مراجعة Fitbit Inspire HR: متعقب الميزانية للشراء

ما هو Fitbit Inspire HR؟

أطلقت Fitbit نموذجين تحت اسم Inspire ، نموذج Inspire والموديل الأعلى Inspire HR الذي تمت مراجعته هنا. مما لا يثير الدهشة ، يتمثل الاختلاف الكبير في تضمين جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الشهير PurePulse من Fitbit على الطراز الأكثر تكلفة.

تم تصميم Inspire HR الجديد ليحل محل السابق فيتبيت ألتا إتش آر، حيث تم إطلاقها بسعر أكثر إغراءًا يبلغ 89.99 جنيهًا إسترلينيًا مقابل سعر Alta HR المشكوك فيه بعض الشيء في وقت الإطلاق بسعر 129.99 جنيهًا إسترلينيًا يضع هذا السعر المرتفع Alta HR في منافسة مع Charge 2 الأكثر ثراءً بالميزات. يعني سعر الإطلاق المنخفض الجديد الآن أن Inspire HR يضعف بشكل أكثر ملاءمة

فيتبيت تشارج 3 - النموذج الحالي الموجود في كتالوج أجهزة تتبع اللياقة البدنية في Fitbit.

إجمالاً ، تعتبر التغييرات مثل مقاومة الماء المضافة والشاشة الأكبر التي تم تقديمها مع Inspire HR حركات إيجابية. لدرجة أنه أصبح الآن خيارًا رائعًا للمبتدئين لأي شخص يتطلع إلى مراقبة المزيد الصحة العامة ومستويات النشاط ، مع الاستفادة أيضًا من رفيق Fitbit المصقول وسهل الاستخدام تطبيق.

Fitbit Inspire HR - التصميم والشاشة

لم تقدم فيتبيت تحولًا جذريًا في تصميمها من خلال مجموعة Inspire. مريح ، تصميم Inspire يجلس بشكل مريح بين Alta HR المنتهية ولايته و Charge 3 ، حيث أصبحت أكبر وأعرض قليلاً ، لكنها لا تتعدى على حجم Charge المليء بالميزات قليلاً 3.

يمكن القول أن Inspire HR فقد القليل من أناقته مع الحجم الإضافي ، لكني أحب حوافه الأكثر دقة وتصميمه الموحد. لقد اختفى إطار التباين مع جسم المتعقب بالكامل الآن بشكل وثيق أكثر في اللون. تم الآن تقريب الزوايا التي يلتقي فيها المتتبع نفسه مع أحزمة الساعة القابلة للتبديل. إنها لمسة صغيرة ، لكنها تجعل Inspire HR أقل جدية بكثير. من المفترض أن يكون جهاز Inspire HR متتبع اللياقة البدنية الجديد الذي يسهل الوصول إليه من Fitbit.

فيما يتعلق بموضوع الأحزمة ، فإن رقم السيليكون القياسي المضمن هو الأكثر راحة الذي أنتجه Fitbit حتى الآن. إنها أكثر ليونة وقوة للتمدد من الأحزمة السابقة ، ونتيجة لذلك فهي أكثر راحة من الحزام المتضمن مع Fitbit Inspire القياسي الذي أرتديه أيضًا. يستخدم Inspire HR إبزيم ساعة قياسيًا للتثبيت ، والذي يختلف عن قفل الزر في طراز Inspire القياسي. من المفترض أن هناك حزامًا مختلفًا لأن Inspire HR يحتاج إلى شيء أكثر إحكامًا للحفاظ على جهاز مراقبة معدل ضربات القلب PurePulse ملامسًا لجلدك. من واقع خبرتي ، يجد معظم الأشخاص أيضًا أن مشبك الساعة أسهل ، وهو أمر يستحق أن يؤخذ في الاعتبار إذا كنت تتسوق لشخص ما يمكن أن تعاني أدوات التحكم الدقيقة في المحرك.

