Fitbit Inspire HR Review: il tracker del budget da acquistare

Cos'è Fitbit Inspire HR?

Fitbit ha lanciato due modelli con il nome Inspire, Inspire standard e Inspire HR di fascia alta recensiti qui. Non sorprende che la grande differenza sia l'inclusione del famoso cardiofrequenzimetro PurePulse di Fitbit sul modello più costoso.

Il nuovo Inspire HR è progettato per sostituire il precedente Fitbit Alta HR, che verrà lanciato a un prezzo molto più allettante di £ 89,99 rispetto al prezzo leggermente discutibile di Alta HR al prezzo di lancio di £ 129,99. Questo prezzo elevato ha messo l'Alta HR in contesa con il Charge 2 più ricco di funzionalità. Il nuovo prezzo di lancio più basso ora significa che Inspire HR riduce in modo più appropriato il

Fitbit Charge 3 - il modello attuale nel catalogo di fitness tracker di Fitbit.

Complessivamente, i cambiamenti come la resistenza all'acqua aggiunta e uno schermo più grande introdotto con Inspire HR sono mosse positive. Tanto che ora è un'ottima scelta entry-level per chiunque desideri tenere un occhio più attento sul proprio livelli di salute e attività generali, utilizzando anche il compagno di Fitbit raffinato e facile da usare app.

Fitbit Inspire HR - Design e schermo

Fitbit non ha introdotto una svolta radicale nel suo design con la gamma Inspire. Convenientemente, il design di Inspire si trova comodamente tra l'Alta HR in uscita e il Charge 3, in quanto è è diventato un po 'più grande e più largo, ma non invade le dimensioni del Charge leggermente più ricco di funzionalità 3.

Probabilmente, Inspire HR ha perso un po 'della sua lucentezza con le dimensioni aggiunte, ma mi piacciono i suoi bordi più raffinati e il design uniforme. È scomparsa la lunetta a contrasto con l'intero corpo del tracker ora più strettamente abbinato al colore. Gli angoli in cui il tracker stesso incontra i cinturini dell'orologio intercambiabili sono ora ben arrotondati. È un piccolo tocco, ma che rende Inspire HR molto meno serio. Inspire HR è pensato per essere il nuovo fitness tracker accessibile di Fitbit, dopotutto.

Per quanto riguarda i cinturini, il numero di silicone standard incluso è il più comodo che Fitbit abbia prodotto fino ad oggi. È molto più elastico ed elastico dei cinturini precedenti e, di conseguenza, più comodo del cinturino incluso con il Fitbit Inspire standard che indosso anche io. Inspire HR utilizza una fibbia per orologio standard per il fissaggio, che differisce dalla chiusura a bottone dell'Inspire standard. Presumibilmente, c'è un cinturino diverso perché Inspire HR ha bisogno di qualcosa di un po 'più stretto per mantenere il cardiofrequenzimetro PurePulse a filo con la tua pelle. Dalla mia esperienza, la maggior parte delle persone trova anche più facile la fibbia di un orologio, che vale la pena tenere a mente se stai acquistando per qualcuno i cui controlli motori fini potrebbero altrimenti avere difficoltà.

Relazionato: Miglior Fitbit

Capovolgi Inspire HR e vedrai il già citato cardiofrequenzimetro PurePulse lampeggiare. Viene utilizzato per effettuare letture continue della frequenza cardiaca, oltre a rafforzare il monitoraggio del sonno durante la notte con informazioni più ricche sulla qualità del sonno. Ne parleremo più avanti.

Prendendo una pagina da Charge 3, Inspire HR ha un pulsante laterale che ti consente di uscire dai menu e fornire anche un rapido accesso alle impostazioni tenendolo premuto. La maggior parte della tua interazione avverrà con lo schermo OLED touchscreen. Questa volta, in realtà è un touchscreen piuttosto che lo pseudo-"touchscreen" su Alta HR che in realtà rispondeva solo ai tocchi. Ora funziona come un tradizionale touchscreen, permettendoti di scorrere le schermate e toccare le opzioni di menu per interagire. È molto più intuitivo. Tuttavia, c'è ancora una cornice piuttosto massiccia attorno al display.

