Ulasan Garmin Venu 3

Dakwaan

Garmin Venu 3 adalah jam tangan pintar premium yang luar biasa. Ini tidak ditujukan pada kelompok performa atletik yang fanatik, melainkan menawarkan interpretasi data kesehatan terbaik yang pernah saya lihat di Garmin sejauh ini, dan merupakan alternatif yang bagus untuk Oura dan Whoop. Namun, sebagian besar fitur tersedia di pesaing Garmin seperti Forerunner 265 dan Vivoactive 5.

Perkenalan

Garmin Venu 3 adalah versi terbaru dari jam tangan pintar andalan – dan siap untuk menantang Apple Watch Seri 9 Dan Galaxy Tonton 6.

Daripada jam tangan olahraga serba guna, Garmin Venu 3 adalah jam tangan pintar yang berfokus pada kesehatan, dengan beberapa fitur atletik elit yang layak. Ini lebih menekankan kehidupan dan metrik sehari-hari Anda daripada pelacakan olahraga.

Banyak orang akan datang ke Venu 3 karena merek Garmin, tetapi meskipun memiliki banyak keterampilan pelacakan olahraga, ini adalah hal mendasar dibandingkan dengan Forerunners, Fenix, atau jam tangan olahraga khusus lainnya. Berikut ulasan lengkap saya.

Desain dan layar

• Tersedia casing 45mm dan 41mm
• Layar sentuh AMOLED
• Olahraga tiga tombol fisik

Tersedia dalam dua ukuran case, Garmin Venu 3 standar dilengkapi case 45mm yang pas di pergelangan tangan pria. Selain itu, ada varian Venu 3S 41mm yang lebih kecil yang dirancang dengan mempertimbangkan wanita, meskipun banyak yang menganggap standar 45mm cocok.

Venu 3 menampilkan layar sentuh AMOLED 1,4 inci yang dinamis, dengan resolusi 454×454 yang menawarkan keterbacaan luar biasa untuk widget kesehatan dan data olahraga yang mendominasi UI.

Dibangun dengan baja tahan karat, Venu 3 memiliki kesan berkelas dan berkualitas tinggi. Hasil akhirnya tidak semewah model Apple Watch baja tahan karat, tetapi ia menawarkan paket premium secara keseluruhan.

Di bezel sebelah kanan, Anda akan menemukan tiga tombol fisik, bukan lima tombol standar pada Garmin yang sporty. Mungkin diperlukan sedikit penyesuaian untuk terbiasa dengan skema kontrol ini. Tombol atas memberikan akses ke profil dan aplikasi olahraga, tombol tengah mengarah ke aplikasi dan widget terkini, sedangkan tombol bawah berfungsi sebagai fungsi kembali.

Ini menawarkan fungsionalitas layar sentuh penuh, memungkinkan Anda mengakses widget kesehatan dan aplikasi terkini hanya dengan menggeser dari tampilan jam utama. Semua menu dapat dinavigasi dan dipilih melalui interaksi sentuh.

Perangkat lunak dan fitur

• Dapat menampilkan notifikasi dari smartphone yang dipasangkan
• Pengguna Android dapat melakukan dan menerima panggilan di jam tangan
• Dukungan aplikasi terbatas dibandingkan dengan Android dan Apple

Garmin Venu 3 dapat menampilkan notifikasi dari ponsel cerdas yang dipasangkan, meskipun Anda tidak dapat dengan mudah menjinakkan nomor yang berdengung di pergelangan tangan, jadi saya segera mematikannya. Mampu mengecualikan aplikasi akan menjadi tambahan yang menyenangkan.

Untuk pengguna Android, Venu 3 memungkinkan Anda membuat dan menerima panggilan langsung dari pergelangan tangan Anda, dan berbicara dengan asisten suara ponsel Anda.

Venu 3 mendapat akses ke Connect IQ Store. Meskipun ini bukan toko aplikasi, ia menawarkan banyak bidang data tambahan, widget, dan tampilan jam. Ini berarti akses ke layanan streaming musik seperti Spotify, dan Anda dapat menyinkronkan daftar putar untuk didengarkan secara offline saat berlari.

Garmin Pay tersedia di Venu 3, namun perlu diperhatikan bahwa dukungan bank agak lebih terbatas dibandingkan dengan layanan seperti Apple atau Google Pay.

