Fitbit Inspire HR Review: le suivi du budget à acheter

Qu'est-ce que le Fitbit Inspire HR?

Fitbit a lancé deux modèles sous le nom Inspire, l'Inspire standard et l'Inspire HR haut de gamme examinés ici. Sans surprise, la grande différence réside dans l’inclusion du célèbre moniteur de fréquence cardiaque PurePulse de Fitbit sur le modèle le plus cher.

Le nouvel Inspire HR est conçu pour remplacer l'ancien Fitbit Alta HR, lancé à un prix beaucoup plus tentant de 89,99 £ par rapport à l'Alta HR légèrement discutable au prix de lancement de 129,99 £. Ce prix élevé a mis l'Alta HR en concurrence avec la Charge 2, plus riche en fonctionnalités. Le nouveau prix de lancement plus bas signifie maintenant que l'Inspire HR réduit plus adéquatement le

Fitbit Charge 3 - le modèle actuel dans le catalogue des trackers de fitness Fitbit.

Dans l'ensemble, les changements tels que la résistance à l'eau accrue et un écran plus grand introduit avec l'Inspire HR sont des mouvements positifs. À tel point que c'est désormais un excellent choix d'entrée de gamme pour tous ceux qui souhaitent garder un œil plus attentif sur leur les niveaux de santé et d'activité globaux, tout en utilisant également le compagnon raffiné et facile à utiliser de Fitbit app.

Fitbit Inspire HR - Conception et écran

Fitbit n'a pas introduit de changement radical dans sa conception avec la gamme Inspire. Idéalement, le design de l'Inspire se situe confortablement entre l'Alta HR sortant et le Charge 3, en ce sens est devenu un peu plus grand et plus large, mais n'empiète pas sur la taille du Charge légèrement plus riche en fonctionnalités 3.

On peut soutenir que l'Inspire HR a perdu un peu de son élégance avec la taille ajoutée, mais j'aime ses bords plus raffinés et son design uniforme. Finie la lunette de contraste avec l'ensemble du corps du tracker maintenant plus étroitement assorti en couleur. Les coins où le tracker lui-même rencontre les bracelets de montre interchangeables sont maintenant bien arrondis. C'est une petite touche, mais qui rend l'Inspire HR beaucoup moins sérieux. L'Inspire HR est censé être le nouveau tracker d'activité accessible de Fitbit après tout.

En ce qui concerne les bracelets, le numéro de silicone standard inclus est le plus confortable que Fitbit ait produit à ce jour. Il est beaucoup plus souple et extensible que les bracelets précédents et, par conséquent, plus confortable que le bracelet inclus avec le Fitbit Inspire standard que je porte également. L'Inspire HR utilise une boucle de montre standard pour la fixation, qui diffère de la fermeture à bouton de l'Inspire standard. Soi-disant, il y a une sangle différente parce que l'Inspire HR a besoin de quelque chose d'un peu plus serré pour maintenir le moniteur de fréquence cardiaque PurePulse au ras de votre peau. D'après mon expérience, la plupart des gens trouvent également une boucle de montre plus facile, ce qui vaut la peine d'être pris en compte si vous magasinez pour quelqu'un dont les commandes de la motricité fine peuvent autrement avoir du mal.

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Retournez l'Inspire HR et vous verrez le moniteur de fréquence cardiaque PurePulse susmentionné clignoter. Ceci est utilisé pour prendre des lectures de fréquence cardiaque en continu, ainsi que pour renforcer le suivi du sommeil pendant la nuit avec des informations plus riches sur la qualité de votre sommeil. Plus d'informations à ce sujet plus tard.

Prenant une page du Charge 3, l'Inspire HR dispose d'un bouton latéral qui vous permet de sortir des menus et fournit également un accès rapide aux paramètres en le maintenant enfoncé. La majorité de votre interaction se fera avec l'écran OLED à écran tactile. Cette fois, il s'agit en fait d'un écran tactile plutôt que du pseudo-«écran tactile» de l'Alta HR qui ne répondait en fait qu'aux robinets. Maintenant, il fonctionne comme un écran tactile traditionnel, vous permettant de parcourir les écrans et d'appuyer sur les options du menu pour interagir. C'est beaucoup plus intuitif. Cependant, il y a toujours une lunette assez massive autour de l'écran.