متعلق ب: أفضل تطبيق Fitbit

اقلب جهاز Inspire HR وسترى جهاز مراقبة معدل ضربات القلب PurePulse الذي سبق ذكره وهو يومض بعيدًا. يستخدم هذا لأخذ قراءات مستمرة لمعدل ضربات القلب ، بالإضافة إلى تعزيز تتبع النوم بين عشية وضحاها بمعلومات أكثر ثراءً حول جودة نومك. المزيد عن هذا لاحقًا.

بأخذ صفحة من Charge 3 ، يحتوي Inspire HR على زر جانبي يتيح لك التراجع عن القوائم ويوفر أيضًا وصولاً سريعًا إلى الإعدادات عن طريق الضغط عليه باستمرار. سيكون معظم تفاعلك مع شاشة OLED تعمل باللمس. هذه المرة ، هي في الواقع شاشة تعمل باللمس بدلاً من "شاشة اللمس" الزائفة على Alta HR التي استجابت في الواقع فقط للنقرات. تعمل الآن مثل شاشة اللمس التقليدية ، مما يتيح لك التمرير عبر الشاشات والنقر فوق خيارات القائمة للتفاعل. إنها أكثر سهولة. ومع ذلك ، لا يزال هناك إطار ضخم جدًا حول الشاشة.

الشاشة حادة بما يكفي وهي جميلة وساطعة لتسهيل القراءة حتى في الهواء الطلق. نظرًا لأن الشاشة أكبر من شاشة Alta HR ، فيمكنها أيضًا عرض معلومات أكثر ثراءً. هذا يعني أن الإشعارات الواردة المنعكسة من هاتفك الذكي أصبحت الآن أكثر قابلية للقراءة. جعلت Alta HR قراءة الرسائل الواردة صعبة ، حيث اعتمدت كثيرًا على التمرير العمودي. على الرغم من أنك لن ترغب في قراءة أي مجموعات نصية طويلة على Inspire HR ، إلا أن الحجم المتزايد يحقق ذلك الحصول على جوهر الرسالة بشكل أسهل ، مما يتيح لك تحديد ما إذا كان الأمر يستحق الحصول على هاتفك خارج. تحصل على اهتزاز قوي عندما يأتي إشعار أيضًا.

يمكنك التمرير سريعًا لرؤية جميع المقاييس المهمة في لمحة سريعة مثل عدد خطواتك والسعرات الحرارية المحروقة وعدد ساعات النشاط والمزيد. يتيح لك التمرير لأسفل الوصول إلى التمرين والتنفس الموجه والمؤقتات. كل شيء تم وضعه بشكل منطقي. الشيء الوحيد الذي ينقصك قليلاً هو عدد وجوه الساعة التي يمكنك الاختيار من بينها في تطبيق Fitbit. كلهم متماثلون إلى حد ما ، لذلك ليس هناك قدر كبير من التخصيص.

Fitbit Inspire HR - تتبع النشاط والتمرين

تتبع النشاط اليومي هو خبز وزبدة Fitbit ، لذا فليس من المستغرب أن تحصل على الأساسيات بشكل صحيح مع Inspire HR. يوجد مقياس تسارع بالداخل يقوم بكل شيء بدءًا من عد الخطوات وحتى مراقبة عينك المغلظة طوال الليل. نعم ، لا يزال من الممكن التخلص من مقياس التسارع من خلال الإجراءات المتكررة مثل التصفيق بيديك على المسرح ، أو اهتزازات الدراجة البخارية ، لكنها بشكل عام دقيقة بقدر ما تأتي بشكل أكثر انتظامًا كل يوم مواقف.

