Whoop Strap 3.0 anmeldelse

For de fleste forbrugere kan Whoop måske lyde som en nichestart, men kun for professionelle atleter og fitness fanatikere, virksomheden er kendt for at producere fitness tracking tech, der henvender sig direkte til deres demografisk.

instagram viewer

Mens de første to Whoop Straps sigtede specifikt på det professionelle marked, er Whoop Strap 3.0 den første af Whoop's fitness trackers, der er lavet tilgængelig for offentligheden, hvilket giver fremtidige olympiere mulighed for at bruge den samme teknologi i deres træningsrutine, som atleter har haft gavn af i nogle år nu.

På grund af sin baggrund - og det faktum, at Whoop Strap ikke har nogen skærm overhovedet - står den adskilt mod næsten enhver anden fitness tracker på markedet. Spørgsmålet er så, om Whoop Strap's unikke funktioner er tilstrækkelige til at påvirke forbrugerne, især da enheden også kan prale af et abonnementsmodelbetalingssystem?

Design - uoffensivt, diskret og med masser af muligheder for tilpasning

Whoop Strap, i modsætning til enhver fitness tracker, jeg nogensinde har testet, ser ikke ud til at have travlt med at afsløre, hvad det faktisk er.

Til at begynde med er der absolut ingen skærm at tale om, så analyse af de data, der fanges af remmen, henvises helt til Whoop-appen. Hvad vi har tilbage er selve enheden, der er formet som et bæltespænde, og det medfølgende 'ProKnit' bånd, der gør det muligt at fastgøre enheden til dit håndled.

Når du først har hovedet omkring det, er opsætningen enkel nok, selvom de medfølgende instruktioner ikke helt gjorde det tricket for mig, og så jeg havde brug for at gå på jagt efter en YouTube-tutorial, så jeg kunne vedhæfte enheden til min håndled. Jeg er næsten sikker på, at dette problem dog stort set er min skyld.

ProKnit-materialet er Whoops egen blanding af polyamid, polyester og elastan, hvilket udgør en robust, men åndbar rem, der sidder behageligt på din hud uden irritation. Remens underside har endda et blødt struktureret greb for at forhindre, at enheden glider op og ned på dit håndled. Selvom jeg ikke kan sige, at jeg nogensinde er uvidende om Whoop Strap's tilstedeværelse, kombinationen af ​​dens lette design og bløde materialer gjorde det let at være en af ​​de mest behagelige fitness trackers jeg nogensinde har haft slidt.

Der er endda muligheden for at tilpasse din Whoop Strap's bånd og lås, med flere muligheder tilgængelige via Whoop's hjemmeside. De fleste af disse muligheder er til en rimelig pris og starter fra omkring € 15, men nogle af de mere premium veganske læderstiler koster € 99. For den slags penge kunne du hente en anstændig smartwatch, hvis du vidste, hvor du skulle se.

Tilbehør - Mere end en måde at spore din træningsrutine på

Fordi Whoop Strap oprindeligt var målrettet mod professionelle atleter, forstod producenten, at det for nogle sportsgrene og aktiviteter ikke er en mulighed at have en fitness tracker på dit håndled. Som et resultat er der alternativer tilgængelige afhængigt af dine krav.

Bicep Band gør nøjagtigt hvad det står på dåsen og er stort set en længere version af den traditionelle rem, men denne gang med intentionen om at blive båret rundt om bicepsen i stedet for håndleddet - perfekt til alle, der simpelthen ikke kan skille sig af med deres festivalarmbånd.

Derefter har du stødhylstrene, som kan bæres rundt om armen som et stykke tøj, der holder Whoop Strap bag en polstring, så den er beskyttet og ude af vejen. Dette er især praktisk, hvis du vil spore din aktivitet under et spil fodbold eller rugby.

Sidst men ikke mindst har du fået hydrobands, som på afstand ser skelne ud fra det oprindelige Whoop Strap-bånd. Når alt kommer til alt er hydrobands også beregnet til at blive båret på dit håndled, men denne gang er de lavet med nylon, så de tørrer hurtigt efter svømning.

Mens vores anmeldelse forblev godt med den originale medfølgende rem, giver Whoop Strap mulighed for at imødekomme de muligheder, der er tilgængelige forskellige typer træning på en meningsfuld måde og bestemt ikke i en grad, der tidligere er blevet matchet af anden fitness trackere.

Funktioner og app - meget at elske, men det koster en pris

For selve Whoop Strap er det uden tvivl det største salgsargument, at den kan prale med en af ​​de mest nøjagtige pulssensorer, der findes på en håndledsbaseret fitness tracker. Traditionelt, hvis du ønsker at opnå de mest nøjagtige aflæsninger, en brystbælte, ligesom Myzone MZ-3 er den bedste vej at gå, men at have noget snævert under en træning med høj intensitet har været kendt for at udskyde nogle mennesker, så Whoop Strap er en forholdsvis iøjnefaldende mulighed ved sammenligning.

