Najlepszy zegarek do biegania 2022: Apple, Garmin, Fitbit i więcej
Zegarek do biegania to jeden z najlepszych sposobów na poprawienie swoich czasów na 5 km lub śledzenie postępów, jakie robisz podczas treningu do maratonu, w oparciu o nasze doświadczenia z recenzowaniem takich urządzeń.
Jednak wiedza, który model należy uzyskać, może okazać się trudna z kilku powodów. Po pierwsze, nie każdy zegarek do biegania jest sobie równy. Przeglądając urządzenia od ponad 10 lat, nasz zespół ekspertów może potwierdzić, że niektóre zegarki do biegania, nawet te drogie, nie nadają się do tego celu. Przetestowaliśmy urządzenia do noszenia o wartości setek dolarów/funtów, które oferują gorsze śledzenie odległości, słabe monitorowanie tętna i są niewygodne i często brzydkie.
Do tego dochodzi fakt, że nawet po odrzuceniu tego stosu niewypałów wciąż pozostaje góra dostępnych opcji, obejmujących inny cel i dostępnych w różnych cenach. W dzisiejszych czasach znajdziesz modele obejmujące wszystko, od podstawowych zegarków dla początkujących, którzy chcą wziąć udział w swoim pierwszym biegu na 5 km, po hardcorowe urządzenia do noszenia na zamówienie zaprojektowane dla biegaczy ultramaratonów.
Wybór niewłaściwego urządzenia może być kosztownym błędem, zarówno dla Twojego portfela, jak i poczucia własnej wartości. Jeśli zależy Ci tylko na podstawowych danych, takich jak przebyty dystans i strefy tętna, nie ma sensu inwestować w najwyższej klasy urządzenie do noszenia, które zapewnia zaawansowane analizy. W rezultacie po prostu staniesz się zdezorientowany i prawdopodobnie zdemotywowany. Podobnie, jeśli chcesz być poważny, warto rozrzucić pieniądze na bardziej rozbudowany zegarek do biegania, który potrafi śledzić pułap tlenowy, na przykład wraz z innymi, bardziej zaawansowanymi wskaźnikami wydajności.
Aby pomóc Ci pokonać obie te przeszkody, stworzyliśmy ten przewodnik, w którym szczegółowo opisaliśmy najlepsze zegarki do biegania, które przetestowaliśmy, a które nadal są dostępne do kupienia. Każdy zegarek z tej listy został dokładnie przetestowany przez jednego z ekspertów do noszenia w Trusted Reviews, aby ocenić kluczowe funkcje, takie jak żywotność baterii, dokładność pomiaru odległości i kondycji, a także dopasowanie, aby upewnić się, że jest naprawdę warta twoich ciężko zarobionych gotówka.
Jak testujemy
Każdy testowany przez nas zegarek do biegania jest używany przez recenzenta przez co najmniej tydzień – lub dłużej, jeśli żywotność baterii przekracza ten punkt lub potrzebujemy więcej czasu na wypróbowanie jego funkcji. Podczas testów oceniamy kluczowe wskaźniki, w tym obsługę aplikacji, użyteczność, żywotność baterii oraz dokładność śledzenia kondycji i odległości.
W przypadku śledzenia odległości oceniamy, jak dokładnie urządzenie rejestruje ślady, których długość znamy. Oceniamy również poziom straconego czasu pracy baterii na godzinę, korzystając z takich funkcji, jak wbudowany lub podłączony GPS. Aby sprawdzić dokładność tętna, porównujemy wyniki z urządzenia do noszenia z dedykowanym paskiem do pomiaru tętna.
Następnie łączymy zarejestrowane dane z naszym ogólnym doświadczeniem korzystania z urządzenia do noszenia na co dzień, ujawniając, czy urządzenie okazało się wygodne w noszeniu, wraz z wszelkimi problemami, które mogliśmy napotkać, z nieoczekiwanymi błędami w przeglądzie Kropka.
