Recensione del booster per la circolazione della salute ad alta tecnologia

I problemi di salute associati al trascorrere lunghi periodi di tempo seduti davanti al computer sono ben documentati. Questi possono essere problemi alla schiena, al collo e alle spalle derivanti da sedili di bassa qualità o mal regolati, sindrome del tunnel carpale e altri problemi relativi al polso derivanti dall'uso di mouse e tastiere scomodi o affaticamento degli occhi e mal di testa da monitor prolungato utilizzo. Tuttavia, c'è un problema che spesso viene trascurato quando si parla dell'ambiente dell'ufficio, ma è potenzialmente il più pericoloso di tutti: la trombosi venosa profonda (TVP).

Tutti ora conoscono i rischi per la salute della TVP a causa dell'enorme esposizione mediatica che ha ottenuto quando il legame tra esso e i voli a lungo raggio è diventato più consolidato. Ciò che molte persone non si rendono conto, tuttavia, è che la TVP non accade solo perché prendi voli a lungo raggio; può succedere ovunque. Qualsiasi periodo prolungato di immobilità può causare una pericolosa riduzione della circolazione sanguigna che a sua volta può portare alla creazione di coaguli di sangue che causano la TVP. In altre parole, stare seduti in un ufficio per otto ore al giorno potrebbe essere potenzialmente letale.

Naturalmente, non tutti i problemi di circolazione sono così gravi come la TVP. Stare seduti tutto il giorno può semplicemente farti sentire pigro e privo di energia, e anche le estremità come mani e piedi possono diventare fredde e scomode. Se sei una persona in forma e attiva questo non tende a essere un grosso problema, ma se sei meno mobile, sia per vecchiaia, disabilità o per qualsiasi altro motivo, allora una soluzione alternativa è necessario.

L'esercizio classico che i medici hanno prescritto per l'uso sugli aerei consiste nel far oscillare i piedi avanti e indietro dal tallone alla palla. Questo tende i muscoli del polpaccio e dello stinco creando un effetto simile a una pompa che costringe il sangue a muoversi più liberamente attraverso la parte inferiore delle gambe. Questo è abbastanza efficace ma anche facile da dimenticare e/o ignorare. Inoltre, se sei disabile o non hai il pieno controllo delle gambe, non puoi controllarlo volontariamente. Tutto ciò ci porta al dispositivo che sto guardando oggi, l'High Tech Health Circulation Booster. Questo utilizza impulsi elettrici per stimolare i muscoli della parte inferiore delle gambe a contrarsi senza che tu debba pensarci. Quindi ora conoscete tutti la scienza alla base, vediamo se è effettivamente utile.

Per cominciare, è un dispositivo abbastanza grande, il che è comprensibile considerando che deve ospitare due piedi potenzialmente grandi. Tuttavia, ho scoperto che i tre o quattro pollici in più di altezza aggiunti sotto i miei piedi significavano che le mie gambe lunghe (sono alto sei piedi e due pollici) non potevano adattarsi comodamente sotto la mia scrivania. Invece, ho dovuto allargare le ginocchia ai lati o mettere il Circulation Booster il più indietro possibile e allungare le gambe, nessuna delle quali era esattamente una posizione di seduta naturale. Tuttavia, sono stato in grado di continuare a lavorare mentre la macchina lavorava via, che è la cosa principale.

Come probabilmente avrai intuito, per utilizzare il Circulation Booster devi semplicemente appoggiare i piedi sui cuscinetti in gomma con fossette (funziona attraverso i calzini ma non scarpe), imposta il tempo in cui desideri che funzioni (30 minuti è l'impostazione predefinita) e il livello di intensità che desideri, quindi premi il pulsante automatico per impostarlo andando. I livelli di intensità vanno da 0 fino a 99, ma ho scoperto che 15 era abbastanza per me.