Khususnya, Venu 3 tidak memiliki versi LTE, sehingga mencegah pengguna untuk tidak terikat sepenuhnya.

Singkatnya, Garmin Venu 3 menawarkan serangkaian fitur terhubung yang patut dipuji. Namun, dalam hal ini, ia masih tertinggal dari pesaing seperti Apple Watch dan Galaxy Watch 6.

Pelacakan kebugaran dan kesehatan

• Lebih dari 30 mode pelacakan olahraga
• Analisis kebugaran tetap mendasar
• Lebih fokus pada kesehatan daripada olahraga

Garmin Venu 3 hadir dengan beragam fitur kebugaran. Terdapat lebih dari 30 mode pelacakan olahraga, termasuk lari, bersepeda, berenang, dan pelacakan golf, dengan tambahan mode baru yang disesuaikan untuk HIIT dan latihan kardio.

Namun mereka yang melihat Venu 3 harus memahami bahwa meskipun ini adalah jam tangan pintar serbaguna yang mampu melacak banyak olahraga, namun tidak mencakup semuanya secara detail.

Misalnya, saat melakukan pelacakan lari, Anda akan melihat metrik dasar seperti kecepatan, jarak, dan pembakaran kalori. Ini dapat memantau zona detak jantung Anda – tetapi itu saja dan kurang dari yang tersedia di Apple Watch SE.

Analisis kebugaran tetap mendasar, meskipun estimasi VO2 Max dan saran pemulihan disajikan di antara widget statistik kesehatan. Saya menikmati ringkasan latihan saya melalui layar Manfaat Latihan yang baru.

Venu 3 tidak memiliki GNSS multiband, sehingga memengaruhi akurasinya di area dengan gedung tinggi dan tutupan pohon yang lebat. Ini tersedia dengan harga yang sedikit lebih murah Pelopor 265, yang menegaskan kembali bahwa ini adalah pilihan yang lebih baik bagi pelari.

Namun, setelah melakukan beberapa kali proses dan membandingkannya dengan yang bertenaga multiband Apple Watch Ultra 2, Saya menemukan bahwa akurasi GPS di Venu 3 secara umum sangat baik untuk sebagian besar jenis sesi.

Saya juga menilai sensor detak jantung Elevate 5 yang baru, sebuah fitur yang diwarisi dari Fenix7 Pro. Performanya mengesankan, bahkan jika dibandingkan dengan tali dada Garmin HRM-Pro. Pembacaan detak jantung selama lari stabil, bertempo, dan berintensitas tinggi secara konsisten berada dalam 1 bpm dari tali dada pada lari 5K dan 10K bertempo tinggi, sehingga mudah direkomendasikan.

Statistik bersepeda berada pada tingkat dasar, tetapi penggemar renang akan menemukan serangkaian metrik yang komprehensif, termasuk deteksi pukulan, pelacakan panjang, dan skor SWOLF. Meskipun lebih mendasar daripada rangkaian jam tangan golf Approach khusus Garmin, pelacakan golf menawarkan akses ke a katalog lengkap berisi 40.000 lapangan yang telah dimuat sebelumnya, memberikan jarak ke bagian depan, tengah, dan lapangan hijau. kembali.

Venu 3 berpusat pada pelacakan kesehatan dan kebugaran, lebih dari sekadar penekanan pada kebugaran. Telah diperbarui untuk menyertakan EKG, sehingga pengguna dapat melakukan pemeriksaan langsung untuk mencari tanda-tanda Afib. Sejauh ini baru dirilis di AS, Vietnam, dan Hong Kong, namun merupakan sebuah tantangan besar bagi mereka yang mempertimbangkan Apple Watch atau Galaxy Watch untuk fitur kesehatan.

Gesek ke atas atau ke bawah dari tampilan jam utama dan Anda akan mendapatkan serangkaian widget kesehatan, yang mencakup semuanya mulai dari langkah dan detak jantung terhadap stres, tingkat energi, waktu pemulihan, detail latihan, menit aktif, laju pernapasan Status HRV, dan lagi.