![Garmin Fenix 7](/f/413d1b37fdf8e2e0984e56a4c9b5fb5e.jpg)
- Wysoka dokładność śledzenia na zewnątrz
- Responsywny ekran dotykowy
- Poprawiona żywotność baterii
- To nie jest tanie
- Nie pełne wrażenia ze smartwatcha
- Podstawowe doświadczenie podobne do Fenix 6
![Seria zegarków Apple 7](/f/902c8de019022fc813f62eb9387afcc6.jpeg)
- Znacznie szybsze ładowanie
- Większy ekran jest świetny
- Szeroka gama łatwych w użyciu funkcji fitness
- Żywotność baterii wynosi jeden dzień
- Brak opcji koloru neutralnego czarnego lub srebrnego aluminium
![Coros Vertix 2](/f/49193e343838ddb1b22d01c3c6e7d8c0.jpg)
- Świetna żywotność baterii
- Niezawodne śledzenie sportu
- Dodano obsługę map
- Odtwarzacz muzyki nie działa z aplikacjami innych firm
- Cięższy niż oryginalny Vertix
- Brak obsługi ANT+
![Polar Pacer Pro](/f/2002eb0833d03870d018f5419ae1adc7.jpg)
- Smukła, lekka konstrukcja
- Lepsza wydajność niż inne zegarki Polar
- Wiele przydatnych narzędzi szkoleniowych i spostrzeżeń
- Wyczerpywanie się baterii poza śledzeniem
- Nieatrakcyjna czarna ramka
- Funkcje smartwatcha nie są fantastyczne
![Fitbit Versa 3](/f/a1733d58d3bb189856b8b245ff22207a.jpg)
- Pełen funkcji w cenie
- GPS jest już dostępny
- Sześciodniowa bateria przy intensywnym użytkowaniu
- Aplikacje Fitbit i sklep z aplikacjami nadal wymagają pracy
- Liczba kroków jest po prostu zbyt chętna
- Nadal brak wsparcia dla Spotify offline
- Fitbit Premium jest niezbędny, aby Twoje pieniądze były warte
![Garmin Fenix 7](/f/bb3e03f325eae28486107a1018960643.jpg)
Garmin Fenix 7
Najbardziej elastyczny zegarek do biegania
Plusy
- Wysoka dokładność śledzenia na zewnątrz
- Responsywny ekran dotykowy
- Poprawiona żywotność baterii
Cons
- To nie jest tanie
- Nie pełne wrażenia ze smartwatcha
- Podstawowe doświadczenie podobne do Fenix 6
ten Garmin Fenix 7 to najlepszy wszechstronny tracker fitness, jaki sprawdziliśmy. Jest to jeden z najlepszych urządzeń do noszenia w obecnym składzie firmy, wyznaczający złoty standard, według którego oceniamy większość innych trackerów.
Podczas naszego pobytu z urządzeniem nie uznaliśmy go za najatrakcyjniejszy – ma masywny metalowa obudowa i praktyczny gumowy pasek – ale spełnia wszystkie wymagania, których można oczekiwać od biegania zegarek. Urządzenie jest cudownie wytrzymałe i wygodne w noszeniu, a nasz recenzent nie ma żadnych skarg na tarcie lub dyskomfort na nadgarstku, nawet podczas dłuższych biegów.
Posiada wsparcie dla GPS, GLONASS oraz Galileusz sieci satelitarnych Fenix 7 oferował również cudownie dokładne i szybkie śledzenie odległości podczas naszych testów. W połączeniu z usługą mapowania gwiazd firmy Garmin, która umożliwia wytyczanie tras biegowych i odbieranie nawigacja zakręt po zakręcie na zegarku, to fantastyczna opcja dla osób lubiących zarówno wieś, jak i biegi po mieście. Ponadto śledzenie aktywności obsługuje wiele rodzajów biegów, w tym wszystko, od bieżni po szlaki i opcje biegania Ultra, z których każda jest dostosowana do konkretnej aktywności.
Dodaj do tego 1-2-tygodniowy czas pracy baterii Fenixa 7 oraz zaawansowaną analitykę i wskazówki po treningu, które obejmują kluczowe wskaźniki, takie jak Szacunkowy pułap tlenowy, strefy tętna i zalecenia dotyczące czasu odpoczynku, a to jest superelastyczny zegarek do biegania i łatwy rekomendacje.
