Ultrahuman Ring Air Rezension

Urteil

Die Ultrahuman Ring Air ist eine großartige Alternative zu einer vollwertigen Smartwatch für alle, die etwas Zurückhaltenderes wollen, ohne Kompromisse bei ihren Gesundheits- und Fitnessdaten einzugehen. Es ist nicht perfekt, es fehlen Funktionen wie die automatische Trainingserkennung, aber es ist ein sehr guter erster Versuch mit diesem aufstrebenden Formfaktor.

Einführung

Obwohl Smartwatches bislang die Fitness-Tracking-Branche dominieren, ist ein neuer Player dabei, in den Kampf einzusteigen: der Smart Ring.

Der Ultrahuman Ring Air ist nicht der erste intelligente Ring auf dem Markt. Zu den etablierten Konkurrenten gehört der Oura-Ring 3, aber im Vergleich zu Oura und anderen Herstellern intelligenter Ringe hat der Ultrahuman Ring Air nicht nur im Design, sondern auch im Preis die Nase vorn für Geld, es fehlt das monatliche Abonnement, das so viele Fitnesshersteller mit ihren Wearables implementieren.

Die Frage ist, kann ein intelligenter Ring wie der Ultrahuman Ring Air einen wirklich ersetzen? Smartwatch wie Samsung Galaxy Watch 6 oder Apple Watch Serie 8? Die Antwort könnte Sie überraschen.

Design und Komfort

• Kompaktes Ringdesign
• Dezent und komfortabel
• Könnte in Zukunft zu möglichen Größenproblemen führen

Die Ultrahuman Ring Air ist, wie der Name schon sagt, kein durchschnittlicher Uhrenstil Fitness-Tracker, stattdessen in Form eines Rings erhältlich. Es ist nicht die erste Marke, die mit der Idee eines ringförmigen Fitness-Trackers spielt – Oura macht das schon seit einigen Jahren Jahre mit dem oben erwähnten Oura Ring 3 – aber es ist definitiv eine der besseren Implementierungen, die ich je gesehen habe weit. Das liegt daran, dass der Ultrahuman Ring Air größtenteils nicht wie ein bisschen Technik aussieht oder sich auch so anfühlt.

Die standardmäßige mattschwarze Oberfläche ist äußerst zurückhaltend und mit einer Dicke von 2,45 mm immer noch etwas kräftiger als ein durchschnittlicher Bandring, aber nicht viel.

Als ich den Ring zum ersten Mal angelegt habe, brauchte ich ein paar Tage, um mich an die Masse zu gewöhnen, aber nach zweieinhalb Monaten merke ich es überhaupt nicht mehr. Außerdem ist es mit nur 2,4 g beeindruckend leicht, was ebenfalls hilfreich ist.

Wenn das mattschwarze Finish für Ihren Sinn für Mode etwas zu zurückhaltend ist, bietet das Unternehmen es auch in der hochglänzenden Ausführung Aster Black sowie in den Optionen Silber und Gold an.

Eines der beeindruckendsten Designmerkmale des Ring Air ist, dass es an der Innenseite des Rings keine große Erhebung gibt – etwas, das bei den meisten anderen Smart Ringen der Fall ist.

Dies trägt wiederum dazu bei, dass der Ring wie sein nicht-technisches Gegenstück aussieht und sich auch so anfühlt, obwohl es bedeutet, dass sich der Ring stärker dreht als der Ring, der ihn verwendet eine Kerbe, um es fest an Ort und Stelle zu halten, obwohl ich in diesem Fall keine Ungenauigkeiten in meinen Statistiken bemerkt habe, daher bin ich mir nicht sicher, wie groß das Problem darin ist auf lange Sicht.

Ich finde es auch toll, wie benutzerfreundlich es ist, einen Smart Ring anstelle einer Smartwatch zu verwenden und das Display und die lästigen Benachrichtigungen durch etwas völlig Heimlicheres zu ersetzen. Es bedeutet auch, dass ich zum ersten Mal seit Jahren eine herkömmliche Armbanduhr tragen kann, ohne potenzielle Gesundheitsdaten zu verlieren.

Ein möglicher Nachteil, den ich vor der Verwendung des Ultrahuman Ring Air jedoch nie in Betracht gezogen hatte, ist die Größe. Während die 8 Ringgrößen (von 4 bis 12) für die meisten Finger passen sollten, entsteht das Problem dann, wenn Sie abnehmen oder zunehmen, wobei Ersteres den Ring zu groß und Letzteres zu eng macht. Wenn es sich um eine Smartwatch handelte, würden Sie einfach das Armband anpassen, um Ihre neue Passform zu finden, aber das ist bei einem Ring mit fester Größe nicht der Fall.

