Revisión de Garmin Venu 3

Veredicto

El Garmin Venu 3 es un excelente reloj inteligente premium. Está menos dirigido a los fanáticos del rendimiento deportivo y, en cambio, ofrece la mejor interpretación de los datos de bienestar que he visto en un Garmin hasta ahora y una excelente alternativa a Oura y Whoop. Sin embargo, la mayoría de las funciones están disponibles en Garmin rivales como el Forerunner 265 y Vivoactive 5.

Introducción

El Garmin Venu 3 es la última versión del reloj inteligente insignia y está destinado a desafiar el Apple Watch Serie 9 y Reloj Galaxy 6.

En lugar de un reloj deportivo de acción, el Garmin Venu 3 es un reloj inteligente centrado en el bienestar, con algunas características atléticas de élite decentes. Pone mucho más énfasis en su vida diaria y sus métricas que en el seguimiento deportivo.

Mucha gente elegirá el Venu 3 gracias a la marca Garmin, pero si bien tiene muchas capacidades de seguimiento deportivo, es básico en comparación con los Forerunners, Fenix ​​u otros relojes deportivos dedicados. Aquí está mi reseña completa.

Diseño y pantalla

• Disponibles cajas de 45 mm y 41 mm
• Pantalla táctil AMOLED
• Deportes tres botones físicos

Disponible en dos tamaños de caja, el Garmin Venu 3 estándar cuenta con una caja de 45 mm que se adapta cómodamente a la muñeca masculina. Además, hay una variante más pequeña del Venu 3S de 41 mm diseñada pensando en las mujeres, aunque muchas encontrarán que el estándar de 45 mm se adapta bien.

El Venu 3 cuenta con una vibrante pantalla táctil AMOLED de 1,4 pulgadas, con una resolución de 454×454 que ofrece una excelente legibilidad de los widgets de bienestar y los datos de entrenamiento que dominan la interfaz de usuario.

Construido con acero inoxidable, el Venu 3 tiene una sensación de alta clase y calidad. El acabado no es tan opulento como el de los modelos Apple Watch de acero inoxidable, pero cuenta con un paquete premium general.

En el bisel derecho, encontrarás tres botones físicos, en lugar de los cinco estándar de los Garmin deportivos. Puede que sea necesario hacer algunos ajustes para acostumbrarse a este esquema de control. El botón superior otorga acceso a perfiles y aplicaciones deportivas, el botón central conduce a aplicaciones y widgets recientes, mientras que el botón inferior sirve como función de retroceso.

Ofrece funcionalidad de pantalla táctil completa, lo que le permite acceder a widgets de bienestar y aplicaciones recientes con solo deslizar el dedo desde la esfera principal del reloj. Todos los menús se pueden navegar y seleccionar mediante interacciones táctiles.

Software y características

• Puede mostrar notificaciones desde un teléfono inteligente emparejado
• Los usuarios de Android pueden hacer y recibir llamadas mientras están de servicio
• Soporte de aplicaciones limitado en comparación con Android y Apple

El Garmin Venu 3 puede mostrar notificaciones desde un teléfono inteligente emparejado, aunque no es fácil controlar el número que suena en la muñeca, por lo que lo desactivé rápidamente. Poder excluir aplicaciones sería una adición bienvenida.

Para los usuarios de Android, Venu 3 les permite hacer y recibir llamadas directamente desde su muñeca y hablar con el asistente de voz de su teléfono.

El Venu 3 tiene acceso a la tienda Connect IQ. Si bien no es una tienda de aplicaciones, ofrece una gran cantidad de campos de datos, widgets y esferas de reloj adicionales. Esto significa acceso a servicios de transmisión de música como Spotify, y puede sincronizar listas de reproducción para escucharlas sin conexión durante las carreras.

Garmin Pay está disponible en Venu 3, pero vale la pena señalar que el soporte bancario es algo más limitado en comparación con servicios como Apple o Google Pay.

En particular, el Venu 3 carece de una versión LTE, lo que impide a los usuarios estar completamente desconectados.

En resumen, Garmin Venu 3 ofrece una encomiable variedad de funciones conectadas. Sin embargo, todavía está por detrás de competidores como el Apple Watch y el Galaxy Watch 6 en este sentido.

Seguimiento de estado físico y salud

• Más de 30 modos de seguimiento de deportes
• El análisis de aptitud sigue siendo básico
• Mayor atención al bienestar que al deporte

El Garmin Venu 3 viene con una amplia gama de funciones de fitness. Hay más de 30 modos de seguimiento de deportes, que incluyen correr, andar en bicicleta, nadar y seguir golf, con la adición de nuevos modos diseñados para entrenamientos HIIT y cardiovasculares.

Pero quienes miran el Venu 3 deben comprender que, si bien es un reloj inteligente versátil capaz de rastrear muchos deportes, no cubre ninguno en detalle.

Por ejemplo, cuando se trata de seguimiento de carreras, verás métricas básicas como el ritmo, la distancia y las calorías quemadas. Puede monitorear tus zonas de frecuencia cardíaca, pero eso es todo y menos de lo que está disponible en el Apple Watch SE.

El análisis de condición física sigue siendo básico, aunque entre los widgets de estadísticas de bienestar se presentan estimaciones de VO2 Max y consejos de recuperación. Disfruté los resúmenes de mis entrenamientos a través de la nueva pantalla Beneficios del entrenamiento.

El Venu 3 carece de GNSS multibanda, lo que afecta su precisión en áreas con edificios altos y densa cubierta de árboles. Esto está disponible en el precio un poco más barato. Precursor 265, lo que reitera que es una mejor opción para los corredores.

