Come misurare l'ossigeno nel sangue su un Apple Watch
L'Apple Watch è diventato uno strumento eccezionale per la salute, con numerose funzioni che aiutano a tenere d'occhio tutto, dalla frequenza cardiaca al sonno.
Una delle nuove funzionalità di salute aggiunte ai recenti Apple Watch è la possibilità di misurare il tuo ossigeno nel sangue livello e in questa guida ti mostreremo come farlo.
Prima di iniziare vale la pena notare che questa funzione è disponibile solo su Apple Watch serie 6 e Apple Watch serie 7, quindi se hai un Apple Watch più vecchio o un Apple Watch SE allora sei sfortunato.
Cosa ti servirà:
- Un Apple Watch Series 6 o Series 7 (abbiamo usato Series 7 per questa guida)
La versione corta
- Apri l'elenco delle app sul tuo Apple Watch
- Trova e apri l'app Blood Oxygen
- Inizia il test
- Nota il risultato
-
Fare un passo
1Apri l'elenco delle app sul tuo Apple Watch
Con il tuo Apple Watch al polso, apri l'elenco delle app installate premendo la Digital Crown sul lato dell'orologio.
-
Fare un passo
2
Scorri verso il basso l'elenco delle app fino a trovare quella chiamata Blood Oxygen. Tocca l'app per aprirla.
-
Fare un passo
3Premi Start e resta fermo
Una volta aperta l'app, premi il grande pulsante Start assicurandoti che il polso sia fermo e che l'Apple Watch sia il più vicino possibile alla tua pelle.
-
Fare un passo
4Aspetta 15 secondi
L'app impiega 15 secondi per raccogliere una lettura e vedrai un conto alla rovescia sul display dell'orologio. Ricordati di rimanere fermo per tutta la durata.
-
Fare un passo
5Prendi nota dei tuoi risultati
Una volta terminato il conto alla rovescia, il risultato apparirà come percentuale sullo schermo. Ora puoi lasciare l'app o eseguire nuovamente il test.
Risoluzione dei problemi
Se hai seguito le istruzioni di cui sopra e hai ricevuto un messaggio di misurazione non riuscita, assicurati di farlo Apple Watch è il più vicino possibile alla pelle e rimani il più fermo possibile per tutto il 15 secondi.
L'ossigenazione del tuo sangue è di vitale importanza perché consente alle tue cellule di creare energia attraverso la respirazione, con essa può quindi alimentare tutte le tue funzioni corporee essenziali. Il Il servizio sanitario nazionale consiglia che dovresti chiedere assistenza medica se il tuo numero di SpO2 rimane al 92% o meno.
Potrebbe piacerti…
Come attivare la modalità di risparmio energetico del tuo iPhone
Come svuotare la cache in Safari
Come utilizzare il tuo Apple Watch come telecomando della fotocamera
Come modificare il passcode dell'Apple Watch
Come cancellare lo spazio di archiviazione su un iPhone
Come cambiare la suoneria su iPhone
Perché fidarsi del nostro giornalismo?
Fondata nel 2004, Trusted Reviews esiste per offrire ai nostri lettori consigli completi, imparziali e indipendenti su cosa acquistare.
Oggi abbiamo milioni di utenti al mese da tutto il mondo e valutiamo più di 1.000 prodotti all'anno.