إذا كنت تريد ببساطة التأكد من أنك مستيقظ والحصول على مزيد من الخطوات للوصول إلى هذا الرقم الشائع البالغ 10000 خطوة ، فإن Inspire HR سيساعدك على القيام بذلك. جزء من ذلك مع تذكيرات الحركة التي تمنحك دفعة لطيفة إذا لم تتخذ 250 خطوة على الأقل خلال ساعات نشاطك المحددة. إذا كنت قصيرًا ، فسوف يهتز جهاز Inspire HR على معصمك قبل 10 دقائق من الساعة ويخبرك بعدد الخطوات التي تحتاجها للحصول على جزء صغير من إعادة التنفيذ الإيجابي. إنه بسيط ولكنه فعال.

يتعلق الأمر بالتتبع الأكثر تقدمًا الذي يوضحه Inspire HR أنه لا يريد المشاركة في عروض Fitbit الأكثر تكلفة. لا يوجد مقياس ارتفاع بالداخل بالنسبة للمبتدئين ، والذي تجده في Charge 3 وما فوق. تُستخدم هذه للكشف عن الارتفاع ، وهو أمر مفيد بخلاف الحصول على الشهرة اللازمة لممرات التلال في الهواء الطلق. ستعمل أجهزة تتبع مقياس الارتفاع والتعبئة من Fitbit أيضًا على تتبع الطوابق المتسلقة ، مما يساعد على تعزيز صعود السلالم بدلاً من ركوب المصعد أو الوقوف على السلم المتحرك. تعد محاولة الوصول إلى هدف التسلق للأرض طريقة رائعة للترويج لعادات صحية ، لذلك من المؤسف أنها مفقودة هنا.

لا يوجد أيضًا نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج ، وهو أمر مفقود أيضًا من جميع أجهزة Fitbit باستثناء جهاز Fitbit Ionic المتطور. بدلاً من ذلك ، هناك نظام GPS متصل ، والذي يتيح لك استخدام نظام GPS المدمج في هاتفك الذكي المقترن. لم يكن لدى Alta HR هذا الخيار ، مما يجعله ليس خيارًا رائعًا للتمرين.

إذا كنت معتادًا على إحضار هاتفك لدورة في الهواء الطلق أو الركض على أي حال ، فإن نظام GPS المتصل يعد ميزة مفيدة. هذا يعني أن دقة تتبع المسافة والوتيرة تعتمد على هاتفك الذكي المقترن. يتم عكس جميع المقاييس المعتادة مثل السرعة والوقت والمسافة على شاشة Inspire HR ، ويمكنك التمرير خلالها دون مقاطعة الجري.

يتضمن جهاز Inspire HR تتبعًا تلقائيًا للتمارين لعدد من التمارين بما في ذلك المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة. هذا مفيد إذا نسيت بدء تتبع التمرين يدويًا. فيما يتعلق بموضوع الأخير ، بينما تدعي شركة Inspire HR أن لديها تتبع للسباحة ، فإنها لا تحرق سوى المدة والسعرات الحرارية ، وليس الدورات والمسافة ، والتي يمكن تتبعها على أجهزة Fitbit الأخرى. ومع ذلك ، حتى لو لم تكن سباحًا ، فإن مقاومة الماء المضافة التي كانت مفقودة من Alta HR موضع ترحيب كبير لأنها تعني أنه يمكنك الاستحمام بأمان مع استمرار تشغيل Inspire HR.

يتم استخدام جهاز مراقبة معدل ضربات القلب PurePulse للاحتفاظ بعلامة تبويب على المؤشر طوال اليوم ، مع أخذ قراءات معدل ضربات القلب أثناء الراحة. يعد هذا مؤشرًا جيدًا لمستوى لياقتك العامة حيث أن معدل ضربات القلب أثناء الراحة سينخفض ​​بشكل عام مع تحسن صحة القلب والأوعية الدموية. يمكنك أيضًا الحصول على درجة Cardio Fitness من تطبيق Fitbit ، والتي تستند إلى VO2 Max المقدرة.

