Mis on Google Fit?

Google Fit pakub teie vormisoleku ja üldise tervise jälgimiseks rohkem tehnoloogiat kui kunagi varem. See on veel üks platvorm, mis aitab teil oma heaolu kohta rohkem teada saada.

Enda treenituse kohta statistika ja teabe hankimine pole kunagi olnud lihtsam. Tänu sellistele nutikelladele nagu Garmin, Apple ja tulevane Pixel Watch, on tervisearvete kohta lisateabe saamiseks lugematuid valikuid.

Kuigi me ei soovita seda statistikat pidada evangeeliumiks, aitab see anda inimestele täielikuma pildi nende vormist ja Kuna Google Fit on olnud saadaval alates 2014. aastast, tasub uurida, kuidas rakendus konkurentidega võrreldes on ja kas see on seda väärt allalaadimine.

Kui te pole veel kantava esemega leppinud, peaksite tutvuma ka meie tootega parimate nutikellade loend et näha kõiki praegu saadaolevaid kõrgeima reitinguga valikuid.

Mis on Google Fit?

Nagu eelnevalt mainitud, käivitati Google Fiti rakendus 2014. aastal ja selle saab alla laadida igasse Androidi või Apple'i seadmesse. See kasutab teie mobiiltelefoni juba sisseehitatud andureid, et jälgida tavapäraselt mõõdetavaid treeninguandmeid, nagu sammud, läbitud vahemaad ja päeva jooksul põletatud kalorid.

See suudab tuvastada, millal te treenite, ja saab logida teie pedaalimissagedust ja treeningu ajal põletatud kaloreid. See on tõlgitud graafikuteks ja diagrammideks, mis muudavad teie viimase päeva, nädala või kuu treeningute vaatamise lihtsaks.

Lisaks saate rakenduse sünkroonida, kui teil juba on kantav seade. Näiteks suutsin sünkroonida oma Apple Watchi andmed ja ka oma seadme Health rakenduse andmed iPhone'i rakendusse Fit, mis annab laiema ülevaate minu tervisestatistikast ja üldisest aktiivsusest alates nädalast nädalani.

Kas ma saan Google Fiti alla laadida?

Jah, saate Google Fiti tasuta alla laadida mis tahes Android-seadmesse, mis käitab operatsioonisüsteemi Android 4.0 või uuemat versiooni, sealhulgas nutikelladesse, mis töötavad operatsioonisüsteemis Wear OS (saadaval on isegi spetsiaalne Google Fiti kellaplaat). Ja kõik, kellel on Apple iPhone või iPad, saavad rakenduse tasuta kaasa haarata, kui teie seade töötab iOS 13 või uuema versiooniga.

Mida Google Fit teeb?

Põhimõtteliselt pakub Google Fit kasutajatele tervise jälgimise teenust, mida nad saavad kasutada nii palju või nii vähe kui tahavad; linkige see kolmandate osapoolte rakendustega, et luua terviklikum pilt oma igapäevasest treeningust, või kasutage rakenduse mõõtmisi iseseisvalt.

Rakenduse seadistamisetappides palutakse teil sisestada oma kaal, pikkus ja aktiivsuse eesmärgid. Kui te alles alustate oma treeningute teekonda ja te pole kindel, kust alustada, saate kasutada ka rakendusesiseseid soovitusi, mis arvutatakse teie mõõtmisi arvesse võttes.

Saate jätta rakenduse taustal töötama ja lasta sellel automaatselt teie tegevusi jälgida või sisestage käsitsi uus treening, näiteks rattasõit või raskused, et saada algusest kuni täpsem näit lõpetama.

Muude rakenduste sidumine on samuti lihtne ja valikus on palju partnereid, sealhulgas Strava, Nike+, Running ja Noom Coach, aga ka ülalmainitud Apple Healthi rakendus.

Rakenduse liides on lihtne ja intuitiivne kasutada ning puhta kujundusega, mis näitab teie andmeid värvikoodidega ribades ja graafikas, mis muudab selle kasutamise lihtsaks ja määravad kindlaks, milliseid alasid peate töötama peal.

Kas Google Fit tasub alla laadida?

Kuigi Google Fit pakub palju funktsioone, pole see kõige täpsem näit. Nutitelefoni või tahvelarvuti sammulugeja ei ole nii töökindel kui kantav seade, kuna on väiksem tõenäosus, et te seda kaasas kandte. nii sageli ja see ei saa mõõta teatud näitu, nagu teie pulss, une jälgimine või vere hapnikusisaldus.

Google Fiti tegelik väärtus seisneb aga selles, kuivõrd see ühildub paljude treeningujälgijatega, rääkimata sellest, et see on täiesti tasuta. Kõigi andmete koondamine ühele platvormile võib anda teile terviklikuma ülevaate oma tervisest ja hõlbustada selle väljaselgitamist, mida teil on vaja parandada.

Lisaks soovitame kõigil, kes soovivad Google Fiti kasutada, kasutada ka mõnda muud treeningu jälgijat või rakendust, kuna muidu jääksite teatud funktsioonidest ilma. Ideaalne on kasutada seda ühe vahendina oma treeningandmete kuvamiseks, selle asemel, et kasutada seda ainult ühe treeningu jälgimise rakendusena.

Miks usaldada meie ajakirjandust?

2004. aastal asutatud Trusted Reviews on loodud selleks, et anda meie lugejatele põhjalikku, erapooletut ja sõltumatut nõu selle kohta, mida osta.

Tänapäeval on meil iga kuu miljoneid kasutajaid üle maailma ja aastas hindame rohkem kui 1000 toodet.