Recensione Garmin Vivoactive 3: ancora un buon orologio per il fitness?

Cos'è Garmin Vivoactive 3?

Il Vivoactive 3 è il primo orologio sportivo di Garmin a includere il sistema di pagamento contactless dell'azienda, Garmin Pay, progettato per competere con Apple Pay, Google Pay e Fitbit Pay.

Altrimenti, include tutte le funzionalità che ti aspetteresti da un orologio sportivo di fascia alta, tra cui GPS / GLONASS, un cardiofrequenzimetro, funzioni di allenamento come stime del VO2 Max e stress per tutto il giorno monitoraggio. Il tutto è completato dalla funzionalità di base dello smartwatch e fino a sette giorni di durata della batteria.

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Garmin Vivoactive 3 - Design e comfort

Il Garmin Vivoactive 3 assume la forma di un orologio dal quadrante tondo dall'aspetto più tradizionale, che si discosta da molti altri dispositivi indossabili di monitoraggio del fitness Garmin più standard. C'è una cornice argentata piuttosto spessa attorno alla circonferenza dello schermo, che sarebbe stato un ottimo candidato attraverso il quale interagire con i menu, proprio come gli smartwatch Gear di Samsung.

Invece, Garmin ha introdotto quelli che chiama i controlli "Side Swipe", in cui un sensore di gesti è stato incorporato lungo il lato sinistro della cassa dell'orologio. Ciò consente di sfiorare il dito contro il bordo per scorrere i menu verso l'alto e verso il basso, con un piccolo feedback tattile quando si passa da uno schermo all'altro. Mi chiedo se la sua inclusione abbia reso il Vivoactive 3 grosso. Sebbene abbia uno spessore di 11,7 mm, non è lo smartwatch più ingombrante in circolazione.

C'è anche un singolo pulsante fisico sul lato per accedere ai menu. Ciò significa che fai più affidamento sul touchscreen rispetto alla maggior parte degli orologi sportivi, che in genere presentano più pulsanti fisici per facilitare l'interazione durante un allenamento. L'interfaccia Side Swipe funziona bene in questo caso per lo scambio tra diverse metriche durante una corsa.

Il Vivoactive 3 è disponibile in una scelta di finiture nere (due diverse varietà) o bianche, entrambe con quella lunetta argento. Mi è stato inviato il modello bianco, ma preferisco il nero.

Il wearable pesa solo 43 g, quindi è comodo e non distrae durante il giorno o durante un allenamento. Sul lato negativo, il peso leggero significa che il Vivoactive 3 si sente un po 'economico e fragile, che è aggravato dalla sua costruzione plasticosa (apparentemente, è un polimero rinforzato con fibre).

L'orologio viene fornito con un cinturino in silicone a sgancio rapido abbinato, ma potrai sostituirlo con le opzioni standard da 20 mm.

Lo schermo è un display touchscreen transflettivo da 1,2 pollici, memory-in-pixel, sempre attivo. La sua risoluzione 240 x 240 non è delle più nitide e i suoi colori non sono dei più vivaci. Tuttavia, tutti questi aiutano con la durata della batteria del Vivoactive 3 non consumando troppa energia. C'è una retroilluminazione che si attiva quando ruoti il ​​polso, ma anche quando è oscurato, è perfettamente leggibile nella maggior parte delle situazioni, anche all'aperto.

Sul retro, c'è un cardiofrequenzimetro, come ci si aspetterebbe, e una connessione in stile pin pogo per collegare il caricabatterie. Il Vivoactive 3 è resistente all'acqua fino a 50 m, che è un'ottima notizia per i nuotatori - e per il fatto che non devi toglierlo per fare la doccia.

Garmin Vivoactive 3 - Funzionalità software e smartwatch

Come accennato, puoi scegliere di navigare nei menu di Vivoactive 3 con Side Swipe o semplicemente scorrendo su e giù sul touchscreen con il dito.

I menu sono organizzati in modo verticale per questo motivo, permettendoti di passare dalla schermata principale dell'orologio a facilmente visualizzare dati come l'andamento dell'attività della giornata, i dati sulla frequenza cardiaca, le scale salite, gli appuntamenti imminenti e tempo metereologico.

Puoi anche accedere ad alcune delle funzionalità dello smartphone, come i controlli multimediali e un elenco delle ultime notifiche. Il Vivoactive 3 è in grado di rispecchiare le notifiche ricevute sul tuo smartphone associato e visualizzare una discreta quantità di informazioni. Tuttavia, è tutto o niente: non è possibile abilitare o disabilitare le notifiche per app.