Recenzent:Michael Sawh
Pełna recenzja: Garmin Fenix 7 Recenzja
![Seria zegarków Apple 7](/f/474f87b53d1ac360f90b8ccd15f7fd29.jpeg)
Seria zegarków Apple 7
Najlepiej wyglądający zegarek do biegania
Plusy
- Znacznie szybsze ładowanie
- Większy ekran jest świetny
- Szeroka gama łatwych w użyciu funkcji fitness
Cons
- Żywotność baterii wynosi jeden dzień
- Brak opcji koloru neutralnego czarnego lub srebrnego aluminium
Nie każdy biegacz będzie zadowolony z noszenia zegarka, który jest wyraźnie zaprojektowany do uprawiania sportu. Niektórzy wolą elegancko wyglądający zegarek, który można nosić przez cały czas, co sprawdzi się również podczas aktywności pozabiegowych. Jeśli to brzmi jak ty, to Zegarek Apple 7 to obecnie najlepsza opcja.
Wyposażony w solidną bibliotekę aplikacji, która zawiera wszystkie aplikacje fitness, których można się spodziewać, w tym Strava i Runkeeper, Watch 7 jest najbardziej atrakcyjną opcją na tej liście. Urządzenie o konstrukcji w kształcie kamyka jest sterowane za pomocą wejść dotykowych i fizycznej koronki zegarka.
Urządzenia do noszenia Apple są łatwe w użyciu i zaskakująco dobrze ułożone do śledzenia biegów. Posiada opcjonalną łączność LTE, pełną obsługę satelitów GPS, GLONASS i Galileo, a dzięki dołączonym SpO2 i EKG czujniki, zapisuje dokładną odległość i śledzenie biegu za pomocą wielu ogólnych funkcji dobrego samopoczucia. Obejmują one wykrywanie upadku i możliwość ostrzegania o potencjalnych problemach z sercem.
Odkryliśmy, że w naszych testach GPS nie łączył się tak szybko, jak w przypadku Fenixa 7, ale śledzenie odległości – w większości – okazało się dokładne, nawet na zewnątrz. Analizy po treningu oferują wszystkie szczegóły i informacje, których będą potrzebować biegacze na średnim poziomie, i obejmują strefy tętna, kadencję oraz dystans.
Jedyną wadą jest żywotność baterii urządzenia. Chociaż zmienna częstotliwość odświeżania, zawsze na ekranie jest świetnym dodatkiem do takiego smartwatcha, wyraźnie obciąża baterię urządzenia. W naszych testach nigdy nie przekroczyliśmy pełnego dnia użytkowania, zanim Apple Watch 7 wymagał ładowania. Co więcej, używając go do lokalnego odtwarzania muzyki podczas 25-minutowego biegu na 5 km z włączonym śledzeniem odległości, regularnie widywaliśmy urządzenie traci 10-15% czasu pracy na baterii – co sprawia, że nie nadaje się do śledzenia dłuższych, poważniejszych przebiegów, takich jak maratony.
Recenzent: Max Parker
Pełna recenzja: Recenzja Apple Watch 7
![Coros Vertix 2](/f/2ba69cd4b33bb4a7616821d847520175.jpg)
Coros Vertix 2
Najlepsze dla żywotności baterii
Plusy
- Świetna żywotność baterii
- Niezawodne śledzenie sportu
- Dodano obsługę map
Cons
- Odtwarzacz muzyki nie działa z aplikacjami innych firm
- Cięższy niż oryginalny Vertix
- Brak obsługi ANT+
Jeśli żywotność baterii jest kluczowym problemem i potrzebujesz zegarka, który przetrwa rozszerzone śledzenie GPS lub wielodniowe wyścigi bez konieczności doładowania, to – w oparciu o nasze testy – Coros Vertix 2 to zegarek do biegania do kupienia.