Ein Trade-In-Programm würde helfen, dieses potenzielle Problem zu beheben, aber ich glaube nicht, dass dies für Ultrahuman finanziell tragbar ist.

Gesundheits- und Fitness-Tracking

• Überwacht Aktivität, Schlaf und Training
• Live-Workout-Messungen können ein wenig einfach sein
• Detaillierte Schlaf- und Fitnessüberwachung

Trotz seines kompakten und leichten Formfaktors spart der Ultrahuman Ring Air nicht an Sensoren mit einem Herzfrequenz-Tracker (PPG), einem Temperatursensor und einem Beschleunigungsmesser zur allgemeinen Überwachung Bewegung.

Dies bedeutet, dass der Ring Air in der Lage ist, im Alltag eine ganze Reihe von Daten zu sammeln, von der ständigen Überwachung der Herzfrequenz bis hin zum Zählen der Anzahl Die von Ihnen zurückgelegten Schritte zu aktiven Trainingsminuten werden anhand Ihrer Herzfrequenz und Bewegung ermittelt. Außerdem können Elemente wie Herz-Kreislauf-Fitness und Blutsauerstoff überwacht werden Ebenen.

Auch wenn diese Daten im Einzelnen möglicherweise nicht besonders hilfreich sind, werden sie in einem Gesamtbewegungswert dargestellt, der auf einen Blick zeigt, wie aktiv Sie an diesem Tag waren.

Der Bewegungsscore priorisiert eher intuitiv die konsequente Bewegung über die Wachstunden hinweg, anstatt ein riesiges morgendliches Training zu feiern, dem ein Tag des Faulenzens im Bett folgt. Das trägt wesentlich dazu bei, dass ich an Tagen mit besonders hohen Punktzahlen in Bewegung bleibe und meinen Punktestand möglichst nahe bei 100 halte.

Eine ziemlich neue Ergänzung im Kader des Ultrahuman Ring Air ist die Herz-Kreislauf-Gesundheit, bei der Elemente wie VO2 gemessen werden max und vergleichen Sie es mit anderen Benutzern in Ihrem Alter und Gewicht, um eine Vorstellung davon zu bekommen, wie es Ihrem Herzen geht durchführen.

Es gibt auch eine spezielle Trainingsverfolgung in Beta-Form, allerdings ohne automatische Aktivierung Sie müssen sie also manuell über die Ultrahuman-App starten und beenden – aber mehr zum App-Erlebnis in einem bisschen.

Obwohl ich die Liste der unterstützten Übungen im Vergleich zu billigen Fitness-Trackern nicht als umfangreich bezeichnen würde, deckt sie die meisten Grundlagen ab, vom Laufen im Freien bis hin zu HIIT-Sitzungen. Sie müssen sicherstellen, dass sich Ihr Telefon für Läufe und Radtouren in der Nähe befindet, allerdings ohne integrierte GPS-Funktionen.

Während des Trainings können Sie die von Ihrem Ring ausgegebenen Daten in Echtzeit auf Ihrem verbundenen Telefon sehen, obwohl dies der Fall ist ziemlich minimal, da nur andere Messwerte wie Trainingsdauer und aktuelle Herzfrequenz in Echtzeit gemessen werden. Erst wenn Sie das Training beenden und der App erlauben, die Daten zu verarbeiten, erhalten Sie aufschlussreichere Messwerte wie Herzfrequenzzonen und den Gesamtkalorienverbrauch.

Erwartungsgemäß ist auch die Schlafverfolgung enthalten, da der zierliche Formfaktor des Ring Air im Vergleich zu sperrigen Smartwatches, die Sie möglicherweise in Ihrem Tiefschlaf stören könnten, besonders gut funktioniert. Durch das schlanke Design des Rings fällt er beim Fangen der Zs kaum auf.

Im Einzelnen werden Elemente erfasst, darunter der Zeitpunkt des Einschlafens und des Aufwachens, die Gesamtdauer im Bett, die tatsächliche Schlafdauer, der Blutsauerstoffgehalt und mehr. Dies erfolgt zusätzlich zu einer Aufschlüsselung der Schlafphasenverfolgung, der durchschnittlichen Hauttemperatur, der Herzfrequenz und der Herzfrequenz Variabilität, mit der Möglichkeit, bestimmte Elemente Ihres Schlafs wie Konsistenz und Wiederherstellung genauer zu untersuchen Zeit.

Anschließend werden alle diese Daten erfasst und ein Schlafindexwert ermittelt, der Ihnen auf einen Blick eine ungefähre Vorstellung davon gibt, wie gut Sie im Vergleich zu den vorherigen Nächten geschlafen haben. Es ist ein praktischer, tiefer Einblick in die Welt des Schlafs und einer, der meiner Meinung nach ungefähr so ​​genau ist wie Ergebnisse, die von meiner Apple Watch geliefert werden, obwohl es immer schwierig sein wird, solche Ergebnisse zu erzielen verifizieren.

