Κριτική Whoop Strap 3.0

Για τους περισσότερους καταναλωτές, το Whoop μπορεί να ακούγεται σαν μια μικρή εκκίνηση αλλά για επαγγελματίες αθλητές και γυμναστήριο φανατικοί, η εταιρεία φημίζεται για την παραγωγή τεχνολογίας παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που εξυπηρετεί άμεσα τη δική τους δημογραφικός.

Ενώ τα πρώτα δύο Whoop Straps είχαν τα βλέμματά τους συγκεκριμένα στην επαγγελματική αγορά, το Whoop Strap 3.0 είναι το πρώτο από τους ιχνηλάτες γυμναστικής Whoop που κατασκευάστηκαν διαθέσιμο στο ευρύ κοινό, δίνοντας στους μελλοντικούς Ολυμπιονίκες την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν την ίδια τεχνολογία στη ρουτίνα προπόνησής τους με την οποία επωφελήθηκαν οι αθλητές για μερικά χρόνια τώρα.

Λόγω του ιστορικού του - και του γεγονότος ότι το Whoop Strap δεν διαθέτει καθόλου οθόνη - ξεχωρίζει έναντι σχεδόν κάθε άλλου fitness tracker στην αγορά. Το ερώτημα λοιπόν είναι αν οι μοναδικές δυνατότητες του Whoop Strap αρκούν για να επηρεάσουν τους καταναλωτές, ειδικά με τη συσκευή που διαθέτει επίσης ένα σύστημα πληρωμής μοντέλου συνδρομής;

Σχεδιασμός - επιθετικό, διακριτικό και με πολλές επιλογές προσαρμογής

Το Whoop Strap, σε αντίθεση με οποιοδήποτε tracker γυμναστικής που έχω δοκιμάσει ποτέ, δεν φαίνεται να βιάζεται να αποκαλύψει τι είναι πραγματικά.

Για αρχάριους, δεν υπάρχει απολύτως καμία οθόνη για να μιλήσουμε, οπότε η ανάλυση των δεδομένων που συλλέγονται από τον ιμάντα υποβιβάζεται εξ ολοκλήρου στην εφαρμογή Whoop. Αυτό που μας έχει μείνει είναι η ίδια η συσκευή, η οποία έχει σχήμα αγκράφα ζώνης και η περιλαμβανόμενη ζώνη «ProKnit» που επιτρέπει στη συσκευή να δένεται στον καρπό σας.

Μόλις φτάσετε στο μυαλό σας, η ρύθμιση είναι αρκετά απλή, αν και οι οδηγίες που περιλαμβάνονται δεν το έκαναν το τέχνασμα για μένα και γι 'αυτό χρειάστηκε να αναζητήσω ένα σεμινάριο YouTube, έτσι ώστε να μπορώ να συνδέσω τη συσκευή στο δικό μου ΚΑΡΠΟΣ του ΧΕΡΙΟΥ. Είμαι σχεδόν βέβαιος ότι αυτό το ζήτημα είναι σε μεγάλο βαθμό δικό μου.

Το υλικό ProKnit είναι το μείγμα από πολυαμίδιο, πολυεστέρα και ελαστάνη του Whoop, που ισοδυναμεί με ένα ανθεκτικό αλλά αναπνεύσιμο λουράκι που κάθεται άνετα στο δέρμα σας χωρίς ερεθισμό. Η κάτω πλευρά του ιμάντα διαθέτει ακόμη και μια απαλή λαβή με υφή για να αποτρέψει τη συσκευή από το να γλιστρήσει πάνω και κάτω από τον καρπό σας. Αν και δεν μπορώ να πω ότι δεν γνωρίζω ποτέ την παρουσία του Whoop Strap, ο συνδυασμός του ελαφρού βάρους του ο σχεδιασμός και τα μαλακά υλικά επέτρεψαν εύκολα να είναι ένα από τα πιο άνετα όργανα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που έχω ποτέ φθαρμένο.