Używając zegarka przez ponad miesiąc, urządzenie do noszenia z łatwością wytrzymywało ponad miesiąc bez jednego ładowania. Zegarek był niezwykle intensywnie użytkowany w tym okresie, śledząc wiele biegów z włączonym GPS w każdym tygodniu.
Monitorowanie odległości i kondycji również okazało się na najwyższym poziomie. GPS połączył się w kilka sekund i zapewnił dokładne śledzenie odległości, a nasz recenzent nigdy nie doświadczył żadnych przerw ani dziwnych wyników z jego użyciem.
Oferowane analizy potreningowe są również doskonałe, obejmując te, które znajdziesz w Fenix 7, aczkolwiek w nieco mniej intuicyjnej aplikacji. Oferowane pozycje obejmują tempo, kadencję, krok, moc biegową, wysokość, a nawet obciążenie treningowe w zależności od poziomu sprawności.
Jako dodatkowy bonus jest również wyposażony w odtwarzacz muzyki, dzięki czemu możesz mieć ścieżkę dźwiękową podczas biegu bez konieczności noszenia ze sobą telefonu.
Recenzent:Michael Sawh
Pełna recenzja: Recenzja Coros Vertix 2
![Polar Pacer Pro](/f/f92a8089a7accd18e9c54d97e4c75de8.jpg)
Polar Pacer Pro
Najlepszy zegarek do biegania na średnim poziomie
Plusy
- Smukła, lekka konstrukcja
- Lepsza wydajność niż inne zegarki Polar
- Wiele przydatnych narzędzi szkoleniowych i spostrzeżeń
Cons
- Wyczerpywanie się baterii poza śledzeniem
- Nieatrakcyjna czarna ramka
- Funkcje smartwatcha nie są fantastyczne
Coś, co odkryliśmy podczas przeglądania tak wielu zegarków do biegania, to to, że większość najlepszych wykonawców jest zaporowo droga, nosząc metki z cenami 500 USD / 500 GBP i więcej.
Jeśli to znacznie przekracza Twój budżet, ale nadal szukasz niezawodnego śledzenia i analiz po uruchomieniu, sugerujemy rozważenie Polar Pacer Pro, który sprzedaje za skromniejsze 300 USD/300 GBP.
Pomimo tego, że kosztował kilkaset mniej, w naszych testach byliśmy zaskoczeni, jak konkurencyjny był jego zestaw funkcji w stosunku do zegarków biegowych klasy premium.
Pacer Pro obsługuje systemy satelitarne GPS, GLONASS, Galileo i QZSS z technologią Assisted-GPS, aby przyspieszyć ustalanie sygnału. Chociaż urządzenie nie łączyło się tak szybko, jak Garmin Epix, model, z którym nasz recenzent przetestował je, Pacer Pro zapewniał znacznie bardziej niezawodne śledzenie odległości i tętna niż wiele konkurencyjnych zegarków do biegania Cena.
Ponownie, jego wbudowane funkcje nawigacyjne nie były tak zgrabne i reaktywne jak te w Fenix 7, ale były na tyle dobre, że nasz tester mógł je wykorzystać do trzymania się nowej trasy biegu, z którą nie były znajomy, rodzinny.
Ogólnie rzecz biorąc, analizy po treningu odpowiadają tym, które oferuje Garmin, obejmując wszystkie podstawy tempa i rytmu, a także niektóre niestandardowe dane, takie jak FuelWise. Jest to pomiar, który wykorzystuje dane zebrane na zegarku, aby ocenić, kiedy i ile potrzebujesz uzupełnić energię na koniec biegu. Znaleźliśmy to mile widziany dodatek, podobny do wskaźnika baterii ciała Garmin.
