Google Fit forklarte: Hva kan det gjøre?

Google Fit forklarte: Hvor god er Apple Health-rivalen?

Den digitale verdens besettelse med å spore kondisjons- og helsestatistikker viser ingen tegn til bremsing ned, og både Apple og Google har nå plattformer viet til å måle og vise hvert pust vi har ta.

De er hovedsakelig rammer som er ment for apper å hoppe ombord og vise data i forbindelse med smartklokker og andre apper, som gir brukeren et mer komplett bilde av helsen og Fitness.

Mens Apple Health og HealthKit er forhåndsinstallert med iOS 8.0 og nyere, gir Google deg nådig valget med Google Fit. Så er det verdt nedlastingen?

Hva er egentlig Google Fit?

Googles siste angrep på treningsmarkedet kommer i form av en app, som kan lastes ned på hvilken som helst Android-enhet, og bruker sensorene som allerede er innebygd i den enheten til å spore vanlige treningsdata. Dette inkluderer trinn som er tatt, forbrente kalorier og tilbakelagt avstand.

I slekt: Beste treningsbånd å kjøpe

Den oppdager også når du trener, og registrerer tråkkfrekvensen din, forbrente kalorier under trening, hjulhastighet og brukt tid. Alle disse dataene blir oversatt til praktiske grafer og diagrammer, og du kan angi personlige mål så vel som app-anbefalte mål bestemt av vekt og høyde.

Hvordan få det

Det er en gratis nedlasting for alle Android-enheter som kjører Android 4.0 eller senere, inkludert smartklokker som kjører Android Wear, som den har sitt eget urskive for. Hjemmesiden på alle er et diagram som legger opp aktivitetstypene dine, for eksempel løping, sykling og turgåing, for å skape et samlet bilde av kaloriforbrenningen og trinn tatt den dagen eller uken.

Hva gjør den?

I utgangspunktet gir Google Fit en plattform som du kan gjøre som du vil: bruk appens målinger alene, eller koble den sammen med tredjepartsapper for å lage et mer omfattende bilde av det daglige Fitness.

Når du har lastet ned, blir du bedt om å oppgi vekt, høyde og aktivitetsmål manuelt, og så er du ferdig. Resten av arbeidet utføres av appen, så lenge du holder den i gang i bakgrunnen, med mindre du vil legge inn en ny vekt eller trening manuelt.

Det er enkelt å koble sammen tredjepartsapper, og det er ganske stort utvalg av kompatible apper: Strava, Nike + Running og Noom Coach er noen av de mer populære treningsappene som fungerer med Google Fit. Grensesnittet er klassisk Google: rent og skarpt, med ulike data som vises i fargekodede søyler og grafer, så det er utrolig enkelt å bruke og bestemme hvor du trenger å trekke treningssokkene dine opp.

I slekt: Huawei Watch anmeldelse - den beste Android Wear-enheten ennå

Hva med Apple Health?

Som alltid kan du garantere at der det er et Google-produkt, tilbyr Apple et konkurranse om det. Apple Health og HealthKit kommer som standard på alle iOS-enheter som kjører iOS 8.0 eller nyere, og gir et omfattende utseende ved din trenings- og helsevitale, med M7, M8 og M9 bevegelsesprosessor som er inne i alle nyeste generasjoner Apple enhet.

Dette inkluderer trinn som er tatt, forbrente kalorier og trappetrinn, sammen med kapasiteten til å logge inn manuelt medisinske data som BMI, reproduksjonsstatistikk og kroppstemperatur.

Før du til og med ser på tredjeparts appkompatibilitet, har Apple Health allerede flere datakategorier enn Google Fit, inkludert blodtype, søvnmønster og hvor mange ganger du har falt over - hvis du er utsatt for det faller.

Siden den er designet med muligheten til å bli delt med leger for å holde øye med deg generell helse, spekteret av data gjenspeiler dette, og du kan virkelig bli kjent med detaljene din kropp.

Apple fikk også litt av et forsprang på Google, så de har over 100 kompatible apper som spiller fint med Healths målinger og skjermer, så uansett hvilke eksisterende helse- og treningsleker du er, kan du ganske mye garantere at dataene deres vil fungere med Apple Helse. Imidlertid vil denne listen bare utvides for Google Fit, ettersom begge appene fortsatt er under utvikling og stadig legger til nye apper til listen.

Er det verdt det?

Google Fit sine egne målinger er ikke de mest nøyaktige som er tilgjengelige, ettersom den innebygde skrittelleren på en smarttelefon eller nettbrett ikke gir deg den beste lesingen. Den virkelige verdien i appen kommer fra kompatibiliteten med eksisterende treningssporere, som Pebble, Withings og alt som kjører Android Wear. Andre treningsapper, som Runkeeper, støttes også, så all data fra disse helseappene og enhetene er sentralisert i en plattform.

Imidlertid må du virkelig være bruker av en treningssporing eller app for å dra full nytte av Google Fit. Å bruke smarttelefonens egne sensorer er ikke spesielt nøyaktig, og det er foreløpig ingen måte å måle søvnen din med smarttelefonen din med Google Fit. Hvis du allerede bruker flere apper for å måle helse og kondisjon, som alle er kompatible med Google Fit, det er en flott plattform for å vise alle disse dataene på ett sted, uten å bytte app for å sjekke framgang. Med mindre du allerede bruker flere forskjellige apper for å spore kondisjonen din, er Google Fit ikke virkelig verdt det som en uavhengig nedlasting.

Valget av treningspanel er praktisk talt forhåndsbestemt av de andre enhetene dine: Google Fit kobles ikke opp med Apple Watch, og du vil ha det vanskelig å prøve å få Moto 360 til å snakke med Apple Health. Hvis du begynner fra bunnen av, er det verdt å se på funksjonene til smarttelefonen, smartklokken og treningsdashboardet som en pakke før du velger din troskap.

Er du en Google Fit-bruker? Gi oss beskjed om dine tanker om tjenesten i kommentarfeltet nedenfor