Υπάρχει ακόμη και η δυνατότητα να προσαρμόσετε τη ζώνη και το κούμπωμα του Whoop Strap, με πολλές επιλογές διαθέσιμες μέσω του ιστότοπου του Whoop. Οι περισσότερες από αυτές τις επιλογές είναι σε λογικές τιμές, ξεκινώντας από περίπου 15 €, αλλά μερικά από τα πιο premium στιλ από vegan δέρμα κοστίζουν 99 €. Για τέτοιου είδους χρήματα, θα μπορούσατε να πάρετε ένα αξιοπρεπές έξυπνο ρολόι αν ήξερα πού να ψάξεις.

Αξεσουάρ - Περισσότεροι από ένας τρόποι παρακολούθησης της προπόνησης σας

Επειδή το Whoop Strap είχε αρχικά στοχευτεί σε επαγγελματίες αθλητές, ο κατασκευαστής κατάλαβε ότι, για ορισμένα αθλήματα και δραστηριότητες, το να έχεις ένα γυμναστήριο στον καρπό σου δεν είναι επιλογή. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν διαθέσιμες εναλλακτικές λύσεις ανάλογα με τις απαιτήσεις σας.

Το Bicep Band κάνει ακριβώς αυτό που λέει στον κασσίτερο και είναι σχεδόν μια μακρύτερη έκδοση του παραδοσιακού ιμάντα, αλλά αυτή τη φορά με πρόθεση να φορεθεί γύρω από το bicep αντί για τον καρπό - ιδανικό για όποιον δεν μπορεί να χωρίσει με τα βραχιόλια του φεστιβάλ.

Στη συνέχεια, έχετε τα μανίκια πρόσκρουσης, τα οποία μπορούν να φορεθούν γύρω από το βραχίονα σαν ένα κομμάτι ρούχων, στεγάζοντας το λουράκι Whoop πίσω από κάποια επένδυση έτσι ώστε να είναι προστατευμένο και εκτός δρόμου. Αυτό είναι ιδιαίτερα βολικό αν θέλετε να παρακολουθείτε τη δραστηριότητά σας κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού ποδοσφαίρου ή ράγκμπι.

Τέλος, έχετε τις υδροβάντες, οι οποίες από απόσταση φαίνονται αδιάκριτες από την αρχική μπάντα Whoop Strap. Σε τελική ανάλυση, οι υδροβάντες προορίζονται επίσης να φορεθούν στον καρπό σας, αλλά αυτή τη φορά είναι φτιαγμένες με νάιλον, επιτρέποντάς τους να στεγνώσουν γρήγορα μετά το κολύμπι.

Ενώ η κριτική μας παρέμεινε σταθερή με τον αρχικό παρεχόμενο ιμάντα, έχοντας αυτές τις επιλογές διαθέσιμες επιτρέπει στο Whoop Strap να ικανοποιήσει διαφορετικούς τύπους άσκησης με ουσιαστικό τρόπο, και σίγουρα όχι σε βαθμό που προηγουμένως ταιριάζει με άλλο γυμναστήριο ιχνηλάτες.

Λειτουργίες και εφαρμογή - πολλά για να αγαπήσετε, αλλά κοστίζει

Για το ίδιο το Strap Whoop, αναμφισβήτητα το μεγαλύτερο σημείο πώλησης είναι ότι διαθέτει έναν από τους πιο ακριβείς αισθητήρες καρδιακού ρυθμού που διατίθενται σε έναν ανιχνευτή φυσικής κατάστασης καρπού. Παραδοσιακά, εάν θέλετε να επιτύχετε τις πιο ακριβείς μετρήσεις, ένα λουρί στο στήθος, όπως το Myzone MZ-3 είναι ο καλύτερος τρόπος να πάει, αλλά η ύπαρξη οποιουδήποτε περιορισμού κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης υψηλής έντασης ήταν γνωστό ότι απομακρύνει μερικούς ανθρώπους, οπότε το Whoop Strap είναι μια αρκετά εμφανής επιλογή συγκριτικά.