Recenzent:Michael Sawh
Pełna recenzja: Polar Pacer Pro
![Fitbit Versa 3](/f/5acfad2b8de81295ca43be126996245b.jpg)
Fitbit Versa 3
Najlepszy zegarek do biegania dla początkujących
Plusy
- Pełen funkcji w cenie
- GPS jest już dostępny
- Sześciodniowa bateria przy intensywnym użytkowaniu
Cons
- Aplikacje Fitbit i sklep z aplikacjami nadal wymagają pracy
- Liczba kroków jest po prostu zbyt chętna
- Nadal brak wsparcia dla Spotify offline
- Fitbit Premium jest niezbędny, aby Twoje pieniądze były warte
Jeśli jesteś początkującym biegaczem, który dopiero zaczyna, to Fitbit Versa 3 jest obecnie polecanym przez nas zegarkiem do biegania w przystępnej cenie. Za mniej niż 200 USD okazało się, że oferuje cudownie konkurencyjny zestaw funkcji, który obejmuje wszystkie dzwonki i gwizdki, których każdy nowy biegacz będzie musiał skrócić, aby skrócić swoje 5 km.
Podczas testu stwierdziliśmy, że urządzenie jest nietypowe dla większości zegarków biegowych poniżej 200 USD, które sprawdziliśmy na kilka sposobów. Na początek wygląda bardzo jak Apple Watch z kwadratowym ekranem w kształcie kamyka. Po drugie, faktycznie ma wbudowany GPS. Oba są rzadkimi cechami zegarka w tej cenie, co stawia Fitbit Versa 3 ponad konkurencyjnymi trackerami do projektowania zespołów. Najtańsze trackery – takie jak Vivosmart 5 który ostatnio sprawdziliśmy – polegaj na podłączonym GPS.
Chociaż prędkości połączenia GPS Versa 3 nie pasują do żadnych innych urządzeń do noszenia na tej liście, fakt to, że urządzenie pozwala śledzić odległość bez konieczności zabierania ze sobą telefonu, jest definitywne premia. Samo śledzenie było również dość jednolite, urządzenie wyrzucało anomalie tylko w obszarach miejskich, gdzie wysokie budynki przerywały połączenie GPS. Śledzenie tętna również okazało się solidne, a problemy pojawiały się tylko przy szybkich skokach – na przykład podczas szczególnie nieprzyjemnej trasy testowej, która obejmowała bardzo wysokie wzgórze.
Jedyną poważną wadą jest to, że w przeciwieństwie do Polara i prawie każdego innego urządzenia do noszenia na tej liście, Fitbit blokuje niektóre z bardziej zaawansowanych analiz po uruchomieniu za zaporą. Na szczęście nie jest to zerwanie umowy; bezpłatne dane w ofercie są solidne i wystarczająco szczegółowe dla początkujących i bardziej przypadkowych biegaczy. Jest to jednak powód, dla którego zalecamy, aby poważniejsi sportowcy zainwestowali trochę więcej i zamiast tego wybrali Polar.
Recenzent:Thomas Deehan
Pełna recenzja:Recenzja Fitbit Versa 3
Często zadawane pytania
GPS pozwala zegarkowi śledzić przebyty dystans oraz lokalizację. Jeśli planujesz używać zegarka do biegania na świeżym powietrzu, zalecamy zainwestowanie w tracker z tą technologią.
Nie wszystkie zegarki do biegania są w pełni wodoodporne. Jeśli potrzebujesz takiego, który przetrwa pod wodą, powinieneś zainwestować w taki z oceną bankomatu lub IP. Są to certyfikaty potwierdzające, na jakiej głębokości i jak długo urządzenie może przetrwać pod wodą.
Rozważaliśmy również…
![Garmin Vivosmart 5](/f/158f4c71566c77557d4e36043f0cb4e4.jpg)
Najmądrzejsza opaska, jaką znajdziesz w tej cenie
![Garmin Enduro](/f/6ef243db54b92e5394ef60d754bbe106.jpg)
Najlepsza żywotność baterii
![Fitbit opłata 5](/f/50d4dd9c39f456927e2e0a509213b268.jpg)
Solidny tracker z miejscem na ulepszenia.