Lo schermo è sufficientemente nitido ed è bello e luminoso per facilitarne la lettura anche all'aperto. Poiché lo schermo è più grande di quello di Alta HR, può anche visualizzare informazioni molto più ricche. Ciò significa che le notifiche in arrivo rispecchiate dal tuo smartphone sono ora molto più leggibili. L'Alta HR ha reso difficile la lettura dei messaggi in arrivo, facendo troppo affidamento sullo scorrimento verticale. Anche se non vorrai leggere lunghi blocchi di testo su Inspire HR, le dimensioni aumentate lo fanno ottenere il succo di un messaggio molto più facilmente, permettendoti di decidere se vale la pena prendere il tuo telefono su. Riceverai una vibrazione decisa anche ogni volta che arriva una notifica.

Puoi scorrere verso l'alto per vedere a colpo d'occhio tutte le metriche importanti come il conteggio dei passi, le calorie bruciate, il numero di ore di attività e altro ancora. Lo scorrimento verso il basso ti consente di accedere a esercizi, respirazione guidata e timer. Tutto è strutturato in modo logico. L'unica cosa che manca leggermente è il numero di quadranti tra cui puoi scegliere nell'app Fitbit. Sono tutti piuttosto monotoni, quindi non c'è molta personalizzazione.

Fitbit Inspire HR: monitoraggio di attività e esercizi

Il monitoraggio delle attività quotidiane è il pane quotidiano di Fitbit, quindi non sorprende che abbia le basi giuste con Inspire HR. All'interno c'è un accelerometro che fa di tutto, dal conteggio dei passi al tenere sotto controllo l'occhio durante la notte. Sì, l'accelerometro può ancora essere gettato via da azioni ripetitive come battere le mani sul teatro, o le vibrazioni di un ciclomotore, ma nel complesso è tanto preciso quanto più regolari ogni giorno situazioni.

Se vuoi semplicemente assicurarti di essere in piedi e ottenere più passaggi per raggiungere quel popolare conteggio di 10.000 passi, Inspire HR ti aiuterà a farlo. Parte di ciò è dovuto ai suoi promemoria di movimento che ti danno una leggera spinta se non hai fatto almeno 250 passi durante le tue ore di attività definite. Se sei basso, Inspire HR vibrerà sul tuo polso 10 minuti prima dell'ora e ti dirà di quanti passaggi hai bisogno per ottenere il tuo piccolo pezzo di rinforzo positivo. È semplice ma efficace.

È intorno al monitoraggio più avanzato che Inspire HR rende chiaro che non vuole aumentare le offerte più costose di Fitbit. Non c'è altimetro all'interno per i principianti, che trovi in ​​Charge 3 e versioni successive. Questi sono usati per rilevare l'elevazione, che è utile oltre a ottenere i complimenti necessari per le corse collinari all'aperto. I tracker per l'altimetro di Fitbit monitoreranno anche i piani saliti, il che aiuta a promuovere le scale invece di prendere l'ascensore o stare in piedi su una scala mobile. Cercare di raggiungere l'obiettivo scalato dei tuoi piani è un ottimo modo per promuovere abitudini più sane, quindi è un peccato che qui manchi.

Non c'è nemmeno il GPS integrato, che in tutta onestà manca anche a tutti i dispositivi Fitbit, ad eccezione del Fitbit Ionic di fascia alta. Invece, c'è il GPS connesso, che ti consente di trasportare il GPS integrato nello smartphone associato. L'Alta HR non aveva questa opzione, rendendolo non un'ottima scelta per l'esercizio.

Se sei abituato a portare il tuo telefono con te per una bicicletta all'aperto o corri comunque, Connected GPS è una funzione utile. Tuttavia, significa che la precisione del rilevamento della distanza e del ritmo dipende dallo smartphone associato. Tutte le solite metriche come ritmo, tempo e distanza vengono rispecchiate sul display di Inspire HR e puoi scorrerle senza interrompere la corsa.

Inspire HR include il monitoraggio automatico degli esercizi per una serie di esercizi tra cui passeggiate, corsa, ciclismo e nuoto. È utile se ti dimentichi di avviare manualmente il monitoraggio dell'esercizio. A proposito di quest'ultimo, mentre Inspire HR afferma di avere il monitoraggio del nuoto, fa solo bruciare la durata e le calorie, e non i giri e la distanza, che possono essere monitorati su altri dispositivi Fitbit. Tuttavia, anche se non sei un nuotatore, l'impermeabilità aggiuntiva che mancava ad Alta HR è molto gradita in quanto significa che puoi fare la doccia in sicurezza con Inspire HR ancora acceso.

