High Tech Health Circulation Booster Review

Helseproblemene forbundet med å bruke lange perioder ved å sette seg foran datamaskiner er godt dokumentert. Disse kan være rygg-, nakke- og skulderproblemer som følge av lav kvalitet eller dårlig oppsatte seter, karpaltunnelsyndrom og andre håndleddsrelaterte problemer ved bruk av ubehagelige mus og tastaturer, eller belastning på øynene og hodepine fra langvarig skjerm bruk. Imidlertid er det ett problem som ofte blir oversett når vi snakker om kontormiljø, men som potensielt er det farligste av alle - Deep Vein Thrombosis (DVT).

Alle kjenner nå helserisikoen ved DVT på grunn av den enorme medieeksponeringen den fikk da koblingen mellom den og langdistansefly ble mer etablert. Det mange ikke skjønner, er at DVT ikke bare skjer fordi du tar langturer; det kan skje hvor som helst. Enhver lengre periode med immobilitet kan forårsake en farlig reduksjon av blodsirkulasjonen som igjen kan føre til dannelse av blodpropper som forårsaker DVT. Med andre ord kan det være dødelig å sitte på et kontor i åtte timer om dagen.

Selvfølgelig er ikke alle sirkulasjonsproblemer så alvorlige som DVT. Å sitte rundt hele dagen kan bare føre til at du føler deg treg og mangler energi, og ekstremiteter som hender og føtter kan også bli kalde og ubehagelige. Hvis du er en sprek og aktiv person, pleier dette ikke å være et stort problem, men hvis du er mindre mobil, enten det er på grunn av alderdom, funksjonshemming eller av en annen grunn, så er en alternativ løsning behov for.

Den klassiske øvelsen som leger har foreskrevet for bruk på fly, er å vippe føttene frem og tilbake fra hælen til ballen. Dette spenner legg- og skinnemuskulaturen og skaper en pumpelignende effekt som tvinger blod til å bevege seg mer fritt gjennom leggene. Dette er ganske effektivt, men også lett å glemme å gjøre og/eller ignorere. Hvis du er deaktivert eller ikke har full kontroll over beina, kan du ikke frivillig kontrollere dette. Alt dette bringer oss til enheten jeg ser på i dag, High Tech Health Circulation Booster. Dette bruker elektriske impulser for å stimulere musklene i underbenet til å trekke seg sammen uten at du trenger å tenke på det. Så nå vet dere alle vitenskapen bak det, la oss se om det faktisk er bra.

Til å begynne med er det en ganske stor enhet, noe som er forståelig med tanke på at den må romme to potensielt store føtter. Imidlertid fant jeg ut at de tre eller fire ekstra centimeter i høyden den la under føttene mine betydde at mine lange ben (jeg er seks fot to tommer høye) ikke helt passet godt under skrivebordet mitt. I stedet måtte jeg spre knærne ut til sidene eller sette sirkulasjonsforsterkeren så langt tilbake som mulig og strekke beina ut, ingen av dem var akkurat naturlige sittestillinger. Likevel klarte jeg å fortsette å arbeide mens maskinen jobbet bort, noe som er det viktigste.

Som du sikkert har gjettet, for å bruke Circulation Booster plasserer du bare føttene på de fordypede gummiputer (det fungerer gjennom sokker, men ikke sko), angi tiden du vil at den skal kjøre i (30 minutter er standard) og intensitetsnivået du vil ha, og trykk deretter på autoknappen for å stille den inn går. Intensitetsnivåene løper fra 0 helt opp til 99, men jeg fant 15 var ganske nok for meg.

Alle knappene på Circulation Booster er store, lydhøre og tydelig merket, og de enkle røde LED -skjermen er veldig lett å lese, så vi kan ikke forutse at noen blir forvirret når de prøver å bruke enhet. Men siden det alltid starter med intensitetsnivået satt til 0 og det er nødvendig med litt eksperimentering for å finne det riktige nivå for dine behov, er det praktisk å finne ut at en fjernkontroll er inkludert for å kontrollere ting uten å måtte bøye seg hele tiden ned. Det er ikke så lett å tolke som selve hovedenheten med "play/pause" -knappen som virker spesielt malplassert. Når det er sagt, er dette en enkel enhet, så det er ikke for mange måter du kan gå galt på.

Når den er i bruk, lyser den mørke stripen mellom de to fotputene av en stigende og fallende stripe med lysdioder som skal indikere de varierende intensitetsnivåene. Det er egentlig bare litt øye-godteri.

Sirkulasjonsforsterkeren snakker om varierende intensitetsnivåer og spenner ikke bare muskler og slapper av i en konstant rytme. I stedet bruker den en rekke forskjellige intensitetsmønstre, alt fra en lett og rask dirren til en dyp og langsom spenning. Til å begynne med kan det være ganske irriterende, men når du blir vant til det, føles den milde stimuleringen snart helt naturlig.

I tillegg til å bruke Circulation Booster på føttene, kan du også bruke den til å "behandle" individuelle muskler på andre deler av kroppen din ved hjelp av de medfølgende elektrodene. Du fester bare lappene i hver ende av området du vil behandle - for eksempel en ved albuen og en ved skulderen for å aktivere "biceps brachii" - plugg deretter de andre endene av kablene inn i stikkontaktene på forsiden av sirkulasjonen Booster. Du kan deretter kontrollere elektrodene og fotputene uavhengig for å behandle begge deler av kroppen din samtidig. Faktisk kan du bruke sirkulasjonsforsterkeren til å tone muskler ved å bruke elektrodene og skru intensitetsnivået opp. Så hvis du alltid har ønsket deg en six-pack, men aldri likte sit ups, kan dette hjelpe deg på vei.

Når det gjelder effektiviteten til Circulation Booster, så fant jeg ut at den fungerte som foreskrevet, selv om jeg ikke kan la være å lure på om det delvis skyldes placebo -effekten. Likevel, regelmessig bruk av den en gang midt på ettermiddagen (det er da jeg føler meg mest treg) jeg følte det hjalp med min generelle årvåkenhet og bidro til å forbedre sirkulasjonen til føttene og hendene, noe som ganske ofte kan bli kald.

Så, sirkulasjonsforsterkeren fungerer absolutt, i hvert fall etter min mening, men er det verdt dine hardt opptjente penger? Vel, hvis du for det meste er frisk og frisk og, akkurat som meg, bare synes du noen ganger blir sliten når du sitter ved et skrivebord hele dagen, vil du sannsynligvis ha det bedre bare å stå opp og gå en rask tur. På den måten får du også litt frisk luft og slipper unna kontoret for en stund. Men hvis du er ufør eller på en eller annen måte mindre mobil, kan det være verdt å vurdere, spesielt hvis du synes ‘fotstøtte -designet’ er tiltalende. Imidlertid er det for rundt £ 200 ikke billig, og det er andre elektro-muskelstimulatorer tilgjengelig for mindre.

"'Kjennelse"'

Hvis du lider av dårlig sirkulasjon, bruker for mye tid på et skrivebord hele dagen, eller på en eller annen måte er urørlig, kan det være lurt å vurdere å investere i High Tech Health Circulation Booster. Det gir en brukervennlig måte å forbedre sirkulasjon og muskeltonus, og lindre smerter. Om du er villig til å dele med £ 200 er imidlertid en annen sak.

Trusted Score

Hvorfor stole på journalistikken vår?

Trusted Reviews ble grunnlagt i 2004 og eksisterer for å gi våre lesere grundige, objektive og uavhengige råd om hva de skal kjøpe.

I dag har vi 9 millioner brukere i måneden rundt om i verden, og vurderer mer enn 1000 produkter i året.