Η ακρίβεια του Whoop Strap του επιτρέπει επίσης να υπολογίζει τη μεταβλητότητα του καρδιακού ρυθμού (HRV), η οποία μετρά το χρόνος μεταξύ των καρδιακών παλμών ως μέσο για την καλύτερη κατανόηση της τρέχουσας κατάστασης του σώματός σας υγεία. Για παράδειγμα, ένα χαμηλότερο HRV μπορεί να είναι μια καλή ένδειξη για μια σταθερή προπόνηση και το σώμα σας μπορεί να αναμένεται ανάκαμψη, αλλά ένας εκτεταμένος HRV σε αυτόν τον τομέα μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη για πιθανή υποκείμενη υγεία θέματα. Για όσους θέλουν να βάλουν το σώμα τους σε μια εξαιρετικά επίπονη άσκηση, αυτές οι πληροφορίες μπορούν να είναι σωτήρια.

Η ίδια τεχνολογία παρέχει επίσης στο Whoop Strap πρόσβαση σε εξαιρετικά αποτελέσματα παρακολούθησης ύπνου. Όχι μόνο μπορείτε να δείτε βασικές λεπτομέρειες όπως το χρονικό διάστημα που αφιερώσατε σε διάφορους κύκλους ύπνου και τον αναπνευστικό ρυθμό όλη τη νύχτα, αλλά η εφαρμογή Whoop θα σας πει επίσης την αποτελεσματικότητα του ύπνου της συγκεκριμένης νύχτας και πώς ταιριάζει με την τρέχουσα κατάσταση ανάκαμψης του σώματός σας.

Εύχομαι μόνο αυτά τα δεδομένα να μπορούσαν να μεταφραστούν στους όρους του λαού λίγο καλύτερα. Για παράδειγμα, με τον ταπεινό (και εξαιρετικά φθηνό) Honor Band 5, η συνοδευτική εφαρμογή θα πρότεινε ουσιαστικά τρόπους με τους οποίους θα μπορούσατε να βελτιώσετε τον τρόπο ύπνου σας. Είναι ένα μικρό σημείο διαφωνίας, αλλά θα ήταν υπέροχο να το δούμε εδώ ως μέσο για την καλύτερη κατανόηση του τρόπου εφαρμογής της λεπτομερούς ανάλυσης του Whoop στα αποτελέσματα του πραγματικού κόσμου.

Όπως ίσως έχετε μαντέψει μέχρι τώρα, η πλειονότητα των κουδουνιών και των σφυριών του Whoop βρίσκονται στην εφαρμογή, η οποία είναι κατανοητή για μια συσκευή χωρίς οθόνη και κανένα μέσο ένδειξης των πληροφοριών από μόνο του στον χρήστη, αλλά υπάρχει μια τεράστια τιμή που πρέπει να πληρώσετε για αυτήν την εφαρμογή που φοριέται-cum σύνθετο.

Το προηγούμενο Whoop Strap 2.0 θα μπορούσε να παραληφθεί εντελώς για $ 500 $ και έτσι αυτή τη φορά γύρω από το Whoop έχει ταιριάξει να κάνει τα πράγματα λίγο ευκολότερο με ένα μοντέλο συνδρομής που κοστίζει 25 € το μήνα (με συνολικά φθηνότερες ετήσιες πληρωμές επίσης διαθέσιμες), αλλά αυτό πραγματικά λύνει Οτιδήποτε?

Αφενός, είναι υπέροχο ότι το εμπόδιο για την είσοδο στο Whoop Strap 3.0 είναι απίστευτα χαμηλό, αλλά αν εγγραφείτε για αυτή η επιλογή 25 € το μήνα και σχεδιάζετε να φοράτε τη συσκευή για περισσότερα από δύο χρόνια, κοιτάζετε ένα εντυπωσιακό 600 € και στη συνέχεια μερικοί. Ακόμα και το crème-de-la-crème Apple Watch 5 μπορεί να έχει για λιγότερο από αυτό. Αν και αναγνωρίζω ότι αυτό που πληρώνετε σε μεγάλο βαθμό είναι η πρόσβαση στην εφαρμογή Whoop και στις μετρήσεις της, θα έχω αναμένεται ότι η ίδια η εφαρμογή θα προσφέρει περισσότερα στον τρόπο συμβουλών και σχεδίων προπόνησης, αλλά θα φτάσουμε σε αυτό λίγο αργότερα.

