Το Pokémon GO Effect: 4 εφαρμογές Android και iOS για να διασκεδάσετε ξανά το γυμναστήριο

Η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι βασανιστική, όπως Pokémon GO αποδεικνύει. Το Wearables and Fitness Editor Richard Easton συγκεντρώνει τις πιο διασκεδαστικές εφαρμογές γυμναστικής για iOS και Android.

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι δεν βρίσκουν όλοι την ιδέα να ταιριάζουν σε μια ιδιαίτερα διασκεδαστική ιδέα. Για μερικούς, το να σπρώχνεις τον διάδρομο ή να χτυπάς επανειλημμένα μονότονες μπούκλες στο δωμάτιο με βάρη είναι εξίσου ευχάριστο με το τράβηγμα των δοντιών.

Τι γίνεται όμως αν σας έλεγα ότι υπήρχε ένας τρόπος να διασκεδάσετε ενώ είστε σε φόρμα ή, ακόμα καλύτερα, να ταιριάζει χωρίς καν να το συνειδητοποιήσετε; Ευτυχώς για εσάς, αυτό το όμορφο όνειρο είναι πραγματικότητα χάρη σε μερικές καινοτόμες και πραγματικά διασκεδαστικές εφαρμογές που σας κάνουν πιο υγιείς, ισχυρότερους και υγιέστερους - όλα χωρίς την πλήξη.

Είτε θέλετε να τρέξετε, να ξεκινήσετε την ανύψωση ή έναν συνδυασμό και των δύο, υπάρχουν πολλές ελκυστικές εφαρμογές εκεί έξω για να κάνετε την άσκηση πιο διασκεδαστική και απολαυστική. Έχουμε συγκεντρώσει μια λίστα με μερικά από τα καλύτερα.

1) Pokémon GO - Android και iOS (δωρεάν; Αγορές εντός εφαρμογής)

Το Pokémon GO, το παιχνίδι επαυξημένης πραγματικότητας από τα Nintendo και Niantic Labs, είναι ένα κομμάτι του trojan horse για το γυμναστήριο. Εάν δεν γνωρίζετε αυτό το τρέχον πολιτιστικό μεγαλοπρεπές, η υπόθεση είναι απλή. Το Pokémon είναι εκεί έξω στον πραγματικό κόσμο περιμένοντας να συλληφθεί, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει πραγματικά να βγείτε από το σπίτι για να εξερευνήσετε τη γειτονιά σας στην προσπάθεια να γίνετε Master Pokémon. Ναι, ο στόχος εξακολουθεί να είναι να «πιάσει όλους».

Σχετιζομαι με: Πώς να αποκτήσετε το Pokemon Go στο Ηνωμένο Βασίλειο τώρα

Όχι μόνο πρέπει πραγματικά να επισκεφθείτε διαφορετικές τοποθεσίες για να βρείτε το Pokemon, αλλά και τα Pokestops και τα γυμναστήρια είναι διακεκομμένα σε όλη τη χώρα για να συναντήσετε επίσης. Στη συνέχεια, υπάρχουν τα αυγά Pokemon που σας απαιτούν να περπατήσετε φυσικά για να τα επωάσετε, δίνοντάς σας ακόμη περισσότερα κίνητρα για να μπείτε σε αυτά τα βήματα.

Βίντεο: Τι είναι Pokémon Go;

Από τότε που ξεκίνησε το παιχνίδι στις ΗΠΑ και την Αυστραλία (και ανεπίσημα στο Ηνωμένο Βασίλειο), το Twitter έχει ήδη πλημμυρίσει με ιστορίες από μαχαιρωμένα πόδια από όλα τα πόδια. Απλά βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε το περιβάλλον σας ενώ βρίσκεστε εκεί έξω για να κυνηγήσετε το Pokémon. Το παιχνίδι είναι δωρεάν για παιχνίδι, αλλά υπάρχουν αγορές εντός εφαρμογής, εάν θέλετε να παρακολουθείτε γρήγορα τον τρόπο σας να γίνετε Master Pokémon.

2) Ζόμπι, τρέξτε! - Android και iOS (δωρεάν; Αγορές εντός εφαρμογής)

Αν ψάχνετε να ξεκινήσετε να τρέχετε, τι είναι πιο κίνητρο από το να κυνηγείτε από ένα κοπάδι ζόμπι; Αυτή είναι η ιδέα πίσω από το Zombies, Run!, που συνδυάζει ένα συναρπαστικό ηχητικό δράμα με αποστολές για να σας βγάλει έξω στους δρόμους. Εάν δεν είστε δρομέας εξωτερικού χώρου, η εφαρμογή λειτουργεί και σε διάδρομους - θα εκπλαγείτε από το πόσο εύκολο είναι να σηκώσετε το ρυθμό σας όταν το undead σας παρακολουθεί για δείπνο!

Τα πρόσθετα κίνητρα περιλαμβάνουν την ανάγκη παραλαβής προμηθειών ζωτικής σημασίας για την αποστολή. Αν βρείτε τρελό βαρετό, ο συνδυασμός της αφήγησης της ιστορίας, των συναρπαστικών ηχητικών εφέ και των απροσδόκητων σεναρίων μπορεί αμέσως να κάνει το τρέξιμο μια πιο συναρπαστική προοπτική.