L’écran est suffisamment net et agréable et lumineux pour faciliter la lecture, même à l’extérieur. L'écran étant plus grand que celui de l'Alta HR, il peut également afficher des informations beaucoup plus riches. Cela signifie que les notifications entrantes reflétées depuis votre smartphone sont désormais beaucoup plus lisibles. L'Alta HR a rendu la lecture des messages entrants difficile, en s'appuyant trop sur le défilement vertical. Bien que vous ne souhaitiez pas lire de longs blocs de texte sur l'Inspire HR, l'augmentation de la taille fait obtenir l’essentiel d’un message beaucoup plus facilement, ce qui vous permet de décider si cela vaut la peine d’obtenir votre téléphone en dehors. Vous obtenez également une vibration ferme chaque fois qu'une notification arrive.

Vous pouvez faire glisser votre doigt vers le haut pour voir en un coup d'œil toutes les mesures importantes telles que le nombre de pas, les calories brûlées, le nombre d'heures actives, etc. Glisser vers le bas vous permet d'accéder à l'exercice, à la respiration guidée et aux minuteries. Tout est disposé de manière logique. La seule chose qui manque légèrement est le nombre de cadrans parmi lesquels vous pouvez choisir dans l'application Fitbit. Ils sont tous à peu près identiques, il n'y a donc pas beaucoup de personnalisation.

Fitbit Inspire HR - Suivi des activités et des exercices

Le suivi des activités quotidiennes est le pain et le beurre de Fitbit, il n'est donc pas surprenant que les bases soient bien maîtrisées avec l'Inspire HR. Il y a un accéléromètre à l'intérieur qui fait tout, du comptage des pas à la surveillance de votre œil pendant la nuit. Oui, l'accéléromètre peut toujours être ébranlé par des actions répétitives telles que des applaudissements théâtre, ou les vibrations d'un cyclomoteur, mais dans l'ensemble, c'est aussi précis qu'ils arrivent plus régulièrement tous les jours situations.

Si vous voulez simplement vous assurer que vous êtes prêt et que vous franchissez plus de pas pour atteindre ce nombre populaire de 10 000 pas, l'Inspire HR vous aidera à le faire. Cela tient en partie à ses rappels de mouvement qui vous donnent un léger coup de pouce si vous n'avez pas fait au moins 250 pas pendant les heures d'activité que vous avez définies. Si vous êtes petit, l'Inspire HR vibre sur votre poignet 10 minutes avant l'heure et vous indique le nombre de pas dont vous avez besoin pour obtenir votre petit morceau de renforcement positif. C’est simple mais efficace.

C'est autour du suivi plus avancé que l'Inspire HR indique clairement qu'il ne veut pas se muscler sur les offres plus chères de Fitbit. Il n'y a pas d'altimètre à l'intérieur pour les débutants, que vous trouverez dans la Charge 3 et au-dessus. Ceux-ci sont utilisés pour détecter l'élévation, ce qui est utile au-delà de l'obtention des félicitations nécessaires pour les courses de collines en plein air. Les suiveurs d'altimètre de Fitbit suivront également les étages montés, ce qui permet de promouvoir l'emprunt des escaliers au lieu de prendre l'ascenseur ou de se tenir debout sur un escalator. Essayer d'atteindre votre objectif de planchers grimpés est un excellent moyen de promouvoir des habitudes plus saines, c'est donc dommage que cela manque ici.

Il n'y a pas non plus de GPS intégré, ce qui, en toute honnêteté, est également absent de tous les appareils Fitbit, à l'exception du Fitbit Ionic haut de gamme. Au lieu de cela, il y a le GPS connecté, qui vous permet de superposer le GPS intégré à votre smartphone couplé. L'Alta HR n'avait pas cette option, ce qui en fait pas un excellent choix pour l'exercice.

Si vous avez quand même l'habitude d'emporter votre téléphone pour un vélo ou une course en plein air, le GPS connecté est une fonctionnalité utile. Cela signifie cependant que la précision de votre suivi de distance et d'allure dépend de votre smartphone couplé. Toutes les mesures habituelles telles que le rythme, le temps et la distance sont reflétées sur l'écran de l'Inspire HR et vous pouvez les parcourir sans interrompre votre course.