Φυσικά, εάν είστε επαγγελματίας αθλητής ή κάποιος που σκοπεύει να επενδύσει πλήρως στο οικοσύστημα Whoop, τότε πρέπει να κάνετε μια περίπτωση για την παραλαβή ενός, αλλά για μέσος λαός που απλά θέλει να πάρει λίγο πιο υγιεινό και να παρακολουθεί την πρόοδό τους, υπάρχουν πολύ πιο προσιτές επιλογές εκεί έξω που μπορούν να σας δώσουν ακριβώς αυτό που χρειάζεστε πιο λιγο.

Παρακολούθηση φυσικής κατάστασης - σχεδόν κορυφαίο σκυλί, αλλά δεν υπάρχει ακόμη

Διαχωρίζοντάς το εκτός από άλλες εφαρμογές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης, τα δεδομένα του Whoop χωρίζονται σε τρεις εύκολα εύπεπτες ενότητες: πίεση, ανάκαμψη και ύπνος.

Το καθημερινό σας άγχος σχετίζεται άμεσα με τον HRV, τις καθημερινές προπονήσεις και το άγχος που μπορεί να προκληθείτε. Η ανάκτηση δείχνει εάν το σώμα σας είναι πλήρως ξεκουρασμένο ή όχι και αν ο HRV σας υποδεικνύει ότι είστε έτοιμοι να αναλάβετε ένα μεγάλο φορτίο πίεσης. Ο ύπνος είναι ακριβώς αυτό που θα περίμενε κανείς, δίνοντάς σας πολλές πληροφορίες σχετικά με τον κιρκαδικό σας ρυθμό που τροφοδοτεί άμεσα το επίπεδο ανάρρωσής σας.

Και οι τρεις αυτές ενότητες απλοποιούνται σε κατανοητές μετρήσεις: ανάκτηση και ύπνος λειτουργήστε σε μια ποσοστιαία κλίμακα ενώ το στέλεχος χρησιμοποιεί ένα δεκαδικό σύστημα που είναι μοναδικό για τη δική σας φυσική κατάσταση επίπεδα. Απλώς σύρετε προς τα πάνω σε οποιαδήποτε από αυτές τις κατηγορίες και θα αντιμετωπιστείτε με πιο εμπεριστατωμένα δεδομένα σε περίπτωση που τα χρειάζεστε.

Υπάρχει ακόμη και μια λειτουργία Strain Coach για να δείτε τις προπονήσεις σας σε πραγματικό χρόνο, όχι πολύ διαφορετικές με τα χρωματιστά μανόμετρα στην εφαρμογή Myzone. Εάν είστε ο τύπος του ατόμου που λατρεύει να επιδεικνύει τα κέρδη του, το Whoop σας καλύπτει επίσης με την τελευταία λειτουργία της εφαρμογής: Whoop Live.

Το Whoop Live σάς επιτρέπει να καταγράφετε την προπόνησή σας με αρκετές επικαλύψεις που εμφανίζουν βασικές πληροφορίες όπως ο καρδιακός σας ρυθμός και ο αριθμός των θερμίδων που καίγονται. Είναι ένα τακτοποιημένο μικρό τέχνασμα που σίγουρα δίνει λίγο επιπλέον αίσθηση στην εφαρμογή Whoop, αλλά είμαι λυπάμαι που λέω ότι το εγώ μου δεν είναι αρκετά μεγάλο ακόμα για να εισβάλει στις ζωοτροφές Instagram των ανθρώπων με τον ιδρώτα μου πρόσωπο.

