Revisión de Garmin Vivosport: un gran rastreador completo

¿Qué es el Garmin Vivosport?

El nuevo Garmin Vivosport puede considerarse una continuación de uno de nuestros rastreadores de actividad física equipados con GPS favoritos en los últimos años, el Garmin Vivosmart HR +. Ahora tiene un levemente diseño más divertido, junto con una nueva pantalla táctil a color. Casi puede considerar el Vivosport como una fusión del Garmin Vivosmart HR + y Garmin Vivosmart 3 (sí me confunden tanto como cualquiera por todos los modelos), trayendo el recuento de repeticiones de entrenamiento de fuerza, el seguimiento del nivel de estrés y los ejercicios de respiración guiada de este último. Una vez más, el Vivosport es resistente al agua hasta 50 metros, por lo que es perfectamente seguro llevarlo a la piscina, y tiene una gran duración de batería de hasta siete días.

También obtienes métricas útiles como estimaciones de VO2 Max, puntuación de Fitness Age, una aplicación complementaria Garmin Connect mejorada y notificaciones útiles para teléfonos inteligentes. Todo esto se combina para hacer de Garmin Vivosport un gran compañero de fitness para corredores y entusiastas del fitness que buscan tomarse el ejercicio más en serio.

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Garmin Vivosport: diseño y comodidad

El Vivosport sigue los pasos de los modelos Vivosmart antes mencionados con un diseño delgado que está disponible en algunos acabados diferentes. Todos tienen un frente negro, pero hay opciones con un acento verde lima o rojo en la parte inferior para un toque visual adicional. El Vivosport está muy en consonancia con los diseños bastante utilitarios de Garmin. Mientras que los gustos de Fitbit han intentado cada vez más vestir a sus rastreadores de fitness con personalización y más Diseños discretos, Garmin simplemente los acepta por lo que son: piezas de tecnología en lugar de moda primero dispositivos. Con 10,9 mm de grosor, no es el más delgado, pero es al menos menos grueso que el Vivosmart HR +.

Como tal, además de decidir si desea un poco de color, la única otra decisión es qué tamaño. El Vivosport utiliza una hebilla de reloj estándar y, como las correas de silicona no son reemplazables, deberá elegir el tamaño adecuado para su muñeca en el momento de la compra. Si me ayuda a decidir, tengo muñecas pequeñas y aún pude usar la opción grande configurada en la configuración más ajustada. La banda tiene una buena cantidad de estiramiento, al igual que el Vivosmart 3, por lo que se siente realmente cómodo incluso cuando lo lleva ajustado para un mejor contacto con el monitor óptico de frecuencia cardíaca en la espalda.

El Garmin Vivosport tiene una pantalla recubierta de vidrio, que se siente mucho mejor que el plástico del Vivosmart 3. La pantalla utiliza una memoria transflectiva en pantalla de píxeles con una resolución de 72 x 144. Lo que lo distingue de los modelos Vivosmart es que ahora es de color. En la práctica, realmente no hace mucha diferencia. Los gráficos y la interfaz son tan básicos y la retroiluminación de tan baja calidad que cualquier color se desvanece de todos modos. Junto al precio similar Samsung Gear Fit2Con la pantalla Super AMOLED, la diferencia no podría ser más de día y de noche.

La interfaz utilizada para navegar por los menús e interactuar con el Vivosport es idéntica a la del Vivosmart 3. Todo está organizado en un menú vertical que desliza hacia arriba y hacia abajo para desplazarse. Las pantallas muestran cuántos escalones o escaleras ha subido y brindan atajos útiles a los controles de medios para su teléfono inteligente emparejado, así como el clima.

Una pulsación larga de la pantalla abre otro menú donde puede comenzar a rastrear una actividad o cambiar la configuración. Si bien toma un poco de comprensión, principalmente porque algunos menús y opciones están representados por íconos ligeramente vagos, comienza a tener sentido después de no mucho tiempo.

La única molestia que encontré al principio de las pruebas en comparación con el Vivosmart 3 es que la interacción de pulsación prolongada ahora es realmente fácil de hacer por accidente. Posiblemente debido al revestimiento de vidrio en lugar de plástico. Aparentemente cruzo mucho los brazos, lo cual solo comencé a notar cuando uso el Vivosport ya que al apoyar mi antebrazo opuesto sobre la pantalla se activa el menú y hace vibrar el Vivosport. Para ser justos, existe una opción para bloquear automáticamente la pantalla después de un período corto, en el que un doble toque y luego la despierta.

