Cómo mejorar la calidad del aire interior para el Día del Aire Limpio

Hoy es el Día del Aire Limpio, diseñado para llamar la atención sobre nuestro entorno cada vez más contaminado y promover formas en las que podamos ayudar a reducir nuestro impacto, como caminar en lugar de conducir cuando sea posible. los Día del Aire Limpio El sitio web y la campaña tienen excelentes consejos para ayudarnos a todos a reducir nuestro impacto ambiental, pero también puede usar tecnología para ayudar a mejorar la calidad del aire en casa.

Si bien es fácil pensar que entrar y cerrar nuestras ventanas y puertas nos protege de la contaminación del exterior, este no es el caso, y nuestros hogares pueden ser algunos de los entornos más contaminados. A continuación, presentamos algunas formas de mejorar la calidad del aire que respiramos en casa.

1. Use un medidor de calidad del aire

Un medidor de calidad del aire, como el excelente Foobot o Awair 2nd Edition supervise el entorno de su hogar. Tienen diferentes sensores para medir diferentes contaminantes y factores ambientales.

Un sensor de materia particulada (PM) detecta la presencia de partículas finas, que pueden ser desde polvo hasta polen. Un recuento alto de partículas demuestra la alta presencia de alérgenos en el aire, que pueden causar dificultades respiratorias y otros problemas de salud. Pueden tratarse con un purificador de aire (consulte el siguiente paso).

Los compuestos orgánicos volátiles (COV) son productos químicos agresivos que se pueden encontrar en todo, desde muebles viejos hasta productos de limpieza agresivos e incluso en cosas como lacas para el cabello. El beneficio de tener un medidor de calidad del aire es que puede ver cuándo aumentan los niveles de COV y qué lo causó. Por ejemplo, si una laca para el cabello en particular causó el problema, puede decidir cambiar a una marca alternativa.

Los sensores de temperatura y humedad son útiles para la comodidad, particularmente este último. Con mucha humedad, puede desarrollar moho; la baja humedad puede causar problemas respiratorios y cutáneos. Busque combatir la alta humedad con un deshumidificador; mientras que un humidificador mejora su entorno cuando hay poca humedad.

Finalmente, un sensor de CO2 es útil para medir el dióxido de carbono en la habitación. Los niveles altos pueden afectar la concentración y mostrar que su aire no es fresco. Puede refrescar la habitación abriendo una ventana.

2. Verifique el nivel de contaminación exterior antes de abrir una ventana.

Abrir una ventana puede ser una forma natural de refrescar el aire en su hogar, particularmente donde una habitación tiene altos niveles de CO2. Sin embargo, antes de abrir una ventana, debe considerar el entorno local. Si vive en una carretera muy transitada, es probable que abrir una ventana durante las horas pico deje entrar más contaminantes de los que libera.

Hay un par de recursos útiles en línea que lo ayudarán a ver la calidad del aire en su área. los El sitio web de DEFRA del Reino Unido tiene un pronóstico de contaminación, que le mostrará el estado actual y el estado previsto durante los próximos días. Si tiene fiebre del heno, puede usar el Previsión de polen de Met Office herramienta.

Si tiene un medidor de calidad del aire adentro, puede verificarlo cuando abra una ventana para ver si está mejorando o empeorando el aire.

3. Use un purificador de aire

Purificadores de aire, como el excelente Dyson Pure Hot + Cool, son una excelente manera de mantener su aire más limpio. Aspiran aire sucio, eliminan las impurezas, como las partículas, y emiten aire limpio y fresco. Si tienes a alguien que sufre de alergias, como la fiebre del heno, un purificador de aire puede hacer maravillas, eliminando los irritantes antes de que se inhalen.

Algunos purificadores de aire también pueden hacer frente a los COV, aunque no todos los modelos pueden hacerlo, ya que depende del tipo de filtro utilizado. Nuestra la mejor guía de purificadores de aire explica más.

4. Usa un ventilador

Puede pensar en un ventilador como una forma de enfriarlo cuando hace calor, pero los ventiladores también son herramientas útiles para hacer circular el aire. Si abre una ventana, un ventilador puede ayudar a que el aire circule rápidamente, refrescándolo más rápido. Echa un vistazo a nuestro la mejor guía de fans para encontrar el modelo perfecto.

5. Aspire regularmente

Pasar la aspiradora puede eliminar los contaminantes y el polvo de su entorno, lo que hace que su aire sea más limpio y más fácil de manejar. Una aspiradora que tenga un filtro HEPA, como el Dyson V11, puede atrapar pequeñas partículas de polvo, evitando que se escapen o sean expulsadas por el aire, circulando y exasperando problemas para las personas con problemas respiratorios. Consulte nuestra guía de mejores aspiradoras inalámbricas para más opciones.

¿Tiene algún consejo para mejorar el entorno de su hogar? Háganos saber @TrustedReviews