Jak měřit kyslík v krvi na Apple Watch
Apple Watch se staly výjimečným zdravotním nástrojem, který obsahuje řadu funkcí, které vám pomohou sledovat vše od srdeční frekvence po spánek.
Jednou z novějších zdravotních funkcí přidaných k nedávným hodinkám Apple Watch je možnost měřit vaše Krevní kyslík úroveň a v tomto návodu vám ukážeme, jak na to.
Než začneme, stojí za zmínku, že tato funkce je dostupná pouze na Apple Watch Series 6 a Apple Watch Series 7, takže pokud máte starší Apple Watch nebo Apple Watch SE pak máš smůlu.
Co budete potřebovat:
- Apple Watch Series 6 nebo Series 7 (pro tuto příručku jsme použili Series 7)
Krátká verze
- Otevřete seznam aplikací na Apple Watch
- Najděte a otevřete aplikaci Blood Oxygen
- Spusťte test
- Všimněte si výsledku
-
Krok
1Otevřete seznam aplikací na Apple Watch
S Apple Watch na zápěstí otevřete seznam nainstalovaných aplikací stisknutím digitální korunky na boku hodinek.
-
Krok
2
Posouvejte seznam aplikací dolů, dokud nenajdete aplikaci s názvem Blood Oxygen. Klepnutím na aplikaci ji otevřete.
-
Krok
3Stiskněte Start a nehýbejte se
Jakmile je aplikace otevřena, stiskněte velké tlačítko Start a ujistěte se, že máte nehybné zápěstí a Apple Watch jsou co nejblíže vaší pokožce.
-
Krok
4Počkejte 15 sekund
Aplikaci trvá 15 sekund, než shromáždí údaje a na displeji hodinek uvidíte odpočítávání. Nezapomeňte po celou dobu zůstat v klidu.
-
Krok
5Poznamenejte si své výsledky
Po dokončení odpočítávání se na obrazovce zobrazí výsledek v procentech. Nyní můžete aplikaci buď opustit, nebo provést test znovu.
Odstraňování problémů
Pokud jste postupovali podle výše uvedených pokynů a obdrželi jste zprávu Měření neúspěšné, ujistěte se, že ano Apple Watch jsou co nejblíže k pokožce a po celých 15 zůstáváte tak v klidu sekundy.
Okysličení krve je životně důležité, protože umožňuje vašim buňkám vytvářet energii dýcháním, s nímž pak může pohánět všechny vaše základní tělesné funkce. The NHS radí že byste měli požádat o lékařskou pomoc, pokud vaše číslo SpO2 zůstane na 92 % nebo méně.
Mohlo by se vám líbit…
Jak zapnout režim nízké spotřeby vašeho iPhone
Jak vymazat mezipaměť v Safari
Jak používat Apple Watch jako dálkové ovládání fotoaparátu
Jak změnit přístupový kód Apple Watch
Jak vymazat úložiště na iPhone
Jak změnit vyzváněcí tón na iPhone
Proč věřit naší žurnalistice?
Společnost Trusted Reviews, založená v roce 2004, existuje, aby našim čtenářům poskytla důkladné, nezaujaté a nezávislé rady ohledně toho, co koupit.
Dnes máme miliony uživatelů měsíčně z celého světa a ročně hodnotíme více než 1000 produktů.
