Recenze Whoop Strap 3.0

Pro většinu spotřebitelů může Whoop znít jako malý začátek, ale pro profesionální sportovce a fitness fanatici, společnost je proslulá výrobou technologie pro sledování fitness, která se zaměřuje přímo na jejich demografický.

instagram viewer

Zatímco první dva řemeny Whoop byly zaměřeny speciálně na profesionální trh, Whoop Strap 3.0 je první z fitness trackerů Whoop, které byly vyrobeny k dispozici široké veřejnosti, což dává budoucím olympionikům příležitost používat ve svém tréninku stejnou technologii, z níž už několik let těží sportovci Nyní.

Díky svému pozadí - a skutečnosti, že se Whoop Strap chlubí vůbec žádnou obrazovkou - stojí na rozdíl od téměř všech ostatních fitness trackerů na trhu. Otázkou tedy je, zda jedinečné vlastnosti Whoop Strap stačí na to, aby ovlivnily spotřebitele, zejména pokud se zařízení může pochlubit platebním systémem s předplatným?

Design - neškodný, nenápadný a se spoustou možností přizpůsobení

Popruh Whoop, na rozdíl od jakéhokoli sledovače fitness, který jsem kdy testoval, se nezdá být v žádném spěchu odhalit, co to vlastně je.

Pro začátečníky neexistuje absolutně žádná obrazovka, o které by se dalo mluvit, takže analýza dat zachycených páskem je zcela odsunuta do aplikace Whoop. Zbývá nám samotné zařízení, které má styl jako přezka na opasek, a přiložený pásek „ProKnit“, který umožňuje připevnění zařízení na zápěstí.

Jakmile se vám to podaří obejít, nastavení je dostatečně jednoduché, i když přiložené pokyny to úplně neudělaly trik pro mě, a tak jsem musel jít hledat tutoriál YouTube, abych mohl připojit zařízení k mému zápěstí. Jsem si téměř jistý, že tento problém je do značné míry moje chyba.

Materiál ProKnit je Whoopova vlastní směs polyamidu, polyesteru a elastanu, která se rovná robustnímu, ale prodyšnému popruhu, který pohodlně sedí na pokožce bez podráždění. Spodní strana popruhu je dokonce vybavena měkkým texturovaným úchopem, který zabraňuje klouzání zařízení po zápěstí. I když nemohu říci, že si vůbec neuvědomuji přítomnost Whoop Strap, kombinace jeho lehkosti design a měkké materiály snadno umožnily, aby byl jedním z nejpohodlnějších fitness trackerů, jaké jsem kdy viděl opotřebované.

K dispozici je dokonce možnost přizpůsobit si řemínek a sponu Whoop Strap s několika možnostmi dostupnými na webu Whoop. Většina z těchto možností je za rozumnou cenu, počínaje přibližně 15 EUR, ale některé z více prémiových stylů veganské kůže stojí 99 EUR. Za takové peníze si můžete vyzvednout slušné inteligentní hodinky, pokud víte, kde hledat.

Příslušenství - Více než jeden způsob, jak sledovat tréninkovou rutinu

Protože Whoop Strap byl původně zaměřen na profesionální sportovce, výrobce pochopil, že pro některé sporty a aktivity není fitness náramek na zápěstí jen volbou. Ve výsledku jsou k dispozici alternativy v závislosti na vašich požadavcích.

Bicep Band dělá přesně to, co říká na cínu, a je do značné míry delší verzí tradičního řemínku, ale tentokrát s záměr být nošen kolem bicepsu místo zápěstí - ideální pro každého, kdo se prostě nemůže rozloučit se svými festivalovými náramky.

Další na řadě jsou nárazové rukávy, které lze nosit kolem paže jako kus oděvu, a za nějakým polstrováním je umístěn řemínek Whoop, který je chráněn a z cesty. To je zvláště užitečné, pokud chcete sledovat svoji aktivitu během fotbalového nebo ragbyového zápasu.