Όλα αυτά αντιστοιχούν σε μία από τις πιο ομαλές διεπαφές εφαρμογών που είχα τη χαρά να χρησιμοποιήσω. Εκτός από μερικές πληροφορίες που κρύβονται ενοχλητικά κάτω από επιπλέον επίπεδα πλοήγησης και την περιστασιακή αποσύνδεση από τους κύριους διακομιστές του Whoop, όλα λειτουργούν σε μεγάλο βαθμό χωρίς πρόβλημα.

Το μειονέκτημα όλων αυτών είναι ότι, για να έχετε την καλύτερη δυνατή εμπειρία, το Whoop Strap και το τηλέφωνό σας πρέπει να είναι συνδεδεμένο ανά πάσα στιγμή, με μια σιωπηρή προσδοκία ότι θα φέρετε το smartphone σας μαζί με το καθένα προπόνηση. Αν και αυτό δεν θα είναι πρόβλημα για ορισμένους - σίγουρα έχω δει πολλούς ανθρώπους στο γυμναστήριο και σε ένα πάρκο που τρέχει αναδείξουν με χαρά το smartphone τους σε ένα λουράκι - το τελευταίο πράγμα που θέλω ποτέ κοντά μου κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης είναι το δικό μου smartphone.

Έχοντας αυτή την απόσπαση της προσοχής μπορεί συχνά να τραβήξει την εστίασή μου αλλού, και η έκκληση ενός φορετή είναι να έχετε τα βασικά χαρακτηριστικά γυμναστικής που χρειάζεστε, αλλά σε έναν παράγοντα μορφής που δεν είναι διακριτικό. Αν σας αρέσει από αυτήν την άποψη, θα διαπιστώσετε ότι είναι σχεδόν απαραίτητο να έχετε ένα άλλο φορετό μαζί σας μαζί με το Whoop Strap σας, ιδιαίτερα για να παρακολουθείτε τους χρόνους των προπονήσεών σας, καθώς θα θέλετε να εισαγάγετε αυτές τις πληροφορίες στην εφαρμογή Whoop αργότερα για να έχετε την καλύτερη δυνατή ακρίβεια δυνατόν.

Πέρα από αυτό, μία από τις πιο εντυπωσιακές παραλείψεις είναι η δυνατότητα δημιουργίας ενός προγράμματος προπόνησης εντός της εφαρμογής. Δεδομένου του πόσο πολύτιμα είναι τα δεδομένα του Whoop, φαίνεται περίεργο ότι όταν πρόκειται για πρακτική εφαρμογή, είναι σε μεγάλο βαθμό ένα μαντέψτε το παιχνίδι από την πλευρά του χρήστη για να δοκιμάσετε και να καταλάβετε μια ρουτίνα προπόνησης που ταιριάζει καλύτερα στην τρέχουσα ανάκαμψή τους επίπεδο.

Έχοντας κάποιο είδος μίξης και αντιστοίχισης προπονητή, ή τουλάχιστον κάποιες συμβουλές για τους τύπους ασκήσεων Η αποφυγή κατά τη διάρκεια των ημερών ανάκαμψης θα ήταν τεράστια βοήθεια και ένα χαρακτηριστικό που θα ήθελα να δω το Whoop να υιοθετεί το γραμμή.

Διάρκεια ζωής μπαταρίας - απλώς το εισιτήριο για χειρισμό 24/7 χρήσης

Επειδή το Whoop Strap έχει σχεδιαστεί για να φοριέται ανά πάσα στιγμή, η εταιρεία διαθέτει έναν αρκετά έξυπνο τρόπο φόρτισης, δηλαδή μια μπαταρία που μπορεί να τοποθετηθεί στον ιμάντα όταν χρειάζεται. Αυτό σας επιτρέπει να συνεχίσετε να φοράτε το λουράκι ακόμη και κατά τη φόρτιση.

Είναι μια ιδέα που πωλείται θεωρητικά, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η ίδια η μπαταρία είναι ένα τεράστιο κομμάτι κιτ και μπορεί να το κάνει να αισθάνεται σαν να φοράτε ένα δεύτερο ρολόι. Ευτυχώς, η μπαταρία παραμένει ανθεκτική ενώ βρίσκεται στη θέση της και η φόρτιση σπάνια χρειάστηκε περισσότερο από μία ώρα για να ολοκληρωθεί.

