Τι είναι το SpO2;

Εάν το έξυπνο ρολόι σας μπορεί να μετρήσει το SpO2 σας, μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι αυτό και γιατί είναι σημαντικό. Αυτό το άρθρο εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζετε.

Όταν σκέφτεστε τι έξυπνο ρολόι ή πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης να αγοράσετε, μπορεί να αναρωτηθείτε τι είναι το καθένα από αυτά Οι μετρήσεις που υπερηφανεύονται από αυτές τις συσκευές σημαίνουν πραγματικά για εσάς όταν εξετάζετε την υγεία και την ευεξία σας στατιστική.

Το SpO2 είναι μία από εκείνες τις μετρήσεις που τείνει να εμφανίζεται σε πολλές από τις τα καλύτερα έξυπνα ρολόγια, και αυτό το άρθρο θα εξηγήσει ακριβώς τι σημαίνει για εσάς και την υγεία σας.

Τι είναι το SpO2;

Η συντομογραφία SpO2 σημαίνει περιφερειακός κορεσμός οξυγόνου (με το "O2" να είναι ο χημικός τύπος για το οξυγόνο, το "S" να αντιπροσωπεύει τον κορεσμό και το "p" να αντιπροσωπεύει το περιφερειακό).

Ο κορεσμός οξυγόνου μετρά «το ποσοστό των θέσεων δέσμευσης της αιμοσφαιρίνης στην κυκλοφορία του αίματος που καταλαμβάνεται από το οξυγόνο». Η αιμοσφαιρίνη είναι ο φορέας του οξυγόνου μόριο που υπάρχει στα ερυθρά αιμοσφαίρια, επομένως αυτή η μέτρηση δείχνει πόσο οξυγόνο μεταφέρεται στην κυκλοφορία του αίματός σας από το δυνητικό μέγιστο.

Ο αισθητήρας στο έξυπνο ρολόι σας μπορεί να μετρήσει μόνο τα επίπεδα κορεσμού οξυγόνου στο περιφερειακό αίμα, στο δικό σας καρπό, αλλά άλλες ιατρικές συσκευές μέτρησης είναι ικανές να μετρούν το αρτηριακό ή το φλεβικό οξυγόνο κορεσμός.

Πώς μετριέται το SpO2;

Το SpO2 μετράται μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται παλμική οξυμετρία. Αυτό γίνεται με τη λάμψη υπέρυθρου φωτός μέσω της εν λόγω περιοχής του σώματος (όπως ένας καρπός, για το smartwatch σας) και στη συνέχεια μέτρηση της μεταβολής του απορροφούμενου φωτός, αφού το χρώμα του αίματος επηρεάζεται από τον κορεσμό του σε οξυγόνο.

Η παραπάνω εικόνα δείχνει το Huawei Watch 3 μέτρηση των επιπέδων SpO2 του χρήστη με τη λειτουργία του παλμικού οξύμετρου.

Γιατί είναι σημαντικό το SpO2;

Τώρα ξέρετε τι είναι το SpO2, ίσως αναρωτιέστε τι σχέση έχει με την υγεία σας. Η οξυγόνωση του αίματός σας είναι ζωτικής σημασίας γιατί επιτρέπει στα κύτταρα σας να δημιουργούν ενέργεια μέσω της αναπνοής, με τη βοήθεια της οποίας μπορεί στη συνέχεια να τροφοδοτήσει όλες τις βασικές σωματικές σας λειτουργίες.

ο συμβουλεύει το NHS ότι θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν ο αριθμός SpO2 σας παραμένει στο 92% ή λιγότερο.

Γιατί να εμπιστευτούμε τη δημοσιογραφία μας;

Το Trusted Reviews, το οποίο ιδρύθηκε το 2004, υπάρχει για να παρέχει στους αναγνώστες μας διεξοδικές, αμερόληπτες και ανεξάρτητες συμβουλές σχετικά με το τι να αγοράσουν.

Σήμερα, έχουμε εκατομμύρια χρήστες το μήνα από όλο τον κόσμο και αξιολογούμε περισσότερα από 1.000 προϊόντα το χρόνο.