Tutti i pulsanti del Circulation Booster sono grandi, reattivi e chiaramente etichettati, e il semplice rosso Il display a LED è molto facile da leggere, quindi non possiamo anticipare che qualcuno si confonda cercando di azionare il dispositivo. Tuttavia, poiché inizia sempre con il livello di intensità impostato su 0 e sono necessarie alcune sperimentazioni per trovare il giusto livello per le tue esigenze, è utile scoprire che è incluso un telecomando per controllare le cose senza doversi piegare costantemente fuori uso. Non è così facile da interpretare in quanto il dispositivo principale stesso con il suo pulsante "riproduci/pausa" sembra particolarmente fuori posto. Detto questo, questo è un dispositivo semplice, quindi non ci sono molti modi in cui puoi sbagliare.

Quando è in funzione, la striscia scura che corre tra i due piedini è illuminata da una striscia di LED che sale e scende che dovrebbe indicare i diversi livelli di intensità. È davvero solo un po' di piacere per gli occhi, però.

Parlando di diversi livelli di intensità, il Circulation Booster non si limita a tendere e rilassare i muscoli a un ritmo costante. Invece, applica una varietà di diversi modelli di intensità che vanno da un fremito leggero e veloce a una tensione profonda e lenta. All'inizio può essere abbastanza snervante, ma man mano che ci si abitua, la stimolazione delicata si sente presto perfettamente naturale.

Oltre a utilizzare il Circulation Booster sui tuoi piedi, puoi anche usarlo per "trattare" singoli muscoli su altre parti del tuo corpo utilizzando gli elettrodi in dotazione. Basta attaccare i cerotti alle due estremità dell'area che si desidera trattare, ad esempio uno al gomito e uno alla spalla per attivare il “bicipite brachiale” – quindi collegare le altre estremità dei cavi alle prese sulla parte anteriore del Circolazione Booster. È quindi possibile controllare gli elettrodi e i cuscinetti per i piedi in modo indipendente per trattare entrambe le parti del corpo contemporaneamente. Utilizzando infatti gli elettrodi e alzando il livello di intensità è possibile utilizzare il Circulation Booster per tonificare i muscoli. Quindi, se hai sempre desiderato una confezione da sei ma non ti sono mai piaciuti i sit up, questo potrebbe aiutarti.

Per quanto riguarda l'efficacia del Circulation Booster, ho scoperto che ha funzionato come prescritto, anche se non posso fare a meno di chiedermi se ciò sia dovuto in parte all'effetto placebo. Tuttavia, usandolo regolarmente una volta a metà pomeriggio (che è il momento in cui mi sento più pigro) l'ho sentito mi ha aiutato con la mia vigilanza generale e mi ha aiutato a migliorare la circolazione ai piedi e alle mani, cosa che può ottenere abbastanza spesso freddo.

Quindi, il Circulation Booster funziona sicuramente, almeno secondo me, ma vale i soldi guadagnati duramente? Bene, se sei per lo più in forma e in salute e, come me, ti trovi semplicemente a volte stanco seduto a una scrivania tutto il giorno, probabilmente faresti meglio ad alzarti e andare a fare una camminata veloce. In questo modo prendi anche una boccata d'aria e fuggi dall'ufficio per un po'. Tuttavia, se sei inabile o sei in qualche modo meno mobile, potrebbe valere la pena considerare, soprattutto se trovi attraente il "design del poggiapiedi". Tuttavia, a circa £ 200 non è economico e ci sono altri elettrostimolatori disponibili per meno.

"'Verdetto"'

Se soffri di cattiva circolazione, trascorri troppo tempo seduto a una scrivania tutto il giorno o sei in qualche modo immobile, allora potresti prendere in considerazione l'idea di investire in High Tech Health Circulation Booster. Fornisce un modo facile da usare per migliorare la circolazione e il tono muscolare e alleviare dolori e dolori. Tuttavia, se sei disposto a separarti da £ 200 è un'altra questione.

Punteggio di fiducia

Perché fidarsi del nostro giornalismo?

Fondata nel 2004, Trusted Reviews esiste per dare ai nostri lettori consigli approfonditi, imparziali e indipendenti su cosa acquistare.

Oggi abbiamo 9 milioni di utenti al mese in tutto il mondo e valutiamo più di 1.000 prodotti all'anno.