Σχετιζομαι με: Οι καλύτερες εφαρμογές Android

Οι τέσσερις αρχικές αποστολές του παιχνιδιού είναι δωρεάν, με επιπλέον αποστολές να ξεκλειδώνουν κάθε εβδομάδα. Διαφορετικά, μπορείτε να εγγραφείτε σε συνδρομή Pro για να ξεκλειδώσετε περισσότερες αποστολές πιο γρήγορα.

Ζόμπι, τρέξε! iOS | Android

3) Fitocracy - Android και iOS (δωρεάν; Αγορές εντός εφαρμογής)

Το Fitocracy υιοθετεί μια προσέγγιση με γνώμονα το γυμναστήριο, είτε πρόκειται για καρδιο είτε για προπόνηση αντίστασης. Μπορείτε να το θεωρήσετε ότι μετατρέπεται σε ένα πραγματικό παιχνίδι ρόλων (RPG). Αντί όμως να ανεβάζετε ένα ψηφιακό είδωλο, αυξάνετε τον εαυτό σας με πιο υγιή και υγιή.

Πρόκειται ουσιαστικά για ένα ημερολόγιο άσκησης και προπόνησης, εκτός από κάθε κίνηση - είτε πρόκειται για deadlift είτε για ένα χιλιόμετρο - έχει βαθμολογία. Ακριβώς όπως ένα RPG, κερδίζοντας αρκετά XP (πόντους εμπειρίας) σημαίνει ότι μπορείτε να ανεβείτε επίπεδο, δίνοντάς σας ένα πρόσθετο κίνητρο για να πιέσετε τον εαυτό σας λίγο πιο δύσκολο και να προπονηθείτε λίγο πιο τακτικά.

Υπάρχουν επίσης και άλλοι τρόποι RPG, όπως αποστολές, οπότε αν αγωνίζεστε να παρακινηθείτε, θα σας παρουσιαστούν στόχοι που θα σας ωθήσουν να λάβετε μπόνους XP. Υπάρχει επίσης μια πτυχή της κοινότητας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τους φίλους σας για να δείτε την πρόοδό τους και τι είδους προπονήσεις κάνουν. Μπορείτε ακόμη και να προκαλέσετε τους φίλους σας σε μονομαχίες.

Σχετιζομαι με: Καλύτερο smartphone

Ακόμα κι αν το στοιχείο gamification δεν είναι απαραίτητα το φλιτζάνι του τσαγιού σας, η βάση δεδομένων άσκησης εντός του Η εφαρμογή είναι σε βάθος, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να λάβετε οδηγίες για διαφορετικούς ανελκυστήρες εάν ασχολείστε με βάρη εκπαίδευση. Η εφαρμογή αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο παρακολούθησης των προπονήσεων και της προόδου σας, ώστε να μπορείτε να αναγνωρίζετε όποτε επιτυγχάνετε και ένα νέο προσωπικό καλύτερο.

Το Fitocracy είναι δωρεάν για χρήση, αλλά μπορείτε να γίνετε ήρωας Fitocracy για 4 £ το μήνα, ή 35 £ ετησίως, το οποίο ξεκλειδώνει τις προαναφερθείσες μονομαχίες καθώς και πρόσθετα χαρακτηριστικά.

Φιτοκρατία iOS | Android

4) 7 λεπτά Minute Superhero Workout - Android και iOS (2,59 £)

"Οι υπερήρωες δεν γεννιούνται, είναι εκπαιδευμένοι." Αυτό είναι το σύνθημα πίσω από το 7 Minute Superhero Workout. Αυτή η εφαρμογή είναι στην πραγματικότητα από τους ίδιους ανθρώπους πίσω από το Zombies, Run! οπότε έχουν ήδη μεγάλη εμπειρία όσον αφορά τη διασκέδαση στο γυμναστήριο.

Η ιδέα είναι ότι είστε ο πιλότος μιας μάχης AEGIS One, που μοιάζει λίγο με τους Jaegers στην ταινία Pacific Rim. Η εφαρμογή χρησιμοποιεί την μπροστινή κάμερα του smartphone ή του tablet σας για να παρακολουθεί τις κινήσεις σας, προκειμένου να μετρήσει τις επαναλήψεις και την κίνησή σας.

Η εφαρμογή απαιτεί ασκήσεις σωματικού βάρους, οπότε είναι ιδανική για να κάνετε στο σπίτι αν δεν έχετε εξοπλισμό. Οι κινήσεις κυμαίνονται από καθίσματα τοίχου έως καταλήψεις και συρραπτικά, όπως το push-up για να έχετε μια πλήρη προπόνηση στο σώμα. Διαφορετικές ασκήσεις ομαδοποιούνται επίσης ως μέρος των αποστολών.

Για να προσθέσετε τη διασκέδαση, το 7 Minute Superhero Workout είναι συμβατό με Google Chromecast ώστε να μπορείτε να παρακολουθήσετε τη δράση που ξετυλίγεται στη μεγάλη (ger) οθόνη. Όπως με κάθε διασκεδαστική εφαρμογή γυμναστικής που αξίζει το αλάτι της, υπάρχουν πολλά μετάλλια και επιτεύγματα για να κάνουν το παιχνίδι πολύ πιο ενθαρρυντικό.

7 λεπτά προπόνηση Superhero iOS | Android

Παρακολουθήστε το Refresh: Το καλύτερο τεχνολογικό κουτσομπολιό και κριτικές κάθε εβδομάδα

Έχετε άλλες προτάσεις; Ενημερώστε μας στα σχόλια.