Antarmuka pengguna yang diperbarui pada layar AMOLED dengan widget animasi 'langsung' memberi Anda wawasan waktu nyata mengenai status kesehatan Anda saat ini. Itu benar-benar meningkat dari Tempat 2 dan perangkat Garmin lama. Hal ini meningkatkan kegunaan fitur seperti pelacakan stres, yang sebelumnya saya anggap kurang praktis.

Garmin juga telah merombak fitur Body Battery-nya, yang memantau tingkat energi Anda dan kini memiliki kemampuan untuk 'mengisi ulang' setelah istirahat. Dan ini akhirnya membuat ini terasa lebih berguna dan relevan sebagai statistik yang harus diperhatikan.

Selain itu, penyertaan Status HRV, analisis variabilitas detak jantung, bertujuan untuk memberikan wawasan tentang kebutuhan Anda akan istirahat. Namun, menafsirkan data ini mungkin sulit bagi individu yang kurang memahami variabilitas detak jantung – dan ini adalah sepupu buruk dari Kesiapan Pelatihan yang tidak berhasil (dan tersedia di Forerunner yang mengesankan 265).

Kemampuan untuk melacak laju pernapasan melalui widget merupakan tambahan penting, karena dapat berfungsi sebagai indikator awal penyakit. Namun, meskipun data dasar umumnya selaras dengan data Ups 4.0, Venu 3 tidak mendeteksi atau menampilkan peningkatan laju pernapasan saat saya mengalami batuk parah (yang terlihat di Whoop), yang mengkhawatirkan.

Venu 3 adalah jam tangan kesehatan terbaik yang terasa lebih berguna dibandingkan upaya Garmin sebelumnya. Ini mengungguli Apple Watch dan Galaxy Watch dalam hal ini, tetapi perlu dicatat bahwa sebagian besar fitur ini muncul di jajaran Garmin.

Fitur pemantauan tidur yang ditingkatkan memulai debutnya di Venu 3, dan dapat melacak tidur siang hari dan dilengkapi dengan Sleep Coach, yang menganalisis riwayat tidur Anda untuk memberikan saran yang dipersonalisasi kebutuhan tidur. Dibandingkan dengan pelatih tidur Whoop, rekomendasi Garmin lebih mudah dicapai dan disajikan dengan lebih sederhana.

Namun saya menemukan beberapa masalah akurasi. Ini cenderung memberikan perkiraan durasi tidur yang lebih banyak daripada perangkat seperti Whoop, Fitbit, atau Oura. Saya menemukan beberapa contoh di mana Venu 3 merekam tidur sambil membaca sebelum tidur atau berbaring sambil minum kopi pagi, yang mengkhawatirkan.

Namun, tidur responsif terhadap kualitas tidur, dan saya memperhatikan faktor-faktor seperti konsumsi alkohol atau gangguan pola tidur memiliki efek yang dramatis. Jadi, ini tetap merupakan alat yang berguna, meskipun ada beberapa masalah yang harus diselesaikan.

Daya tahan baterai

• Daya tahan baterai bertahan hingga 14 hari antar pengisian daya
• Dengan semua fitur aktif, baterai bertahan 10 hari
• Pengisian daya 10 menit menghasilkan baterai 20%.

Garmin Venu 3 menawarkan daya tahan baterai yang luar biasa, dan di sinilah ia bersaing dengan Apple Watch dan Galaxy Watch.

Garmin mengklaim Venu 3 dapat bertahan selama 14 hari setelah pengisian daya. Bahkan dengan semua fitur aktif, termasuk layar selalu aktif, saya berhasil mencapai masa pakai baterai sekitar 10 hari.

Venu 3 mengisi daya dengan cepat, memberikan pengisian daya sekitar 80% dalam waktu sekitar satu jam dan bahkan pengisian daya cepat selama 10 menit membuat saya mendapatkan lebih dari 20%. Kabel pengisi daya Garmin standar tersambung ke bagian belakang jam tangan, namun cenderung mudah lepas, dan hal ini dapat membuat frustasi.

Masa pakai baterai GPS bervariasi tergantung pada mode yang dipilih, namun dengan akurasi maksimum (Semua Sistem GPS), baterai mengkonsumsi sekitar 5% per jam selama berlari. Ini berarti pelacakan GPS terus menerus selama sekitar 20 jam dengan sekali pengisian daya, selaras dengan perkiraan Garmin.

Penawaran terbaru