V neposlední řadě máte hydrobands, které z dálky vypadají k nerozeznání od původní kapely Whoop Strap. Koneckonců, hydrobands jsou také určeny k nošení na zápěstí, ale tentokrát jsou vyrobeny z nylonu, který jim umožňuje rychlé vyschnutí po plavání.

Zatímco naše recenze zůstala pevně na původním dodaném popruhu, zpřístupnění těchto možností umožňuje Whoop Strap vyhovět smysluplným způsobem různé druhy cvičení, a rozhodně ne do takové míry, jaké dříve odpovídaly jiné kondici sledovače.

Funkce a aplikace - hodně lásky, ale je to za cenu

Pro samotný řemínek Whoop Strap je pravděpodobně jeho největším prodejním místem to, že se může pochlubit jedním z nejpřesnějších snímačů tepové frekvence dostupným na náramkovém fitness trackeru. Tradičně, pokud chcete dosáhnout co nejpřesnějších údajů, použijte hrudní pás, jako je Myzone MZ-3 je nejlepší způsob, jak jít, ale je známo, že něco, co se při cvičení s vysokou intenzitou svléká, některé lidi odradí, takže Whoop Strap je ve srovnání docela nenápadná volba.

Přesnost řemenu Whoop Strap také umožňuje vypočítat variabilitu srdeční frekvence (HRV), která měří doba mezi srdečními rytmy jako prostředek k lepšímu pochopení aktuálního stavu vašeho těla zdraví. Například nižší HRV může být dobrým ukazatelem pevného tréninku a dá se očekávat, že vaše tělo bude odrazit zpět, ale prodloužená HRV v této oblasti může být také indikací pro potenciální základní zdraví problémy. Pro kohokoli, kdo hledá své tělo neuvěřitelně náročným cvičením, mohou tyto informace zachránit život.

Stejná technologie také uděluje Whoop Strap přístup k vynikajícím výsledkům sledování spánku. Nejen, že vidíte klíčové podrobnosti, jako je doba, kterou jste strávili v různých spánkových cyklech, a vaše dechová frekvence po celou noc, ale také aplikace Whoop vám také řekne o účinnosti konkrétního nočního spánku a o tom, jak odpovídá aktuálnímu stavu zotavení vašeho těla.

Přál bych si jen, aby tato data mohla být laicky vyjádřena o něco lépe. Například s pokornými (a skvěle levnými) Honor Band 5, doprovodná aplikace by ve skutečnosti navrhovala smysluplné způsoby, jak byste mohli zlepšit svůj spánkový režim. Je to malý spor, ale bylo by skvělé vidět to zde jako prostředek k lepšímu pochopení toho, jak aplikovat Whoopovu podrobnou analýzu na výsledky v reálném světě.

Jak jste si už asi mohli domyslet, většina zvonků a píšťal Whoopů skutečně leží v aplikaci, což je pro zařízení pochopitelné bez obrazovky a bez prostředků k indikaci informací samotným uživateli, ale za tuto nositelnou aplikaci je velká cena, kterou je třeba zaplatit kombinace.

Předchozí Whoop Strap 2.0 mohl být vyzvednut přímo za oko-zalévající 500 $, a tak tentokrát Whoop uznal za vhodné, aby se věci trochu jednodušší s modelem předplatného, ​​který stojí 25 EUR měsíčně (k dispozici jsou také celkově levnější roční platby), ale skutečně to vyřeší cokoliv?

Na jedné straně je skvělé, že bariéra vstupu pro Whoop Strap 3.0 je neuvěřitelně nízká, ale pokud se zaregistrujete možnost 25 EUR měsíčně a plán nošení zařízení déle než dva roky, díváte se na závratných 600 EUR a poté nějaký. Dokonce i crème-de-la-crème Apple Watch 5 lze mít za méně než to. I když si uvědomuji, že to, za co do značné míry platíte, je přístup k aplikaci Whoop a její metriky, měl bych Očekává se, že samotná aplikace nabídne více způsobů poradenství a tréninkových plánů, ale trochu se k tomu dostaneme později.

