقدير المسافة باستخدام مقياس التسارع بالداخل.

على الرغم من أنني لم أكن أتوقع أن تكون دقيقة بالنسبة للمسافة مثل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، فقد تم إيقاف تشغيله بشكل كبير عند اختباره. ركضت جنبًا إلى جنب مع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) في جهاز iPhone 6S ، والذي سجل مسافة 10.8 كم ، في حين قدرت Steel HR بحوالي 14 كم.

بيانات معدل ضربات القلب: Withings Steel HR (يسار) ، Jabra Sport Pulse عبر Strava (يمين)

في حين أن قياس المسافة يترك الكثير مما هو مرغوب فيه ، فمن المحتمل أنك لست عداءًا متعطشا إذا أنت تفكر في Steel HR ، لذا فإن حقيقة ثباتها على أنها متسقة ستكون أكثر من ذلك أهمية.

مراقبة معدل ضربات القلب أفضل بكثير على الأقل. في الواقع ، عند المقارنة مع مراقبة معدل ضربات القلب داخل الأذن لـ جبرا سبورت بولس، يطابق متوسط ​​معدل ضربات القلب تمامًا وكان أعلى بمقدار 2 نبضة في الدقيقة فقط من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب.

هذا مثير للإعجاب بشكل خطير لجهاز مراقبة معدل ضربات القلب الذي يتم ارتداؤه على المعصم. كانت قياسات معدل ضربات القلب على مدار اليوم مماثلة لما كنت أراه من a فيتبيت تشارج 2 أيضا.

كان تتبع النوم جيدًا أيضًا. تحصل على التقسيم النموذجي لنمط نومك إلى فترات نوم مستيقظ وخفيف وعميق ، بالإضافة إلى متوسط ​​معدل ضربات القلب خلال الليل وعدد مرات استيقاظك.

يمكن أن تكون معلومات معدل ضربات القلب في الليل على وجه الخصوص مؤشرًا جيدًا لصحتك الحالية من حيث اكتشاف أي حالات شاذة. اعتقدت أيضًا أن الوقت الذي يستغرقه النوم للنوم مفيد ، على الرغم من أنني لست متأكدًا تمامًا من مدى دقته. بدت بعض الأوقات أقصر مما كنت أتوقع ، حيث يمكنني عادةً أن أستغرق وقتًا طويلاً للاسترخاء والنوم.

متعلق ب: أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية

Withings Steel HR - عمر البطارية والشحن

عدم أخذ قراءة ثابتة لمعدل ضربات القلب يفعل العجائب بالنسبة لعمر البطارية. من المفترض أن يستمر Steel HR لمدة 25 يومًا بتهمة واحدة ، وعند هذه النقطة ستدخل في وضع الطاقة المنخفضة ، مما يؤدي إلى تعطيل إدارة الموارد البشرية والإشعارات.

سيستمر تتبع النشاط في العمل وسيستمر Steel HR لمدة 20 يومًا أخرى إذا لم تجد وقتًا لشحنه لأي سبب من الأسباب.

وغني عن القول ، لا ينبغي أن يكون من الصعب إيجاد وقت لشحن الساعة في مرحلة ما ، وهذه مجرد مسألة لصقها على الشاحن الحثي المغناطيسي الخاص بها.

من المزعج ، رغم ذلك ، أن الارتباط المغناطيسي ليس هو الأفضل ويثبت أنه من الصعب بشكل محير أن يصطف. المغناطيسات الموجودة بالداخل ضعيفة حقًا ، لذا فأنت لست متأكدًا تمامًا من أنها مثبتة بشكل صحيح. ينتهي بك الأمر إلى الانتظار حتى تظهر أيقونة الشحن على الشاشة ثم توخي الحذر الشديد حتى لا تدفع المغناطيس إلى مكانه.

هل يجب علي شراء Withings Steel HR؟

يعتبر Steel HR بلا شك جهازًا أنيقًا يمكن ارتداؤه. إنها تنضح بالرقي والرقي ، تمامًا مثل سابقاتها. حقيقة أنه متوفر في حجمين سيزيد من جاذبيته ، ومن الرائع أن القلب تم دمج مراقب المعدل وعرض الإخطار دون أي تأثير ضار على البطارية الحياة.

تعد إضافة مراقبة معدل ضربات القلب أمرًا إيجابيًا حقيقيًا أيضًا ، حيث تثبت أنها واحدة من أكثر الأجهزة دقة التي رأيتها من خلال المعصم القابل للارتداء. لسوء الحظ ، فإن الجانب الذكي يتسم باختصار قليلاً ولا يتم استخدامه حقًا لإمكانياته الكاملة. ومع ذلك ، لا يزال من "الجميل أن يكون لديك".

ومع ذلك ، إذا كنت تبحث عن متتبع نشاط متحفظ بقياس معدل ضربات القلب ، فإن Steel HR يحصل على الكثير بشكل صحيح ، بما في ذلك تصميمه الأنيق والتطبيق المصاحب القوي.

حكم

يعتبر Withings Steel HR جهازًا فائق الأناقة يمكن ارتداؤه مع مراقب رائع لمعدل ضربات القلب.