Whoop Strap's nøjagtighed gør det også muligt at beregne hjertefrekvensvariabilitet (HRV), der måler tid mellem hjerteslag som et middel til bedre at forstå din krops nuværende tilstand af sundhed. For eksempel kan en lavere HRV være en god indikation af en solid træning, og din krop kan forventes hoppe tilbage, men en udvidet HRV på dette område kan også være en indikation for potentielt underliggende sundhed problemer. For alle, der ønsker at sætte deres krop igennem utrolig anstrengende træning, kan disse oplysninger være en livredder.

Den samme teknologi giver også Whoop Strap adgang til fremragende søvnsporingsresultater. Ikke kun kan du se nøgledetaljer som hvor lang tid du har brugt i forskellige søvncyklusser og din åndedrætsfrekvens hele natten, men Whoop-appen fortæller dig også effektiviteten af ​​den særlige nats søvn, og hvordan den passer ind i din krops nuværende helbredstilstand.

Jeg ville kun ønske, at disse data kunne oversættes til lægmandssætninger lidt bedre. For eksempel med de ydmyge (og fremragende billige) Ærebånd 5, den ledsagende app ville faktisk foreslå meningsfulde måder, hvorpå du kunne forbedre dit søvnmønster. Det er et lille stridspunkt, men det ville være dejligt at se det her som et middel til bedre at forstå, hvordan man anvender Whoops detaljerede analyse i virkelige resultater.

Som du måske har gættet nu, ligger størstedelen af ​​Whoops klokker og fløjter faktisk i appen, hvilket er forståeligt for en enhed uden skærm og intet middel til at angive information i sig selv til brugeren, men der er en stor pris at betale for denne bærbare-cum-app combo.

Den tidligere Whoop Strap 2.0 kunne afhentes direkte for en iøjnefaldende $ 500, og så denne gang har Whoop set det passende at gøre tingene lidt lettere med en abonnementsmodel, der koster € 25 om måneden (med samlet set også billigere årlige betalinger), men løser dette faktisk hvad som helst?

På den ene side er det fantastisk, at adgangsbarrieren for Whoop Strap 3.0 er utrolig lav, men hvis du tilmelder dig at € 25 om måneden og planlægger at bære enheden i mere end to år, ser du på svimlende € 600 og derefter nogle. Selv creme-de-la-crème Apple Watch 5 kan fås i mindre end det. Selvom jeg erkender, at hvad du stort set betaler for, er adgang til Whoop-appen og dens metrics, ville jeg have forventes for selve appen at tilbyde mere i vejen for rådgivning og træningsplaner, men vi kommer lidt til det senere.

Selvfølgelig, hvis du er en professionel atlet eller en person, der planlægger at blive fuldt investeret i Whoop-økosystemet, så er der en sag, der skal afhentes, men for gennemsnitlige folkemusik, der simpelthen ønsker at blive lidt sundere og holde øje med deres fremskridt, der er langt mere overkommelige muligheder derude, der kan give dig nøjagtigt det, du har brug for mindre.

Fitness tracking - næsten hund, men ikke der endnu

Ved at adskille det fra andre fitnesssporingsapps er Whoops data opdelt i tre letfordøjelige sektioner: belastning, genopretning og søvn.

Din daglige belastning er direkte korreleret med din HRV, daglige træning og enhver stress, du måtte pådrage dig. Gendannelse viser, om din krop er helt udhvilet eller ej, og om din HRV indikerer, at du er klar til at påtage dig en tung belastning. Søvn er nøjagtigt hvad du forventer, hvilket giver dig en masse information om din døgnrytme, der føder direkte ind i dit helbredelsesniveau.

Alle disse tre sektioner er forenklet til letforståelige målinger: genopretning og søvn operere på procentvis skala, mens belastning bruger et decimalsystem, der er unikt for din egen fitness niveauer. Stryg blot op på en af ​​disse kategorier, og du bliver behandlet med mere detaljerede data, hvis du har brug for det.

Der er endda en Strain Coach-funktion til at se din træningsindsats i realtid, ikke alt for forskellig fra de farvede målere i Myzone-appen. Hvis du er den type person, der elsker at prale med deres gevinster, har Whoop dig også dækket der med appens seneste funktion: Whoop Live.

Whoop Live giver dig mulighed for at registrere din træning med flere overlays, der viser vigtige informationsbits, såsom din puls og antallet af forbrændte kalorier. Det er en pæn lille gimmick, der bestemt giver lidt ekstra flair til Whoop-appen, men jeg er ked af at sige, at mit ego endnu ikke er stort nok til at invadere folks Instagram-feeds med min svedige ansigt.