Samozřejmě, pokud jste profesionální sportovec nebo někdo, kdo plánuje plně investovat do ekosystému Whoop, pak je třeba učinit případ pro jeho vyzvednutí, ale pro průměrní lidé, kteří prostě chtějí být trochu zdravější a sledovat svůj pokrok, existují mnohem dostupnější možnosti, které vám mohou poskytnout přesně to, co potřebujete méně.

Sledování fitness - téměř špičkový pes, ale zatím tam není

Díky nastavení od ostatních aplikací pro sledování kondice jsou data Whoop rozdělena do tří snadno stravitelných sekcí: napětí, zotavení a spánek.

Vaše denní napětí přímo souvisí s vaší HRV, každodenním tréninkem a jakýmkoli stresem, který byste mohli vyvinout. Zotavení ukazuje, zda je vaše tělo plně odpočívané a zda vaše HRV naznačuje, že jste připraveni podstoupit těžkou zátěž. Spánek je přesně to, co byste očekávali, protože vám poskytne spoustu informací o vašem cirkadiánním rytmu, který se promítne přímo do vaší úrovně zotavení.

Všechny tři z těchto částí jsou zjednodušeny na snadno srozumitelné metriky: zotavení a spánek pracujte v procentním měřítku, zatímco napětí využívá desítkový systém, který je jedinečný pro vaši vlastní kondici úrovně. Jednoduše přejeďte prstem nahoru po kterékoli z těchto kategorií a budete potřebovat podrobnější data.

K dispozici je dokonce i funkce Strain Coach, která vám umožní sledovat vaše tréninkové úsilí v reálném čase, ne příliš odlišně od barevných měřidel v aplikaci Myzone. Pokud jste typ člověka, který se rád chlubí svými zisky, Whoop vás tam také pokryje nejnovější funkcí aplikace: Whoop Live.

Whoop Live vám umožní zaznamenat váš trénink s několika překryvy zobrazujícími klíčové informace, jako je vaše srdeční frekvence a počet spálených kalorií. Je to úhledný malý trik, který určitě dává trochu přidaný vkus aplikaci Whoop, ale já jsem omlouvám se, že říkám, že moje ego ještě není dost velké na to, abych mohl zpocený vtrhnout do Instagramových kanálů lidí tvář.

To vše odpovídá jednomu z nejplynulejších rozhraní aplikací, jaké jsem kdy měl to potěšení. Kromě několika bitů informací, které jsou nepříjemně skryty pod dalšími vrstvami navigace, a občasného odpojení od hlavních serverů Whoopu, vše z velké části funguje bez problémů.

Nevýhodou toho všeho je, že pro získání co nejlepšího zážitku musí být řemínek Whoop a váš telefon připojeno po celou dobu, s předpokládaným očekáváním, že si s sebou vezmete svůj smartphone na cestu cvičení. I když to pro některé nebude problém - určitě jsem viděl spoustu lidí v tělocvičně a na běhu v parku, kteří rádi předvádějí svůj smartphone v pásku na rameno - poslední věc, kterou bych kdy chtěla mít během cvičení, je moje chytrý telefon.

Toto rozptýlení může často přitáhnout mé zaměření jinam a přitažlivostí nositelného je mít klíčové fitness funkce, které potřebujete, ale v nenápadném provedení. Pokud jste v tomto ohledu jako já, zjistíte, že je téměř nezbytné mít s sebou vedle svého Whoop Strap další nositelné oblečení, zejména pro sledování časování tréninku, protože tyto informace budete chtít později zadat do aplikace Whoop, abyste získali co nejlepší přesnost možný.