Il cardiofrequenzimetro PurePulse viene utilizzato per tenere sotto controllo il tuo ticker per tutto il giorno, rilevando le letture della frequenza cardiaca a riposo. Questo è un buon indicatore del livello di forma fisica generale poiché la frequenza cardiaca a riposo generalmente diminuisce con il miglioramento della salute cardiovascolare. Puoi anche ottenere un punteggio di attività cardio dall'app Fitbit, che si basa sul tuo VO2 massimo stimato.

Relazionato: Cos'è il VO2 Max?

Durante l'esercizio, ho trovato il cardiofrequenzimetro generalmente accurato, ma soffre dello stesso problema dell'Alta HR. La frequenza di campionamento è molto inferiore rispetto ai tracker più avanzati di Fitbit, il che significa che effettua letture meno frequentemente. Va bene in generale, ma per chiunque prenda parte ad un allenamento a intervalli o ad un allenamento con zone di frequenza cardiaca, potresti trovare le letture troppo lente per tenere il passo con i rapidi cambiamenti della frequenza cardiaca durante intense raffiche di attività. In verità, molti cardiofrequenzimetri ottici da polso possono avere difficoltà a questo riguardo.

Inspire HR include anche le fasi del sonno di Fitbit per il monitoraggio del sonno introdotte per la prima volta con Alta HR. Questo utilizza sia l'accelerometro che il cardiofrequenzimetro per analizzare la qualità del sonno durante la notte. Traccia il tuo sonno rispetto alle tipiche fasi del sonno di luce, profondità, REM e tempo trascorso sveglio. È una delle mie implementazioni preferite per il monitoraggio del sonno poiché tutti i dati sono presentati in modo chiaro nei grafici, in modo chiaro definire il tempo trascorso in ciascuna fase e confrontarti con la tua media di 30 giorni e con quelli della tua età e Genere. Ti dà una migliore comprensione della qualità del tuo sonno oltre a limitarti a guardare la durata. Riceverai anche piccoli consigli su come migliorare la qualità del tuo sonno.

Fitbit Inspire HR: durata della batteria e ricarica

Fitbit promette 5+ giorni di durata della batteria da Inspire HR. Questo è stato effettivamente perfetto durante i test. È stato solo dopo il quinto giorno che ho ricevuto un'e-mail e una notifica telefonica per informarmi che la batteria aveva bisogno di una ricarica. Questa è una quantità di vita molto rispettabile, ma la resistenza probabilmente varierà in base al numero di notifiche a cui vieni avvisato. Puoi scegliere quali app devono essere specchiate sul tuo polso, il che non solo ridurrà le interruzioni, ma aiuterà anche con la durata della batteria.

La ricarica è semplice grazie a un caricatore magnetico che si attacca semplicemente alla parte posteriore. È meno complicato del caricatore a pinza utilizzato per Charge 3 e il magnete è abbastanza forte da non staccarsi troppo facilmente. Tuttavia, il cavo, che termina con una USB standard, è un po 'corto.

Perché acquistare Fitbit Inspire HR?

Per chiunque non abbia bisogno di un monitoraggio avanzato degli esercizi, Inspire HR soddisferà le tue esigenze in un pacchetto attraente, il tutto racchiuso in un'app complementare pulita. Inspire HR è un grande aggiornamento su Alta HR praticamente in ogni modo, e lo fa a un prezzo inferiore. Ci sono solo alcuni motivi per cui potresti prendere in considerazione il Charge 3 più costoso, come l'altimetro e alcuni altri funzioni in stile smartwatch come la possibilità di rispondere ai messaggi (almeno dai dispositivi Android) e la spO2 ancora da utilizzare sensore. Altrimenti, la maggior parte delle persone sarà ben servita dall'economico Inspire HR.

Relazionato: Miglior fitness tracker

Verdetto

Un ottimo aggiornamento su Alta HR che lo migliora praticamente in ogni modo.