También puede obtener notificaciones reflejadas desde su teléfono inteligente. Es una buena manera de saber qué está causando el zumbido de su teléfono, pero intentar leer algo en el deslizamiento de una pantalla será frustrante.

Garmin Vivosport: seguimiento de actividad y aplicación

El Garmin Vivosport se empareja con la aplicación Garmin Connect para Android e iOS y finalmente ha tenido una nueva capa de pintura. Perdí la cuenta de cuánto tiempo me quejé de la falta de capacidad de acercamiento de Garmin Connect, pero ahora una nueva La pantalla Mi día renovada le muestra toda la información pertinente en un solo lugar, claramente dispuesta en un formato de tarjetas. interfaz. En el pasado, tenías que deslizarte horizontalmente a través de lo que parecían un millón de pantallas diferentes para encontrar lo que querías o simplemente para obtener una actualización rápida de tu progreso.

My Day, recientemente actualizado, todavía se encuentra en una versión beta abierta que se le pedirá que pruebe en la aplicación. Existe la opción de volver a la versión anterior, aunque no veo ninguna razón por la que desee hacerlo. El nuevo My Day se siente mucho más dinámico, actualizando el progreso de su día hacia cada objetivo con una simple marca de verificación que le permite saber si ya lo ha logrado o información rápida de un vistazo para todo lo demás, como su frecuencia cardíaca o el estrés nivel. Al tocar cada métrica, se actúa como un atajo para obtener más información.

Los detalles de su entrenamiento individual también se almacenan como tarjetas, que se expanden automáticamente cuando se ven el mismo día, lo que facilita la visualización de los detalles importantes. Los datos históricos de entrenamiento se minimizan para que la pantalla Mi día no sea demasiado larga, pero se puede volver a tocar para mostrar todos los detalles. Todo tiene mucho más sentido desde el punto de vista del usuario.

El seguimiento de la actividad diaria no es muy diferente al Garmin Vivosmart 3 en su mayor parte. Obviamente, la mayor diferenciación es el GPS incorporado, lo que significa mucha más precisión al rastrear los entrenamientos al aire libre.

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Los retornos son los objetivos de pasos que se actualizan dinámicamente, lo que significa que su número objetivo se siente un poco menos arbitrario. Si está alcanzando constantemente sus pasos objetivo, Vivosport comenzará a aumentarlo gradualmente, agregando una progresión lineal sigilosa a la mezcla. Por el contrario, si se está quedando corto con frecuencia, reducirá el objetivo de modo que comience a sentir ese zumbido gratificante de lograr una meta nuevamente, lo que ayudará a agregar algo de motivación nuevamente. También recibes recordatorios de Move que te molestan para que no te quedes demasiado sedentario durante el día.

El seguimiento del sueño también es bueno en su mayor parte. Todavía me gusta cómo la descripción general de 7 días hace que sea fácil identificar las tendencias cambiantes cuando te acuestas y te despiertas. Hace que sea fácil de detectar si sus patrones de sueño están fuera de control. Sin embargo, no entra en tantos detalles como las etapas del sueño de Fitbit, dividiendo tu sueño en solo tiempo de vigilia, en sueño profundo y en sueño ligero. Fitbit también muestra el tiempo pasado en sueño REM. La aplicación todavía no te dice lo suficiente sobre lo que significan los números en términos de calidad del sueño. Fitbit te compara con otras personas de tu grupo demográfico, lo que facilita la comprensión de la calidad de tu sueño, ya que no se trata solo de la duración, sino que esto está ausente aquí.

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Descubrí que el rastreo por GPS funcionaba muy bien, obteniendo las distancias correctas cada vez y no tuve problemas en algunos de las áreas boscosas más densas donde corro cerca de casa, ni con la abundancia de edificios altos cerca de la oficina. Las distancias eran consistentes con lo que estaba encontrando en un Apple Watch 3 que también estaba usando. Al deslizar el dedo por la pantalla durante una carrera, obtienes datos sobre tu duración, calorías quemadas, ritmo, frecuencia cardíaca y zona de frecuencia cardíaca.

