Ulasan Garmin Forerunner 405

”'Paket ditinjau: Garmin Forerunner 405 dengan Monitor Detak Jantung dan USB ANT stick (Hitam)”’

Global Positioning System telah menjadi unsur penting navigasi darat atau laut. Tetapi teknologi ini memiliki banyak kegunaan lain. Ini bagus untuk melacak di mana Anda berada dan seberapa cepat Anda bepergian juga. Ini membuatnya ideal untuk mengukur aktivitas olahraga. Garmin telah memanfaatkan kemampuan ini selama beberapa tahun sekarang, dan perangkatnya menjadi semakin canggih. Yang terbaru adalah Forerunner 405, yang mengemas GPS ke dalam perangkat pergelangan tangan dengan ukuran yang sama dengan jam tangan G-Shock.

Forerunner terakhir yang kami lihat, 301 agak seperti mengikat ponsel kecil ke lengan Anda. Tetapi 405 tidak memberikan kekuatan sebenarnya dengan cara yang sangat jelas. Bahkan, terlihat seperti jam tangan olahraga biasa, dan hadir dalam pilihan warna hijau atau hitam.

Paket Forerunner 405 juga berisi lebih dari sekadar jam tangan yang mendukung GPS. Ada dongle USB yang disebut ANT stick, yang terlihat seperti kunci memori tetapi sebenarnya untuk mentransfer data secara nirkabel dari jam tangan ke PC Anda untuk dianalisis. Tali penasaran juga disertakan, yang sebenarnya adalah monitor detak jantung nirkabel (HRM), meskipun Anda juga dapat membeli arloji hanya dengan ANT dengan harga sekitar £ 20 lebih murah.

Aksesori lain tersedia secara terpisah, termasuk Foot Pod dan sensor sepeda GSC 10. Foot Pod berharga sekitar £60, dan menggunakan gerakan kaki Anda untuk menghitung jarak dan kecepatan saat berlatih di dalam ruangan, di mana tidak ada sinyal GPS yang tersedia. GSC 10 melacak kecepatan dan irama sepeda Anda, mengukur langkah mengayuh Anda per menit. Semua perangkat ini terhubung ke Forerunner 405 secara nirkabel.

Jadi Garmin menawarkan sejumlah kemungkinan bantuan pelatihan. Namun, tidak seperti kebanyakan perangkat sat-nav, Anda perlu mempelajari manual secara ekstensif sebelum memulai dengan 405. Panduan Mulai Cepat kertas hanya menyediakan dasar-dasar, seperti cara menavigasi antarmuka arloji; cara mengisi daya perangkat dengan adaptor yang disediakan; dan cara memasangkan dengan periferal eksternal. Ini tidak cukup untuk membuat Anda mengumpulkan data latihan.

Untuk mengatasi hal ini, Anda memerlukan manual lengkap pada CD yang disertakan. Anehnya, perangkat lunak alat pelatihan tidak menyertai ini. Sebenarnya ada dua alternatif di sini – aplikasi desktop mandiri dan/atau antarmuka berbasis web murni, meskipun keduanya memerlukan driver agar stik USB ANT terpasang agar berfungsi. Ini juga harus diunduh dari situs web Garmin. Ini masuk akal untuk versi berbasis web, Garmin Connect, karena tetap beroperasi secara online. Tetapi akan sangat berguna untuk memiliki Garmin Training Center dan driver USB di CD, untuk berjaga-jaga jika Anda tidak memiliki koneksi internet.

Setelah Anda memiliki semuanya operasional, rangkaian fitur Forerunner 405 yang kompleks datang bersama dengan penuh percaya diri. Tepian permukaan arloji peka terhadap sentuhan, dan beroperasi bersama-sama dengan tombol-tombol untuk menelusuri menu dan mengonfigurasi opsi. Sebagian besar waktu, Anda akan bekerja dalam mode Pelatihan, dan di sini 405 beroperasi seperti stopwatch (sangat) dimuliakan. Anda cukup menekan salah satu tombol, lalu tahan bagian pelek yang bertanda Training. Setelah Garmin mendapatkan perbaikan satelit, Anda dapat mulai berlari. Cukup tekan tombol start/stop untuk mulai mengumpulkan data, tekan lagi untuk mengakhiri sesi atau tekan tombol lap/reset untuk memulai putaran lain saat melakukan sirkuit.

