Престанете да давате на децата си телефони, с които да играят, това ги спира да спят

Това е гледка, която се е променила драстично през последните години, но децата с детски колички са по-склонни да бъдат виждани да играят със смартфон или таблет, отколкото с мека играчка или набор от големи пластмасови ключове.

Спасителят на много припряни родители, тези изпълнени с приложения джаджи са помогнали да се предотвратят милиони истерики по целия свят.

Краткият момент на мир, който те осигуряват, си струва и по-голям от цената на самата джаджа.

Освен че вашият iPhone или iPad отново се омазват в мръсни пръстови отпечатъци, нови проучвания показват, че подобна технологична употреба пречи на малките да спят правилно.

Изследването на Лондонския университет в Бирбек показва, че малките деца на възраст между шест и 11 месеца, които играят със смартфони и таблети, получават по-малко сън от тези, които не го правят.

Според проучването всеки час използване на технологията със сензорен екран води до 15,6 минути по-малко.

Средно, въз основа на наблюдаваните 715 деца, това се равнява на около 26,4 минути по-малко сън на нощ. Като се има предвид, че сънят е толкова важен за развитието на детето, тази привидно малка фигура може да има огромни последици.

Свързани: Най-добър смартфон 2017

„Не е голяма сума, когато спите общо 10-12 часа на ден, но всяка минута има значение в младото развитие поради ползите от съня “, съавторът на изследването, д-р Тим Смит каза пред Би Би Си.

Проучването установи, че подобна технологична употреба влияе върху „невропластичността“ на мозъка на децата, възпрепятствайки способността им да създават нови връзки в отговор на нови ситуации или промени в околната среда.

Въпреки че подчертава връзката между използването на технологии и промените в мозъка, д-р Смит не вярва, че все още има причина да се забрани употребата на такива приспособления при бебета.

„Пълното ограничение на използването на сензорен екран може да ограничи малките деца по отношение на потенциалните ползи от тези устройства“, се посочва в изследването.

Не всички обаче са убедени. Изследователят на когнитивното развитие д-р Анна Джойс заяви: „Може да си струва родителите да ограничат сензорните екрани [със синя светлина] в часовете преди лягане.“

ГЛЕДАЙТЕ: Google Pixel 2: Какво искаме

Позволявате ли на децата си да използват преносимите ви джаджи? Кажете ни по-долу.