Es werden auch ziemlich allgemeine Vorschläge zur Verbesserung des Schlafes angeboten, z. B. zur Reduzierung des Koffeinkonsums usw Früher ins Bett gehen, aber einer individuellen, auf Ihren Daten basierenden Beratung wie bei Ihnen steht nichts im Wege von dem Samsung Galaxy Watch 6.

Apropos Koffeinaufnahme: Ultrahuman ist einer der wenigen Fitness-Tracker, der über einen Tracker für die Aufnahme von Stimulanzien verfügt Ratschläge dazu, wann und welche Art von koffeinhaltigen Getränken Sie zu jedem Zeitpunkt des Tages konsumieren können, um mögliche Unannehmlichkeiten zu vermeiden schlafen.

Es handelt sich um ein standardmäßiges zeitbasiertes System und nicht um eines, das auf Ihren persönlichen Daten basiert, aber es ist eine praktische Erinnerung, wenn Sie wie ich viel zu viel Koffein trinken.

Es gibt auch einen Erholungswert, der die Bewegungs- und Schlafwerte berücksichtigt, um Ratschläge zu geben, ob Sie sich körperlich anstrengen oder sich einen Tag Zeit zum Ausruhen und Erholen nehmen sollten. Es ist eine praktische Kennzahl und ähnelt dem, was Sie auf der finden Whoop Strap 4.0.

App

• Funktioniert auf iOS und Android mit einem etwas anderen Layout
• iOS-Geräte erhalten zuerst neue Funktionen
• Gemischte Unterstützung für Apple Health und Google Fit

Da es auf dem Ultrahuman Ring Air selbst keine Anzeige gibt, erfolgt der Großteil der Interaktion natürlich über die Ultrahuman-App iOS Und Android.

Während das Erlebnis bei beiden Versionen der App weitgehend gleich ist, scheint es, als ob neue Funktionen zuerst in die iOS-App kommen. Die Workout-Beta war wochenlang auf iOS verfügbar, bevor sie auf dem Android-Äquivalent erschien, und auch die zuvor erwähnte Funktion für die Herz-Kreislauf-Gesundheit hat es noch nicht auf Android geschafft. Es ist kein Dealbreaker, aber es lohnt sich, es im Hinterkopf zu behalten, wenn Sie ein Android-Benutzer sind.

Abgesehen davon ist die Ultrahuman-App im Allgemeinen gut aufgebaut und bietet zahlreiche Möglichkeiten, tief in Ihre Daten einzutauchen. Die meisten Kennzahlen werden in Diagrammform angezeigt und können mit früheren Tagen, Wochen oder sogar Monaten verglichen werden, um langfristige Einblicke zu erhalten Änderungen, obwohl es nicht die beste Leistung erbringt, bestimmte Trends in den Daten aufzuzeigen – Sie müssen sie größtenteils selbst interpretieren Teil.

Das Hauptfenster der App zeigt Ihre Bewegungs-, Erholungs- und Schlafindexwerte an, sodass Sie auf einen Blick wissen, wie es Ihnen geht. Wenn Sie auf die einzelnen Werte tippen, erhalten Sie eine detailliertere Aufschlüsselung.

Der Bewegungsindex zeigt beispielsweise Messwerte wie die zurückgelegten Schritte, die Anzahl der aktiven Trainingsminuten, die Sie an diesem Tag absolviert haben, und die Gesamtzahl an Kalorienverbrauch, während der Erholungswert einen tiefen Einblick in Elemente wie die Herzfrequenzvariabilität bietet, die sich auf Ihre tägliche Leistung auswirken können.

Die App erfasst auch Trainingseinheiten und einige andere protokollierte Daten in unterstützten Apps wie Strava, RunKeeper, Apple Health und Google Fit, und es werden auch Daten mit den beiden letztgenannten Apps geteilt, obwohl einige praktische Daten – wie Schlaf-Tracking-Metriken – mit keiner anderen App geteilt werden.

Das ist besonders frustrierend, wenn man wie ich die Apple Health-App nutzt, um Gesundheitsdaten zu sammeln Mehrere Apps für einen ganzheitlicheren Überblick über meine Gesundheit und Fitness, und etwas, von dem ich hoffe, dass Ultrahuman es anspricht bald.