Jika Anda menggunakan HRM, ini akan terdeteksi secara otomatis jika dalam jarak 10m, dan koneksi data akan diaktifkan tanpa perlu pengaturan lebih lanjut. Detak jantung Anda kemudian akan direkam bersama data lokasi GPS. Anda dapat menelusuri tampilan yang berbeda selama mode Latihan dengan sapuan tepi, menunjukkan jarak, waktu, dan kecepatan, atau detak jantung, atau kombinasi yang dapat disesuaikan sepenuhnya. Perjalanan ke menu menyediakan mode untuk Lari dan Bersepeda, yang menyesuaikan detak jantung dan zona kecepatan yang sesuai, dan mengubah perhitungan konsumsi kalori. Ada juga sistem Mitra Virtual, tempat Anda mengatur kecepatan untuk teman imajiner. 405 kemudian memberi tahu Anda seberapa jauh di depan atau di belakang Anda.

Tetapi pelatihan bukanlah satu-satunya fasilitas. Anda dapat menggunakan 405 sebagai pencari GPS sederhana, saat mendaki atau berlari lintas alam. Untuk mode ini, Anda dapat menyimpan lokasi ketika secara fisik ada di sana, atau memasukkan koordinat secara manual, meskipun yang terakhir sedikit rumit dengan tombol dan kontrol yang terbatas. Pembacaan seperti kompas kemudian mengarahkan Anda ke arah yang benar saat Anda bepergian. Forerunner 405 juga memiliki mode Waktu/Tanggal, yang berfungsi sebagai jam tangan dengan dua zona dan alarm. Ini juga tempat Anda dapat melihat indikator kemajuan untuk latihan Anda dan latihan apa pun yang dijadwalkan untuk hari itu.

Saat tiba waktunya untuk menganalisis data latihan Anda, Forerunner harus dipasangkan dengan stik USB ANT, yang seperti yang telah kami sebutkan memerlukan perangkat lunak yang diunduh dari situs web Garmin. Kemudian Anda dapat menggunakan salah satu dari dua opsi (atau keduanya) untuk melihat perkembangan pelatihan Anda. Garmin Connect and Training Center memberikan informasi yang sama secara luas. Namun, ada perbedaan halus.

Keduanya memiliki pembacaan untuk kecepatan, ketinggian, detak jantung (jika Anda menggunakan HRM) dan irama (jika Anda menggunakan GSC 10). Tetapi Garmin Connect menyediakan ini secara terpisah atau dua sekaligus, di mana Pusat Pelatihan dapat hadir untuk tiga grafik bersama-sama, yang berguna untuk memeriksa bagaimana detak jantung Anda berhubungan dengan kecepatan dan naik bukit.

Garmin Connect terhubung langsung ke Google Maps, jadi tunjukkan rute Anda yang dihamparkan ke peta, sedangkan Pusat Pelatihan tidak. Anda juga dapat masuk ke mode Pemain untuk melihat dengan tepat bagaimana data terkait dengan lokasi fisik Anda saat itu. Untuk tampilan peta rute Anda di Pusat Pelatihan, Anda dapat mengekspornya ke Google Earth. Tapi ini tidak memberikan detail halus dari mode Player Garmin Connect. Di mana Garmin Connect menyimpan data Anda secara online, Pusat Pelatihan menyimpannya secara lokal, jadi Anda mungkin ingin menggunakan keduanya secara bersamaan untuk mendapatkan gambaran yang lengkap.

"'Putusan"'

Setelah melewati tahap awal pembelajaran, Garmin's Forerunner 405 menyediakan banyak fasilitas untuk membantu Anda memantau dan memandu latihan kebugaran Anda dengan berjalan kaki atau bersepeda. Itu Qstarz BT-Q2000 menawarkan pelacakan rute dan kemampuan kecepatan yang serupa dengan harga yang jauh lebih murah. Tetapi tidak memiliki opsi periferal tambahan, kemampuan navigasi GPS mandiri, atau Mitra Virtual, menjadikannya perangkat yang jauh lebih terbatas. Jadi, meskipun Forerunner agak mahal, ini adalah perangkat yang sangat kuat dan dapat memberi Anda keunggulan yang sangat penting saat berlatih.

Skor Tepercaya

Mengapa mempercayai jurnalisme kami?

Didirikan pada tahun 2004, Trusted Review hadir untuk memberi pembaca kami saran yang menyeluruh, tidak memihak, dan independen tentang apa yang harus dibeli.

Saat ini, kami memiliki 9 juta pengguna per bulan di seluruh dunia, dan menilai lebih dari 1.000 produk per tahun.