Δεν χρειάζεται να εξοικειωθείτε με την εν λόγω μπαταρία, καθώς το Whoop Strap μπορεί να λειτουργήσει για περίπου πέντε ημέρες με μία μόνο φόρτιση, εντυπωσιακά πράγματα δεδομένου ότι χρησιμοποιείται συνεχώς.

Τιμή - μια προσφορά κατά την είσοδο που αυξάνεται γρήγορα

Για τον τρίτο ιμάντα γυμναστικής, το Whoop άλλαξε τη δομή τιμολόγησης για να διευκολύνει τα άτομα που δεν ξεκινούν μετρητά να επιβιβαστούν. Από 25 € το μήνα, θα λαμβάνετε ένα ολοκαίνουργιο Whoop Strap 3.0 στην ανάρτηση και θα έχετε πρόσβαση στην εφαρμογή Whoop. Αυτή η μηνιαία επιλογή παρέχεται χωρίς απολύτως προκαταβολικό κόστος, αλλά υπάρχουν εφάπαξ πληρωμές για συνδρομές 12/18 μηνών που κοστίζουν 252 € και 288 € αντίστοιχα, εξοικονομώντας χρήματα μακροπρόθεσμα.

Αν και αυτό ακούγεται όλα καλά και από την αρχή, είναι ένα κόστος που αυξάνεται γρήγορα αν σκοπεύετε να φοράτε το λουράκι Whoop για δύο χρόνια ή περισσότερο. Για παράδειγμα, δύο χρόνια με την ιδιότητα μέλους των 25 € το μήνα, θα σας επιστρέψει 600 €, πολύ περισσότερο από αυτό που θα περίμενε κανείς να πληρώσει για οποιαδήποτε φορετή αυτές τις μέρες. Μόνο οι πιο αφοσιωμένοι φανατικοί γυμναστικής χρειάζονται εδώ.

Πρέπει να αγοράσω το λουράκι Whoop;

Για την υγεία και τη φυσική κατάσταση που εστιάζεται εκεί έξω, το Whoop Strap 3.0 αναμφίβολα θα τσεκάρει πολλά από τα κουτιά για αυτό που θα θέλατε να παρακολουθείτε ένα γυμναστήριο. Η ικανότητα παρακολούθησης του HRV εκτός από την εξαιρετική παρακολούθηση ύπνου σημαίνει ότι από τα λίγα πράγματα που κάνει πραγματικά ο ιμάντας, το κάνει τόσο απίστευτα καλά. Εάν είστε πρόθυμοι να επενδύσετε το χρόνο και τα χρήματά σας στο οικοσύστημα Whoop, υπάρχουν αρκετά εδώ ώστε να είστε βέβαιοι ότι θα αποκομίσετε τα οφέλη σε χρόνο μηδέν.

Από την άλλη πλευρά, το Whoop Strap θα ήταν αναμφίβολα ο λάθος ιχνηλάτης γυμναστικής της επιλογής για οποιονδήποτε με μια απλή προσέγγιση στο γυμναστήριο. Η έλλειψη προτεινόμενων ρουτίνων προπόνησης μέσα στην εφαρμογή σημαίνει ότι υπάρχουν πολύ πιο κατάλληλες επιλογές όπως το Honor Band 5 και το Φορτίο Fitbit 4 που κοστίζει επίσης πολύ λιγότερο.

Υπάρχουν πολλές δυνατότητες με το οικοσύστημα Whoop, η τεχνολογία που παίζει εδώ είναι δύσκολο να φταίει, αλλά μια υψηλή τιμή ζήτησης με την πάροδο του χρόνου, σε σε συνδυασμό με την εξάρτησή του από ένα κοντινό smartphone σημαίνει ότι υπάρχει ακόμη περιθώριο βελτίωσης έως ότου μπορεί πραγματικά να προταθεί σε ένα ευρύτερο κλίμακα.