Garmin telah mengumumkan empat fitur baru yang akan hadir di pelacak kebugarannya

Garmin telah meluncurkan fitur-fitur baru yang akan hadir Fenix ​​6, jam tangan pintar Enduro dan MARQ musim panas ini.

Pembaruan perangkat lunak diumumkan pada 17 Agustus dan akan membawa empat fitur kesehatan dan kebugaran baru ke pergelangan tangan Anda. Ini termasuk perhitungan yang lebih akurat tentang 'usia kebugaran' Anda dan lencana baru yang bisa Anda peroleh dengan menyelesaikan tantangan, di antara tambahan lainnya.

RPE dan rasakan

Fitur baru pertama yang hadir di Fenix ​​​​6, Enduro, dan MARQ adalah RPE – atau tingkat pengerahan tenaga yang dirasakan – dan rasa. Setelah Anda menyelesaikan latihan, Anda sekarang dapat merekam seberapa sulit latihan itu dan bagaimana rasanya menyelesaikannya. Peringkat Anda kemudian akan diunggah ke aplikasi Garmin Connect sebagai bagian dari aktivitas.

Perbarui ke menit intensitas

Selanjutnya adalah pembaruan untuk menit intensitas.

Intensitas menit adalah fitur yang memungkinkan Anda untuk mencapai tujuan minimal 150 menit seminggu dengan menyelesaikan latihan yang berbeda. Fitur ini bekerja dengan membandingkan detak jantung Anda dengan detak jantung istirahat rata-rata Anda dan dengan menganalisis jumlah langkah yang Anda ambil.

Sekarang, Anda dapat melihat bagaimana dan kapan menit intensitas harian diperoleh di jam tangan dan melalui aplikasi Garmin Connect Mobile, serta selama aktivitas.

Perbarui ke Usia Kebugaran 

Garmin juga meningkatkan akurasi fitur Fitness Age-nya.

Fitness Age adalah metode Garmin untuk menginterpretasikan ulang skor VO2 Max Anda menjadi 'usia' untuk memudahkan Anda memahami tingkat kebugaran Anda.

Pengguna sekarang akan diberikan perkiraan yang lebih akurat tentang Usia Kebugaran tubuh mereka, yang mempertimbangkan usia kronologis, aktivitas, detak jantung istirahat, dan BMI atau persentase lemak tubuh. Garmin bahkan akan merekomendasikan aktivitas tertentu untuk mengurangi Usia Kebugaran Anda.

Tantangan dan lencana aktivitas baru 

Terakhir, Garmin memperkenalkan tantangan dan lencana baru di aplikasi Garmin Connect Challenges.

Lencana diberikan saat Anda menyelesaikan tantangan saat mengenakan perangkat Garmin. Setiap lencana yang diperoleh memungkinkan Anda mengumpulkan poin untuk bersaing dengan sesama pengguna Garmin Connect dengan level poin mulai dari level 1 hingga level 5.

Mengapa mempercayai jurnalisme kami?

Didirikan pada tahun 2004, Trusted Review hadir untuk memberi pembaca kami saran yang menyeluruh, tidak memihak, dan independen tentang apa yang harus dibeli.

Saat ini, kami memiliki 9 juta pengguna per bulan di seluruh dunia, dan menilai lebih dari 1.000 produk per tahun.