Alt dette svarer til en af ​​de glateste app-grænseflader, jeg nogensinde har haft fornøjelsen af ​​at bruge. Bortset fra et par stykker information, der er irriterende skjult under ekstra lag af navigation, og lejlighedsvis afbrydelse fra Whoop's hovedservere, fungerer alt stort set uden problemer.

Ulempen ved alt dette er, at Whoop Strap og din telefon skal være for at få den bedst mulige oplevelse tilsluttet hele tiden med en stiltiende forventning om, at du medbringer din smartphone til turen med hver træning. Selvom dette ikke vil være et problem for nogle - har jeg bestemt set masser af mennesker i gymnastiksalen og på en park, der kører hvem viser med glæde deres smartphone i en armrem - det sidste, jeg nogensinde vil have i nærheden af ​​mig under en træning, er min smartphone.

At have denne distraktion kan ofte trække mit fokus et andet sted, og en bærbares appel er at have de vigtigste fitnessfunktioner, som du har brug for, men i en formfaktor, der er diskret. Hvis du er som mig i denne henseende, vil du opdage, at det næsten er vigtigt at have en anden bærbar med dig sammen med din Whoop Strap, især for at holde styr på timingen af ​​dine træningsprogrammer, da du ønsker at indtaste disse oplysninger i Whoop-appen senere for at få den bedst mulige muligt.

Ud over det er en af ​​de mest åbenlyse udeladelser enhver evne til at konstruere en træningsplan i appen. I betragtning af hvor værdifuld Whoop's data kan være, virker det underligt, at når det kommer til praktisk anvendelse, er det stort set en gættespil fra brugerens side for at prøve at finde ud af en træningsrutine, der bedst passer til deres nuværende opsving niveau.

At have en slags mix og match træningsplanlægger eller i det mindste nogle råd om, hvilke typer øvelser du skal undgå under restitution dage ville være til enorm hjælp, og en funktion, som jeg meget gerne vil se Whoop vedtage ned i linje.

Batterilevetid - bare billetten til at håndtere døgnet rundt

Fordi Whoop Strap er designet til at blive brugt til enhver tid, er virksomheden kommet med en ret smart løsning til opladning, nemlig en batteripakke, der kan placeres på remmen, når det er nødvendigt. Dette giver dig mulighed for at fortsætte med at bære remmen, selv mens den oplades.

Det er en solgt idé i teorien, men der kan ikke benægtes, at selve batteripakken er et stort stykke sæt og kan få det til at føles som om du har et andet ur på. Heldigvis forbliver batteripakken robust, mens den er på plads, og opladning tog sjældent mere end en time at gennemføre.

Du behøver heller ikke at blive for fortrolig med den nævnte batteripakke, da Whoop Strap kan køre i cirka fem dage på en enkelt opladning, imponerende ting i betragtning af at den konstant er i brug.

Pris - en aftale ved indrejse, der hurtigt tilføjes

For sin tredje fitnessrem har Whoop ændret prisstrukturen for at gøre det lettere for folk, der ikke skylles med kontanter, at komme om bord. Fra € 25 om måneden får du en helt ny Whoop Strap 3.0 sendt i posten og adgang til Whoop App. Denne månedlige mulighed har absolut ingen forhåndsomkostninger, men der er engangsbetalinger til rådighed for 12/18 måneders abonnementer, der koster henholdsvis € 252 og € 288, hvilket sparer dig penge i det lange løb.

Selvom dette lyder godt og godt fra starten, er det en pris, der hurtigt ramper op, hvis du planlægger at bære Whoop Strap i to år eller mere. For eksempel vil to år på medlemskab på 25 € om måneden give dig 600 € tilbage, langt mere end hvad du ville forvente at betale for bærbare i disse dage. Her skal kun de mest dedikerede fitnessfanatikere anvende.

Skal jeg købe Whoop Strap?

For det sundheds- og fitnessfokuserede derude, vil Whoop Strap 3.0 uden tvivl sætte kryds i mange af felterne for, hvad du vil have en fitness-tracker. Evnen til at spore HRV ud over fremragende søvnsporing betyder, at det af de få ting, stroppen faktisk gør, gør det utroligt godt. Hvis du er villig til at investere din tid og penge i Whoop-økosystemet, er der nok her, at du helt sikkert vil høste fordelene på ingen tid.

På den anden side ville Whoop Strap utvivlsomt være den forkerte fitness tracker, der vælges for alle med en afslappet tilgang til fitness. Manglen på foreslåede træningsrutiner i appen betyder, at der er langt flere passende muligheder som Honor Band 5 og Fitbit Charge 4 der også koster meget mindre.

Der er et stort potentiale i Whoop-økosystemet, teknologien, der spilles her, er svært at fejl, men en høj prisforlangende over tid, i sammenhæng med dets afhængighed af en nærliggende smartphone betyder, at der stadig er plads til forbedringer, indtil den virkelig kan anbefales på en bredere vægt.