Sicuramente molto di più di quello che ottieni sui fitness tracker Garmin, con i loro schermi orientati in verticale. Tuttavia, non c'è modo di interagire con i messaggi in arrivo da iOS - stavo usando un iPhone 7 Plus - ma puoi rispondere su Android.

Ovunque ti trovi nei menu di Vivoactive 3, una pressione del pulsante laterale ti riporterà alla schermata dell'orologio. Premendo il pulsante dalla schermata iniziale si accede rapidamente a una schermata di allenamento. Puoi anche accedere a un menu rapido toccando e tenendo premuto lo schermo e un altro menu tenendo premuto il pulsante laterale. Ci vorrà un po 'di tempo per capire tutto questo, ma è abbastanza intuitivo.

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Ovviamente, per ottenere il massimo da Vivoactive 3 devi accoppiarlo con l'app Garmin Connect per iOS o Android. Non solo sincronizza tutti i tuoi dati di attività e allenamento, ma ti consente anche di installare nuovi quadranti dallo store Connect IQ.

Dovrai anche utilizzare Garmin Connect per configurare le impostazioni, ad esempio su quale polso lo indossi e da che parte durante la configurazione iniziale. Puoi anche modificare ciò che è accessibile scorrendo verso l'alto e verso il basso dal quadrante, permettendoti di riordinare o aggiungere e rimuovere "Widget", nonché di aggiungere nuove app dallo store Connect IQ.

L'app viene utilizzata anche per configurare Garmin Pay, consentendoti di inserire i dettagli della tua carta. Tuttavia, Garmin Pay non è davvero pronto per il Regno Unito, poiché al momento supporta solo Mastercard di una banca di nicchia; non c'è supporto per nessuna delle banche più importanti del Regno Unito, il che lo rende inutile. Si spera che questo migliorerà e significherà essere in grado di effettuare acquisti senza contatto.

Anche Fitbit soffre di questa mancanza di supporto da parte delle banche per il suo servizio Fitbit Pay su Ionic e anche di una carenza di app disponibili. Almeno il Vivoactive 3 ha un vantaggio sull'ecosistema di app di Fitbit ancora molto precoce, anche se c'è una carenza di app particolarmente interessanti.

Sebbene tu possa utilizzare Vivoactive 3 per controllare i contenuti multimediali sul tuo smartphone associato, è un peccato che non ci sia spazio di archiviazione integrato per la tua musica per offrire un'esperienza senza telefono durante l'allenamento. Questa è una funzionalità introdotta con il Garmin Forerunner 645 Music.

Garmin Vivoactive 3 - App e monitoraggio delle attività

In termini di monitoraggio dell'intera giornata, Vivoactive 3 rileva il numero di passi che fai durante la giornata, la frequenza cardiaca a riposo e attiva e la quantità di sonno che dormi durante la notte.

Inoltre, tiene sotto controllo i livelli di stress, in base alla variabilità della frequenza cardiaca. Con quest'ultimo, puoi controllare i tuoi livelli di stress dall'orologio in qualsiasi momento e toccando il widget si apre un esercizio di respirazione guidata progettato per ridurre lo stress.

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L'esperienza quotidiana è molto simile al Garmin Vivosport, con un obiettivo di passo che si adatta dinamicamente che cerca di impedirti di demotivarti se continui a essere corto o, al contrario, di spostare i pali della porta se lo colpisci regolarmente. Sono disponibili promemoria di movimento per aiutarti a stimolare il tuo obiettivo di passi ogni volta che ti siedi troppo a lungo.

Le metriche acquisite sono tutte sincronizzate con l'app Garmin Connect, proprio come ogni altro indossabile Garmin. La buona notizia è che Garmin Connect ha subito una reinvenzione negli ultimi tempi. L'interfaccia è molto migliorata, con una schermata "La mia giornata" rinnovata che riunisce tutto in modo più facile da consumare in singole schede per ogni giorno e allenamento.

Significa che dati come la frequenza cardiaca a riposo, il numero di piani saliti e le ore di sonno sono tutti raggruppati. In precedenza, significava saltare sull'app Garmin Connect. Un segno di spunta facile da individuare ti rende consapevole di aver raggiunto i tuoi obiettivi. Ciascuno dei tuoi allenamenti ha una scheda che ti consente di espanderla per vedere più informazioni.

