Garmin hat vier neue Funktionen für seine Fitness-Tracker angekündigt

Garmin hat die neuen Funktionen vorgestellt, die zu seinem Fenix ​​6, Enduro und MARQ Smartwatches diesen Sommer.

Das Software-Update wurde am 17. August angekündigt und bringt vier neue Gesundheits- und Fitnessfunktionen an Ihr Handgelenk. Dazu gehören unter anderem eine genauere Berechnung Ihres „Fitnessalters“ und neue Abzeichen, die Sie durch das Abschließen von Herausforderungen verdienen können.

RPE und Gefühl

Die erste neue Funktion von Fenix ​​6, Enduro und MARQ ist RPE – oder die wahrgenommene Anstrengung – und das Gefühl. Sobald Sie ein Training abgeschlossen haben, können Sie jetzt aufzeichnen, wie schwierig die Übung war und wie es sich anfühlte, sie abzuschließen. Ihre Bewertung wird dann im Rahmen der Aktivität in die Garmin Connect App hochgeladen.

Auf Intensitätsminuten aktualisieren

Als nächstes folgt ein Update zu den Intensitätsminuten.

Intensitätsminuten sind eine Funktion, mit der Sie auf ein Mindestziel von 150 Minuten pro Woche hinarbeiten können, indem Sie verschiedene Übungen absolvieren. Die Funktion vergleicht Ihre Herzfrequenz mit Ihrer durchschnittlichen Ruheherzfrequenz und analysiert die Anzahl Ihrer Schritte.

Jetzt können Sie auf Ihrer Uhr und über die Garmin Connect Mobile App sowie bei Aktivitäten sehen, wie und wann tägliche Intensitätsminuten gesammelt wurden.

Update zum Fitnessalter 

Garmin verbessert auch die Genauigkeit seiner Fitness Age-Funktion.

Fitness Age ist Garmins Methode, Ihren VO2 Max-Wert in ein „Alter“ umzuinterpretieren, um es einfacher zu machen, Ihr Fitnessniveau zu verstehen.

Benutzer erhalten jetzt eine genauere Schätzung des Fitnessalters ihres Körpers, die chronologisches Alter, Aktivität, Ruhepuls und BMI oder Körperfettanteil berücksichtigt. Garmin empfiehlt Ihnen sogar bestimmte Aktivitäten, um Ihr Fitnessalter zu verringern.

Neue Aktivitätsherausforderungen und Abzeichen 

Schließlich führt Garmin neue Herausforderungen und Abzeichen in der Garmin Connect Challenges-App ein.

Abzeichen werden vergeben, wenn du eine Herausforderung meisterst, während du ein Garmin-Gerät trägst. Mit jedem verdienten Abzeichen können Sie Punkte sammeln, um gegen andere Garmin Connect-Benutzer mit Punktstufen von Stufe 1 bis Stufe 5 anzutreten.

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