Google Fit הסביר: מה זה יכול לעשות?

ב- Google Fit הסבירו: כמה טובה היריבה של Apple Health?

האובססיה של העולם הדיגיטלי למעקב אחר סטטיסטיקות כושר ובריאות לא מראה סימני האטה למטה, וגם לאפל וגם לגוגל יש פלטפורמות המוקדשות למדידה ולהצגת כל נשימה שאנו לקחת.

הם בעיקר מסגרות המיועדות לאפליקציות לקפוץ על הלוח ולהציג נתונים יחד עם שעונים חכמים ואפליקציות אחרות, המספקים למשתמש תמונה מלאה יותר על בריאותם ו כושר.

בעוד Apple Health ו- HealthKit מותקנים מראש עם iOS 8.0 ואילך, גוגל נותנת לך בחן את הבחירה באמצעות Google Fit. אז האם כדאי להוריד?

מה זה בעצם גוגל פיט?

הפלישה האחרונה של גוגל לשוק הכושר מגיעה בצורה של אפליקציה, שניתן להוריד לכל אחת מהן מכשיר אנדרואיד ומשתמש בחיישנים שכבר הובנו במכשיר זה כדי לעקוב אחר נתוני כושר נפוצים. זה כולל צעדים שננקטו, שריפת קלוריות ומרחק מכוסה.

קָשׁוּר: להקות הכושר הטובות ביותר לקנות

זה מגלה גם מתי אתה מתאמן, ומתעד את קצב הדיווש שלך, קלוריות שנשרפו במהלך האימון, מהירות הגלגל וזמן ההוצאות. כל הנתונים הללו מתורגמים לגרפים ותרשימים שימושיים, ותוכלו להגדיר יעדים אישיים כמו גם יעדים מומלצים על ידי אפליקציות שנקבעו על פי משקלכם וגובהכם.

איך להשיג את זה

זו הורדה בחינם לכולם מכשירי אנדרואיד עם Android 4.0 ואילך, כולל שעונים חכמים פועלים Android Wear, שעבורו יש לו שעון משלו. דף הבית בסך הכל הוא תרשים שמוסיף את סוגי הפעילות שלכם, כמו ריצה, רכיבה על אופניים והליכה, כדי ליצור תמונה כוללת של שריפת הקלוריות והצעדים שננקטו באותו יום, או בשבוע.

מה זה עושה?

באופן בסיסי, Google Fit מספקת פלטפורמה בה תוכלו לעשות ככל העולה על רוחכם: להשתמש במדידות האפליקציה בכוחות עצמם, או קשר אותו לאפליקציות של צד שלישי כדי ליצור תמונה מקיפה יותר של היומיום שלך כושר.

לאחר שהורדת, הוא יבקש ממך להזין ידנית את המשקל, הגובה ויעד הפעילות שלך, ואז תסיים. את שאר העבודה מבצע האפליקציה, כל עוד אתה שומר אותה פועלת ברקע, אלא אם כן אתה רוצה להזין ידנית משקל או אימון חדש.

ההתאמה בין אפליקציות של צד שלישי היא קלה, ויש מגוון רחב של אפליקציות תואמות: Strava, Nike + Running ו- Noom Coach הן כמה מאפליקציות הכושר הפופולריות יותר שעובדות עם Google Fit. הממשק הוא גוגל קלאסי: נקי וחד, עם נתונים שונים המופיעים בסורגים מקודדי צבע וגרפים, כך שזה קל להפליא לשימוש ולקבוע לאן אתה צריך למשוך את גרבי הכושר שלך לְמַעלָה.

קָשׁוּר: סקירה של Huawei Watch - מכשיר ה- Android Wear הטוב ביותר עד כה

מה עם Apple Health?

כמו תמיד, אתה יכול להבטיח שבמקום שיש מוצר של גוגל, יש אפל שמציעה להתחרות בו. Apple Health ו- HealthKit מגיעים כסטנדרט בכל מכשירי iOS שמריצים iOS 8.0 ואילך, ומספקים מראה מקיף במצבי הכושר והבריאות שלך, באמצעות מעבד התנועה M7, M8 ו- M9 שנמצא בתוך כל אפל מהדור האחרון. התקן.

זה כולל צעדים שננקטו, שריפת קלוריות וטיפוס מדרגות טיפסו, לצד היכולת לרשום נתונים רפואיים שהוזנו ידנית כמו BMI, סטטיסטיקות רבייה וטמפרטורת גוף.

לפני שאתה בכלל מסתכל על תאימות אפליקציות של צד שלישי, ל- Apple Health כבר יש יותר קטגוריות נתונים מאשר Google Fit, כולל סוג הדם, דפוס השינה וכמה פעמים נפלת - אם אתה נוטה לכך נופל.

מכיוון שהוא נועד עם היכולת לשתף את הרופאים בכדי לפקוח מקרוב על שלך הבריאות הכללית, טווח הנתונים משקף זאת, ותוכלו להכיר את העניינים והעניינים שבאמת הגוף שלך.

אפל קיבלה גם קצת יתרון לעומת גוגל, כך שיש להם מעל 100 אפליקציות תואמות שמשחקות יפה עם המדידות של Health ותצוגות, כך שיהיה צעצועי הבריאות והכושר הקיימים שלך, אתה יכול בערך להבטיח שהנתונים שלהם יעבדו עם אפל בְּרִיאוּת. עם זאת, רשימה זו רק תתרחב עבור Google Fit, מכיוון ששתי האפליקציות עדיין בפיתוח ומוסיפות כל הזמן אפליקציות חדשות לרשימה.

האם זה שווה את זה?

הקריאות של גוגל פיט אינן המדויקות ביותר שיש, שכן שימוש במד צעדים מובנה של טלפון חכם או טאבלט לא יעניק לך את הקריאה הטובה ביותר. הערך האמיתי באפליקציה נובע מהתאימות שלה עם עוקבי כושר קיימים, כמו Pebble, Withings וכל מה שמריץ Android Wear. יישומי כושר אחרים, כמו Runkeeper, נתמכים גם הם, כך שכל הנתונים מאפליקציות ומכשירי בריאות אלה מרוכזים בפלטפורמה אחת.

עם זאת אתה באמת צריך להיות משתמש בגשש כושר או באפליקציה כדי לנצל את Google Fit באופן מלא. השימוש בחיישנים של הטלפון החכם שלך אינו מדויק במיוחד, וכרגע אין דרך למדוד את שנתך באמצעות הטלפון החכם שלך באמצעות Google Fit. אם אתה כבר משתמש בכמה אפליקציות למדידת הבריאות והכושר שלך, שכולן תואמות Google Fit, זו פלטפורמה נהדרת להציג את כל הנתונים הללו במקום אחד, מבלי להחליף אפליקציה כדי לבדוק את הנתונים שלך התקדמות. אלא אם כן אתה כבר משתמש בכמה אפליקציות שונות כדי לעקוב אחר הכושר שלך, Google Fit לא ממש שווה את זה כהורדה עצמאית.

הבחירה שלך בלוח המחוונים של הכושר נקבעת מראש על ידי המכשירים האחרים שלך: Google Fit לא יתאים עם ה- Apple Watch, ויהיה לך קשה לנסות לגרום למוטו 360 שלך לדבר עם Apple Health. אם אתם מתחילים מאפס, כדאי לבחון את התכונות של הטלפון החכם, השעון החכם ולוח המחוונים ככזה כחבילה לפני שתבחרו בנאמנות שלכם.

האם אתה משתמש ב- Google Fit? ספר לנו מה דעתך על השירות בתיבת ההערות למטה