متعلق ب: ما هو VO2 Max؟

أثناء التمرين ، وجدت أن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب دقيق بشكل عام ، لكنه يعاني من نفس مشكلة Alta HR. معدل العينة أقل بكثير من متتبعات Fitbit الأكثر تقدمًا ، مما يعني أنها تأخذ قراءات أقل. هذا جيد بشكل عام ، ولكن بالنسبة لأي شخص يشارك في التدريب المتقطع أو تدريب منطقة معدل ضربات القلب ، قد تفعل ذلك تجد أن القراءات بطيئة جدًا لمواكبة التغيرات السريعة في معدل ضربات القلب أثناء النوبات الشديدة نشاط. في الحقيقة ، يمكن للعديد من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب الضوئية التي تعمل على المعصم أن تعاني في هذا الصدد.

يشتمل Inspire HR أيضًا على Fitbit's Sleep Stages لتتبع النوم الذي تم تقديمه لأول مرة مع Alta HR. يستخدم هذا كلاً من مقياس التسارع ومراقب معدل ضربات القلب لتحليل جودة نومك بين عشية وضحاها. إنه يرسم نومك مقابل مراحل النوم المعتادة مثل الضوء والعميق وحركة العين السريعة والوقت الذي تقضيه مستيقظًا. إنها واحدة من تطبيقات تتبع النوم المفضلة لدي حيث يتم تقديم جميع البيانات بشكل واضح في الرسوم البيانية ، بوضوح تحديد الوقت الذي تقضيه في كل مرحلة ومقارنتك بمتوسط ​​30 يومًا والآخرين في عمرك و جنس تذكير أو تأنيث. يمنحك فهمًا أفضل لنوعية نومك بما يتجاوز مجرد النظر إلى المدة. يمكنك أيضًا الحصول على نصائح مفيدة حول كيفية تحسين جودة نومك.

Fitbit Inspire HR - عمر البطارية والشحن

تعد شركة Fitbit بعمر بطارية يزيد عن 5 أيام من Inspire HR. كان هذا في الواقع أثناء الاختبار. لم يكن الأمر كذلك إلا بعد اليوم الخامس تلقيت إشعارًا عبر البريد الإلكتروني والهاتف لإخباري بأن البطارية بحاجة إلى إعادة شحن. هذا قدر كبير من الحياة ، ولكن من المحتمل أن تختلف القدرة على التحمل بناءً على عدد الإشعارات التي يتم تنبيهك بها. يمكنك اختيار التطبيقات التي تنعكس على معصمك ، والتي لن تقلل الانقطاعات فحسب ، بل تساعد أيضًا في إطالة عمر البطارية.

يعد الشحن أمرًا سهلاً بفضل الشاحن المغناطيسي الذي يتم توصيله ببساطة بالجزء الخلفي. إنه أقل تعقيدًا من الشاحن المشبك المستخدم في Charge 3 ، والمغناطيس قوي بما يكفي لعدم فكه بسهولة. ومع ذلك ، فإن الكبل ، الذي ينتهي بـ USB قياسي ، يقع على الجانب القصير قليلاً.

لماذا تشتري ساعة Fitbit Inspire HR؟

بالنسبة لأي شخص لا يحتاج إلى تتبع تمارين متقدم ، فإن Inspire HR سوف يلبي احتياجاتك في حزمة جذابة مغلفة جميعها في تطبيق مصاحب نظيف. يعد Inspire HR ترقية كبيرة على Alta HR عمليًا بكل الطرق ، ويقوم بذلك بسعر أقل. لا يوجد سوى عدد قليل من الأسباب التي قد تدفعك إلى التفكير في تكلفة Charge 3 ، مثل مقياس الارتفاع وغيرها وظائف smartwatch-esque مثل القدرة على الرد على الرسائل (من أجهزة Android على الأقل) و spO2 الذي لم يتم استخدامه بعد المستشعر. خلاف ذلك ، سيتم تقديم خدمة جيدة لمعظم الناس من خلال Inspire HR الأرخص.

متعلق ب: أفضل متتبع للياقة البدنية

حكم

ترقية رائعة على Alta HR تعمل على تحسينها عمليًا بكل الطرق.