L'Inspire HR comprend un suivi automatique des exercices pour un certain nombre d'exercices, notamment la marche, la course à pied, le cyclisme et la natation. C'est pratique si vous oubliez de démarrer manuellement le suivi des exercices. Sur le sujet de ce dernier, alors que l'Inspire HR prétend avoir un suivi de la natation, il ne brûle que la durée et les calories brûlées, et non les tours et la distance, qui peuvent être suivis sur les autres appareils Fitbit. Pourtant, même si vous n'êtes pas un nageur, la résistance à l'eau supplémentaire qui manquait à l'Alta HR est la bienvenue car cela signifie que vous pouvez vous doucher en toute sécurité avec l'Inspire HR toujours allumé.

Le moniteur de fréquence cardiaque PurePulse est utilisé pour garder un œil sur votre téléscripteur tout au long de la journée, en prenant des lectures de fréquence cardiaque au repos. C'est un bon indicateur de votre condition physique globale, car votre fréquence cardiaque au repos diminuera généralement à mesure que votre santé cardiovasculaire s'améliorera. Vous pouvez également obtenir un score Cardio Fitness à partir de l'application Fitbit, qui est basé sur votre VO2 Max estimée.

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Pendant l'exercice, j'ai trouvé le cardiofréquencemètre généralement précis, mais il souffre du même problème que l'Alta HR. La fréquence d'échantillonnage est bien inférieure à celle des trackers plus avancés de Fitbit, ce qui signifie qu'il prend des mesures moins fréquemment. C'est bien en général, mais pour toute personne qui participe à un entraînement par intervalles ou à un entraînement par zone de fréquence cardiaque, vous pouvez trouvez les lectures trop lentes pour suivre vos changements rapides de fréquence cardiaque pendant des rafales intenses de activité. En vérité, de nombreux moniteurs de fréquence cardiaque optiques au poignet peuvent avoir des difficultés à cet égard.

L'Inspire HR comprend également les étapes de sommeil de Fitbit pour le suivi du sommeil introduites pour la première fois avec l'Alta HR. Cela utilise à la fois l'accéléromètre et le moniteur de fréquence cardiaque pour analyser la qualité de votre sommeil pendant la nuit. Il trace votre sommeil en fonction des stades de sommeil typiques de léger, profond, REM et du temps d'éveil. C’est l’une de mes implémentations préférées du suivi du sommeil, car toutes les données sont clairement présentées sous forme de graphiques. définir le temps passé à chaque étape et vous comparer à votre moyenne sur 30 jours et à d'autres de votre âge et le genre. Cela vous donne une meilleure compréhension de la qualité de votre sommeil au-delà du simple fait de regarder la durée. Vous obtenez également des bribes de conseils sur la façon d'améliorer la qualité de votre sommeil.

Fitbit Inspire HR - Autonomie et chargement de la batterie

Fitbit promet plus de 5 jours d'autonomie de la batterie de l'Inspire HR. C'était en fait parfait lors des tests. Ce n’est qu’après le 5e jour que j’ai reçu un e-mail et une notification par téléphone pour me dire que la batterie avait besoin d’une recharge. C'est une durée de vie très respectable, mais l'endurance variera probablement en fonction du nombre de notifications auxquelles vous êtes alerté. Vous pouvez choisir quelles applications sont reflétées sur votre poignet, ce qui non seulement réduira les interruptions, mais contribuera également à la durée de vie de la batterie.

La charge est simple grâce à un chargeur magnétique qui se fixe simplement à l'arrière. C'est moins compliqué que le chargeur à pince utilisé pour le Charge 3, et l'aimant est suffisamment puissant pour ne pas se détacher trop facilement. Le câble, qui se termine par une clé USB standard, est cependant un peu court.

Pourquoi acheter le Fitbit Inspire HR?

Pour tous ceux qui n'ont pas besoin d'un suivi avancé des exercices, l'Inspire HR répondra à vos besoins dans un package attrayant, le tout enveloppé dans une application compagnon propre. L'Inspire HR est une grande mise à niveau sur l'Alta HR dans pratiquement tous les sens, et le fait à un prix inférieur. Il n'y a que quelques raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être envisager la Charge 3 plus chère, comme l'altimètre et quelques autres des fonctions de smartwatch comme la capacité de répondre aux messages (à partir d'appareils Android au moins) et le spO2 qui n'a pas encore été utilisé capteur. Sinon, la plupart des gens seront parfaitement servis par l'Inspire HR moins cher.

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Verdict

Une excellente mise à niveau sur l'Alta HR qui l'améliore de pratiquement toutes les manières.