Am Ende jeder Woche erhalten Sie eine Benachrichtigung, die Sie darüber informiert, dass Ihre wöchentliche Bewertung zur Überprüfung verfügbar ist. Es erscheint jeden Montagmorgen und ist eine praktische Zusammenfassung aller vom Ring in der letzten Woche aufgezeichneten Daten, mit der Sie Ihre Leistung vergleichen können Schauen Sie sich die vergangenen Wochen an, damit Sie wissen, ob Sie auf dem richtigen Weg sind, Ihre Ziele zu erreichen, ob Sie mehr schlafen, mehr Sport treiben oder einfach nur aktiver sein möchten allgemein.

Es handelt sich um eine großartige Funktion, die viele Informationen auf einen Blick bietet. Allerdings ist es etwas ärgerlich, dass alles auf dem angezeigt wird Ultrahuman-Website statt der App, und es gibt keine einfache Möglichkeit, den Bericht wiederzufinden, nachdem Sie auf die Benachrichtigung in Ihrem getippt haben App.

Ich würde eine Möglichkeit, alle vorherigen Berichte direkt in der App anzuzeigen, sowie eine Möglichkeit, tiefer in die Daten einzutauchen, viel vorziehen, da sie für meinen Geschmack immer noch ein wenig oberflächlich sind.

An dieser Stelle möchte ich betonen, dass der Zugriff auf alle oben genannten Funktionen und Daten im Gegensatz zum Oura Ring 3 ohne zusätzliche Kosten erfolgt Für den Zugriff auf relativ grundlegende Funktionen wie Schlafanalyse und Temperatur werden horrende 5,99 US-Dollar pro Monat verlangt Überwachung.

Es ist ein wachsender Trend unter Wearable-Herstellern – es gibt ein ähnliches Abonnement für Fitbit-Geräte – was die Tatsache, dass Ultrahuman die Idee abgelehnt hat, noch verlockender macht. Es handelt sich lediglich um eine Vorauszahlung von 349 US-Dollar und sonst nichts, obwohl Sie in der App sogar mit Spezialisten sprechen können, um Ratschläge zu Bewegung und gesunder Ernährung zu erhalten. Wirklich beeindruckendes Zeug.

Batterielebensdauer

• Durchschnittliche Nutzungsdauer etwa 4 Tage
• Spezielle Ladestation
• 2,5 Stunden Ladezeit

Ultrahuman behauptet, dass trotz des relativ kompakten 24-mAh-Akkus und der ständigen Verfolgung von Messwerten wie der Herzfrequenz Der Ultrahuman Ring Air kann etwa vier Tage halten, bevor eine Aufladung erforderlich ist – und überraschenderweise ist diese Behauptung eher dürftig Geld.

Natürlich hängt die tatsächliche Nutzung von verschiedenen Faktoren ab, z. B. davon, ob Sie den Ring für ein spezielles Fitness-Tracking mit Echtzeit-Herzfrequenzüberwachung verwenden, aber ich Ich habe im Allgemeinen festgestellt, dass ich etwa drei bis vier Tage aus dem Ring herauskommen könnte, bevor ich auf meinem angeschlossenen Gerät die Meldung „Akku fast leer“ erhalte.

Sie erhalten diese Benachrichtigungen übrigens, sobald der Ring die 30-Prozent-Marke erreicht, und zwar im Allgemeinen mit ausreichend Saft dafür hält noch einen Tag durch, allerdings mit dem Risiko eines Datenverlusts, wenn der Ring völlig ausfällt, bevor Sie die Chance dazu haben synchronisieren.

Als Referenz: Das konkurrierende Oura Ring 3 hat angeblich eine Akkulaufzeit von sieben Tagen, obwohl wir das bei Modellen wie dem Sp02 festgestellt haben Bei aktiver Überwachung ist dieser deutlich auf zwei oder drei Tage gesunken, sodass er im Einklang mit dem von Oura liegt – wenn nicht sogar etwas besser Angebot.

Das Aufladen ist mit einer speziellen Ladestation, in die der Ring eingesetzt wird, relativ einfach. Der Haken daran ist, dass Sie keinen leistungsstarken USB-C-Ladestein verwenden können, da der Ring nur Ladegeschwindigkeiten von bis zu 5 W akzeptiert. Daher muss der Großteil des Ladevorgangs mit alten Powerbanks oder über Ihren Laptop erfolgen USB-C ist verfügbar.

Sobald das alles eingerichtet ist, können Sie mit einer Ladezeit von etwa 2,5 Stunden rechnen, um von etwa 15 % auf 100 % zu gelangen, obwohl Ultrahuman empfiehlt kurze, kräftige Ladestöße anstelle einer langen Sitzung, um die Akkulaufzeit möglichst lange konstant zu halten möglich.

Das ist langsamer als die 20–80 Minuten des Oura Ring 3, aber nicht lang genug, um wirklich praktisch zu sein – ich würde es normalerweise auf das Ladegerät stecken, wenn ich an meinem Laptop arbeite.

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