So überprüfen Sie Ihre Herzfrequenz auf einer Apple Watch
Entsperren und öffnen Sie Ihre Apple Watch, um den Vorgang zu starten.
Suchen Sie die Herzfrequenz-App und klicken Sie darauf. Es ist rot und hat ein weißes Herz in der Mitte. 
Überprüfen Sie in der Herzfrequenz-App Ihre Herzfrequenz. Es zeigt Ihnen Ihre aktuelle Herzfrequenz an und kann Ihnen auch sagen, wie hoch Ihre vorherige Herzfrequenz war. Meine zeigt meine Herzfrequenz von vor acht Minuten sowie meine aktuelle Herzfrequenz an. 
Ja, Sie können Benachrichtigungen erhalten, wenn Ihre Herzfrequenz während der Inaktivität zu hoch wird, mit Optionen, um Warnungen zu erhalten, wenn Ihre Herzfrequenz über 100 BPM, 110 BPM, 120 BPM, 130 BPM, 140 BPM oder 150 BPM steigt.
Ja, mit der Health-App auf dem iPhone können Sie auf dieselben Informationen wie auf der Apple Watch zugreifen. Auf dem iPhone finden Sie auch detailliertere Informationen, wie Ihre tägliche und wöchentliche durchschnittliche Herzfrequenz.
Gemma kam als festangestellte Autorin zu Trusted Reviews, nachdem sie ihren Abschluss in Journalismus an der Leeds Beckett University gemacht hatte. Sie hat mit nationalen Verkaufsstellen zusammengearbeitet und über aktuelle Nachrichten bis hin zu Rezensionen für...
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