Kromě toho je jedním z nejpozoruhodnějších opomenutí jakákoli schopnost sestavit plán cvičení v aplikaci. Vzhledem k tomu, jak hodnotná mohou být data Whoop, se zdá divné, že pokud jde o praktické použití, je to do značné míry hádací hra na straně uživatele, aby se pokusila zjistit rutinu cvičení, která nejlépe odpovídá jejich aktuálnímu zotavení úroveň.

Mít nějaký plánovač tréninků kombinací a zápasů nebo alespoň nějakou radu ohledně typů cvičení vyhnout se během dnů zotavení by bylo nesmírnou pomocí a funkcí, kterou bych rád viděl, jak si Whoop adoptuje čára.

Výdrž baterie - jen lístek, který zvládne nepřetržité používání

Vzhledem k tomu, že řemínek Whoop je navržen tak, aby jej bylo možné nosit stále, společnost přišla s poměrně chytrým řešením pro nabíjení, konkrétně s baterií, kterou lze v případě potřeby umístit na řemínek. Díky tomu můžete popruh nosit i během nabíjení.

Teoreticky se jedná o prodaný nápad, ale nelze popřít, že samotný akumulátor je statný kus soupravy, a může působit dojmem, jako byste nosili druhé hodinky. Naštěstí baterie zůstává stabilní, i když je na svém místě, a nabíjení zřídka trvalo déle než hodinu.

S uvedenou baterií se také nemusíte příliš seznámit, protože Whoop Strap může běžet zhruba pět dní na jedno nabití, působivé věci vzhledem k tomu, že je neustále používán.

Cena - dohoda při vstupu, která se rychle sčítá

U svého třetího fitness pásku změnil Whoop cenovou strukturu, aby usnadnil vstup lidem, kteří nejsou zaplaveni penězi. Od 25 EUR měsíčně dostanete v příspěvku zcela nový Whoop Strap 3.0 a přístup k aplikaci Whoop. Tato měsíční možnost nepřichází s absolutně žádnými počátečními náklady, ale pro předplatné na 12/18 měsíců jsou k dispozici jednorázové platby v hodnotě 252 EUR a 288 EUR, což vám dlouhodobě ušetří peníze.

I když to od začátku zní dobře a dobře, je to cena, která se rychle zvýší, pokud plánujete nosit řemínek Whoop po dobu dvou nebo více let. Například dva roky členství ve výši 25 EUR za měsíc vám vrátí 600 EUR zpět, což je mnohem víc, než byste očekávali za jakékoli nositelné oblečení v těchto dnech. Zde se musí přihlásit pouze ti nejoddanější fitness fanatici.

Mám si koupit řemínek?

Pro zdraví a fitness zaměřené tam, Whoop Strap 3.0 bezpochyby zaškrtne mnoho políček pro to, co byste chtěli od fitness trackeru. Schopnost sledovat HRV kromě vynikajícího sledování spánku znamená, že z mála věcí, které popruh ve skutečnosti dělá, to dělá neuvěřitelně dobře. Pokud jste ochotni investovat svůj čas a peníze do ekosystému Whoop, je jich tu dost, abyste si jisti, že z nich budete moci v krátké době těžit.

Na druhou stranu by Whoop Strap nepochybně byl špatným volbou pro sledování fitness pro kohokoli s neformálním přístupem k fitness. Nedostatek jakýchkoli navrhovaných tréninkových rutin v aplikaci znamená, že existuje mnohem více možností, jako je Honor Band 5 a Fitbit Charge 4 to také stojí mnohem méně.

U ekosystému Whoop existuje velký potenciál, technologie, kterou zde hrajeme, je těžké vyčítat, ale vysoká požadovaná cena v průběhu času, v spojení s jeho spoléháním se na blízký smartphone znamená, že stále existuje prostor pro zlepšení, dokud nebude možné jej skutečně doporučit v širším měřítku měřítko.