In termini di attività e sport, Vivoactive 3 è dotato della capacità precaricata di tracciare 15 attività, dai preferiti come la corsa, la bicicletta e il nuoto, ad allenamenti basati sull'attrezzatura come il montascale, la macchina ellittica e il canottaggio macchina. Qualsiasi cosa all'aperto attingerà alle funzionalità GPS del Vivoactive 3 per dati più precisi su velocità, distanza e posizione.

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Prima di iniziare un allenamento, puoi personalizzare le metriche visualizzate su ogni schermata, oltre a regolare la loro leggibilità cambiando i colori dei caratteri. Puoi persino personalizzare gli avvisi che ricevi, come un ronzio per farti sapere quando hai raggiunto determinate distanze o frequenza cardiaca. Quest'ultimo significa che è un compagno utile per chiunque prenda parte a un allenamento specifico sulla zona di frequenza cardiaca.

Prendendo il Vivoactive 3 per alcune corse di prova, il GPS può impiegare un po 'di tempo prima di ottenere un blocco satellitare, il che può comportare un po' di attesa prima di partire. Almeno non è così male come i peggiori orologi da corsa che ho provato.

Una volta usciti, lo scorrimento tra i display semplifica il controllo dei progressi e della distanza, e quel display di facile lettura si mostra da solo mentre percorri i marciapiedi. Il monitoraggio della frequenza cardiaca non si è discostato drasticamente da quello che ho visto da un Polar OH1; tuttavia, per attività come il nuoto il cardiofrequenzimetro è disabilitato, quindi in questo caso ho associato l'OH1 come monitor esterno.

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Dopo l'allenamento, Vivoactive 3 utilizza l'algoritmo Firstbeat per calcolare il tuo VO2 Max. Questo utilizza una formula speciale che esamina le prestazioni della frequenza cardiaca e la distanza percorsa per generare un punteggio, che misura la tua salute cardiovascolare generale.

In sostanza, questo è un ottimo modo per tenere sotto controllo la tua forma fisica generale e ti presenta anche un'età di fitness in modo da poterti confrontare con gli individui più in forma della tua fascia demografica. È una delle misurazioni più utili disponibili per chiunque desideri dati storici utili.

Garmin Vivoactive 3 - Durata della batteria

Garmin valuta il Vivoactive 3 come dotato di una durata della batteria fino a sette giorni se utilizzato per il monitoraggio delle attività quotidiane. L'ho trovato un po 'ottimista durante l'uso, vivendo dai cinque ai sei giorni in cui non lo stavo prendendo per una corsa tracciata dal GPS.

È ancora abbastanza buono nel complesso e significa che non sarai spesso colto a corto di carica. Super impressionante sono le 13 ore di durata della batteria GPS che puoi aspettarti, il che è fantastico quando alcuni smartwatch fanno fatica a raggiungere circa quattro ore (cattive notizie per i maratoneti).

Con una batteria scarica, ho notato che il Vivoactive 3 si è caricato abbastanza rapidamente. Collegando il suo caricabatterie in stile pogo, ha ricaricato metà della sua batteria in meno di mezz'ora.

Perché acquistare Garmin Vivoactive 3?

Come prima orologio sportivo e poi come "smartwatch", il Vivoactive 3 ha ragione. Presenta quasi tutto ciò che desideri dal punto di vista del monitoraggio dell'allenamento, ad eccezione di alcuni degli aspetti di coaching più avanzati visti nei dispositivi indossabili fitness dedicati più costosi di Garmin.

Le funzioni di base, ma efficaci, dello smartwatch sono un bel dolcificante, ma di certo non sono la priorità qui. Nel complesso, il Vivoactive 3 è comodo da indossare e rispetto a un prezzo simile Fitbit Ionic, Direi che è lo smartwatch per il fitness più realizzato.

Se stai dando la priorità al lato smartwatch, sta invadendo piuttosto da vicino il territorio di Apple Watch. Probabilmente puoi prendere un file Apple Watch Series 2 per circa gli stessi soldi, o anche per estendere Apple Watch Series 3 Modello GPS (se sei un utente iPhone). Per gli utenti Android, c'è il Samsung Gear Sport, che lega meglio le funzionalità di sport e smartwatch.

Ma con qualsiasi smartwatch, sacrificherai la durata della batteria - ed è qui che Vivoactive 3 ha un vantaggio considerevole.

Verdetto

Un orologio sportivo ben dotato con funzionalità smartwatch appena sufficienti.