Sin embargo, después de realizar varias pruebas y compararlo con el multibanda Reloj Apple Ultra 2, descubrí que la precisión del GPS en Venu 3 era generalmente excelente para la mayoría de los tipos de sesiones.

También evalué el nuevo sensor de frecuencia cardíaca Elevate 5, una característica heredada del Fénix 7 Pro. Tuvo un rendimiento impresionante, incluso en comparación con una correa para el pecho Garmin HRM-Pro. Las lecturas de frecuencia cardíaca durante carreras constantes, de ritmo y de alta intensidad estuvieron consistentemente dentro de 1 bpm de la correa para el pecho en carreras de alto ritmo de 5 km y 10 km, lo que lo hace fácilmente recomendable.

Las estadísticas de ciclismo son básicas, pero los entusiastas de la natación encontrarán un conjunto completo de métricas, que incluyen detección de brazadas, seguimiento de longitud y puntuaciones SWOLF. Si bien es más básico que la gama de relojes de golf Approach dedicados de Garmin, el seguimiento de golf ofrece acceso a una Catálogo completo de 40.000 campos precargados, que proporcionan distancias al frente, al medio y al green. atrás.

El Venu 3 se centra en el seguimiento de la salud y el bienestar, más que en el fitness. Se ha actualizado para incluir ECG, de modo que los usuarios puedan realizar comprobaciones aleatorias en busca de signos de Afib. Hasta ahora solo se ha lanzado en los EE. UU., Vietnam y Hong Kong, pero marca una gran casilla para aquellos que están considerando el Apple Watch o el Galaxy Watch por sus funciones de salud.

Desliza hacia arriba o hacia abajo desde la esfera principal del reloj y obtendrás una serie de widgets de salud, que cubren todo, desde pasos y frecuencia cardíaca hasta estrés, niveles de energía, tiempos de recuperación, detalles del entrenamiento, minutos activos, frecuencia respiratoria del estado de la VFC y más.

La interfaz de usuario renovada en la pantalla AMOLED con widgets animados "en vivo" le brinda información en tiempo real sobre su estado de bienestar actual. Eso realmente eleva desde el Lugar 2 y dispositivos Garmin más antiguos. Esto mejora la usabilidad de funciones como el seguimiento del estrés, que anteriormente consideraba carentes de practicidad.

Garmin también ha renovado su función Body Battery, que monitorea tus niveles de energía y ahora tiene la capacidad de 'recargarse' después del descanso. Y esto finalmente hace que esto parezca más útil y relevante como estadística a tener en cuenta.

Además, la inclusión del estado de la VFC, un análisis de la variabilidad de la frecuencia cardíaca, tiene como objetivo proporcionar información sobre su necesidad de descanso. Sin embargo, interpretar estos datos puede ser un desafío para personas con menos comprensión de la variabilidad de la frecuencia cardíaca. y es un primo pobre de Training Readiness que no pasa la prueba (y está disponible en el impresionante Forerunner 265).

La capacidad de rastrear la frecuencia respiratoria a través de un widget es una adición notable, ya que puede servir como un indicador temprano de enfermedad. Sin embargo, si bien los datos de referencia en general se alineaban con los Grito 4.0, el Venu 3 no detectó ni mostró una frecuencia respiratoria elevada cuando tuve tos en el pecho (que fue evidente en Whoop), lo cual es preocupante.

El Venu 3 es un reloj de bienestar superior que parece más útil que los intentos anteriores de Garmin. Supera al Apple Watch y al Galaxy Watch en este sentido, pero cabe señalar que la mayoría de estas funciones aparecen en toda la gama Garmin.

La función mejorada de monitoreo del sueño debutó en el Venu 3 y puede rastrear las siestas diurnas y incorpora el Sleep Coach, que analiza tu historial de sueño para ofrecerte consejos personalizados sobre necesidades de sueño. En comparación con el entrenador de sueño Whoop, las recomendaciones de Garmin son más accesibles y se presentan de forma más sencilla.

Pero encontré algunos problemas de precisión. Tiende a proporcionar estimaciones de duración del sueño más generosas que dispositivos como Whoop, Fitbit u Oura. Encontré algunos casos en los que Venu 3 registró el sueño mientras leía antes de acostarse o estaba acostado tomando un café por la mañana, lo cual es preocupante.

Sin embargo, el sueño respondía a la calidad del sueño y noté que factores como el consumo de alcohol o las alteraciones en los patrones de sueño tienen un efecto dramático. Por lo tanto, sigue siendo una herramienta útil, incluso si hay algunos problemas que resolver.

Duración de la batería

• La duración de la batería dura hasta 14 días entre cargas
• Con todas las funciones activas, la batería dura 10 días.
• La carga de 10 minutos proporciona un 20 % de batería

El Garmin Venu 3 cuenta con una duración de batería excepcional y aquí es donde realmente compite con el Apple Watch y el Galaxy Watch.

Garmin afirma que el Venu 3 dura 14 días entre cargas. Incluso con todas las funciones activas, incluida la pantalla siempre encendida, logré alcanzar aproximadamente 10 días de duración de la batería.

El Venu 3 se carga rápidamente, proporcionando aproximadamente un 80 % de carga en aproximadamente una hora e incluso una carga rápida de 10 minutos me permitió superar el 20 %. El cable de carga estándar de Garmin se conecta a la parte posterior del reloj, pero tiende a soltarse con facilidad, lo que puede resultar algo frustrante.

La duración de la batería del GPS varía según el modo seleccionado, pero con la máxima precisión (Todos los sistemas GPS), consumió aproximadamente el 5% por hora durante una carrera. Esto se traduce en alrededor de 20 horas de seguimiento GPS continuo con una sola carga, lo que coincide con las estimaciones de Garmin.

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