Sprawdziliśmy
2,221
Poręczny i fitness
Zobacz wszystkie recenzjeMożesz lubić…
![Najlepszy Smartwatch 2022: Apple, Galaxy i nie tylko na szczycie listy](/f/8cccb69f7e56afc735e8eb864d6e2509.jpg)
Najlepszy Smartwatch 2022: Apple, Galaxy i nie tylko na szczycie listy
![Najlepsze oczyszczacze powietrza 2022: Nie pozwól alergiom wziąć tego, co najlepsze](/f/163cc3d72cfac6bb57abde09e5bb8409.jpg)
Najlepsze oczyszczacze powietrza 2022: Nie pozwól alergiom wziąć tego, co najlepsze
![Najlepszy VPN 2022: 5 najlepszych opcji VPN](/f/7ea0a5d9b7ca0a4f00c5a4ff5ea8726f.jpg)
Najlepszy VPN 2022: 5 najlepszych opcji VPN
![Najlepsza darmowa sieć VPN 2022: Najlepsze bezpłatne usługi VPN](/f/752a5e3c4fd29f399820a1c584616d87.jpg)
Najlepsza darmowa sieć VPN 2022: Najlepsze bezpłatne usługi VPN
![Najlepsze telefony z Androidem 2022: najlepsze telefony z Androidem, które przetestowaliśmy i zrecenzowaliśmy](/f/92ed007f7902fdcdbd621cedc186e5e5.jpg)
Najlepsze telefony z Androidem 2022: najlepsze telefony z Androidem, które przetestowaliśmy i zrecenzowaliśmy
![Najlepsze smartfony 2022: Najlepsze telefony, które testowaliśmy w tym roku](/f/1a848f3ab7072bcc4421bec9121345aa.jpg)
Najlepsze smartfony 2022: Najlepsze telefony, które testowaliśmy w tym roku
Specyfikacje porównawcze
Możesz zobaczyć szczegółowe zestawienie podstawowych specyfikacji wszystkich zegarków do biegania znajdujących się na tej liście. Najważniejszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest obsługa GPS, jeśli mają lokalne odtwarzanie muzyki i kluczowe dodatki, takie jak czujnik SpO2.
Sugerowana cena detaliczna Wielkiej Brytanii
Sugerowana cena detaliczna USA
Sugerowana cena detaliczna UE
Sugerowana cena detaliczna samochodu
Sugerowana cena detaliczna AUD
Producent
Rozmiar ekranu
Klasa IP
Wodoodporny
Bateria
Rozmiar (wymiary)
Waga
JAK W
System operacyjny
Data wydania
Data pierwszego przeglądu
Zabarwienie
GPS
Garmin Fenix 7
£599.99
$699.99
–
–
–
Garmin
1,3 cala
Nie ujawnione
5 ATM
–
47 x 14,5 x 47 mm
79
B09M48SLPZ
–
2021
–
–
tak
Seria zegarków Apple 7
£369
$399
€429
529 zł
599 zł
Jabłko
41 mm
IPX6
50 ATM
304 mAh
–
–
–
watchOS 8
2021
–
Północ, światło gwiazd, zielony, niebieski, CZERWONY PRODUKT
tak
Coros Vertix 2
£599.99
$699.99
–
–
–
Nooie
1,4 cala
IP68
5 ATM
–
50,3 × 50,3 × 15,7 mm
89 G
–
–
2021
12/10/2021
Srebro
tak
Polar Pacer Pro
£259
$299
–
–
–
Polarny
1,2 cala
Nie ujawnione
5 ATM
265 mAh
45 x 45 x 11,5 mm
45G
B09V7TZXLX
Android Wear 2.0
2022
–
Carbon Grey, Snow White, Midnight Blue, Autumn Maroon, Aurora Green
tak
Fitbit Versa 3
£199
–
–
–
–
Fitbit
1,59 cala
Nie ujawnione
5 ATM
–
40,4 × 40,4 × 12,4 mm
40G
–
System operacyjny Fitbit
2020
05/01/2021
–
tak
Dlaczego ufać naszemu dziennikarstwu?
Założona w 2004 roku firma Trusted Reviews istnieje, aby udzielać naszym czytelnikom dokładnych, bezstronnych i niezależnych porad dotyczących tego, co kupić.
Dziś mamy miliony użytkowników miesięcznie z całego świata i oceniamy ponad 1000 produktów rocznie.