Inicialmente, estaba teniendo grandes problemas con la precisión del monitor de frecuencia cardíaca. Incluso cuando no estaba haciendo ejercicio, estaba viendo lecturas de más de 100 BPM parado en un tren. Teniendo en cuenta que no estaba teniendo una embolia pulmonar, esto claramente estaba mal.

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La verdad es que no estoy seguro de lo que pasó, pero después de los primeros días, el monitor de frecuencia cardíaca parecía haberse solucionado. Podría haber sido una actualización de software (la aplicación no hace que sea obvio cuando se instala una) pero realmente no importa por qué, me alegro de que se haya solucionado solo.

Después de esto, encontré que la frecuencia cardíaca en reposo y las lecturas a lo largo del día estaban en línea con lo que esperaba. Incluso en las pruebas, encontré que el Vivosport estaba dentro de las 3-4 BPM con un monitor de frecuencia cardíaca dedicado Polar OH1 que llevaba en el antebrazo, lo cual es bueno. No es el más rápido para actualizar su lectura en vivo si te gusta el HIIT, pero ese es el caso de muchos HRM ópticos basados ​​en la muñeca, así que no lo criticaré demasiado.

Garmin también utiliza los datos de HRM para calcular su VO2 Max y para asignarle una edad de condición física. Ambas son excelentes formas de controlar su nivel general de condición física. También está el nivel de estrés durante todo el día y el temporizador de relajación. Esto es muy parecido a los ejercicios de respiración en el Reloj de manzana, Carga Fitbit 2 y Fitbit Blaze.

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Hay un seguimiento automático del ejercicio para ejercicios populares como caminatas más largas, correr, andar en bicicleta y la máquina elíptica, pero descubrí que podría ser un poco impredecible. Hice una caminata de una hora y, por alguna razón, esto se dividió en pequeños trozos a intervalos bastante aleatorios. Todos los pasos se sumaron a mi cuenta, por lo que no es un gran problema no tener registrados los entrenamientos de caminata adicionales. También he registrado algunos entrenamientos elípticos aleatorios. No estoy seguro de lo que estaba haciendo en ese momento, pero ciertamente no he estado cerca de una máquina elíptica en una eternidad (incluso si hay una discusión que debería).

Finalmente, hay un conteo automático de repeticiones para los entrenamientos de fuerza. Al igual que el Vivosmart 3, esto funcionó en su mayor parte, pero en realidad registrar el ejercicio requiere que lo hagas en la aplicación, por lo que todo se vuelve demasiado complicado para que valga la pena.

Garmin Vivosport: duración y carga de la batería

Garmin califica la duración de la batería en hasta siete días. En realidad, descubrí que me acerqué a unos 5-6 días con muchas notificaciones de teléfonos inteligentes zumbando. Sigue siendo muy buena resistencia. Puede esperar unas 8 horas de seguimiento GPS continuo, lo que también es bastante bueno. Para cargar el Vivosport, simplemente conecte el cable USB patentado a la parte posterior. Hace clic en lugar de usar imanes, por lo que se mantiene agradable y seguro.

¿Por qué comprar el Garmin Vivosport?

Si cree que sus entrenamientos se beneficiarán de la información y la precisión adicionales del GPS, Garmin Vivosport es una excelente opción. Es cómodo de usar, no demasiado grueso y tiene una gran duración de batería. El hecho de que sea resistente al agua también es genial. También me alegra que Garmin Connect finalmente haya realizado algunos trabajos para facilitar su uso. Sin embargo, siendo Garmin Garmin, el Vivosport todavía no es muy atractivo, y realmente espero que comiencen a mezclar las cosas con sus diseños pronto.

Si está buscando algo con un poco más de inteligencia de reloj inteligente, considere la posibilidad de Samsung Gear Fit2, que igualmente tiene GPS. Su sistema operativo Tizen, su encantadora pantalla y su variedad de aplicaciones lo hacen más versátil a expensas de algunas de las funciones deportivas más dedicadas del Vivosport.

Veredicto

Un gran rastreador de fitness GPS completo para aquellos que no se centran en la moda