Explicação do Google Fit: o que ele pode fazer?

Google Fit explicou: Quão bom é o rival Apple Health?

A obsessão do mundo digital em monitorar estatísticas de condicionamento físico e saúde não mostra sinais de desaceleração para baixo, e a Apple e o Google agora têm plataformas dedicadas a medir e exibir cada respiração que levar.

Eles são principalmente estruturas destinadas a aplicativos para embarcar e exibir dados em conjunto com smartwatches e outros aplicativos, fornecendo ao usuário uma visão mais completa de sua saúde e ginástica.

Embora o Apple Health e o HealthKit estejam pré-instalados com iOS 8.0 e posteriores, o Google graciosamente oferece a você a escolha com o Google Fit. Então, vale a pena fazer o download?

O que exatamente é o Google Fit?

A mais recente incursão do Google no mercado de condicionamento físico vem na forma de um aplicativo, que pode ser baixado em qualquer Dispositivo Android e usa os sensores já integrados a esse dispositivo para rastrear dados de condicionamento físico comumente medidos. Isso inclui etapas executadas, calorias queimadas e distância percorrida.

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Ele também detecta quando você está se exercitando e registra sua taxa de pedalada, calorias queimadas durante o treino, velocidade da roda e tempo gasto. Todos esses dados são traduzidos em gráficos e tabelas úteis, e você pode definir metas pessoais, bem como metas recomendadas pelo aplicativo, determinadas por seu peso e altura.

Como conseguir isso

É um download gratuito para todos Dispositivos Android com Android 4.0 ou mais tarde, incluindo smartwatches em execução Android Wear, para o qual tem seu próprio mostrador de relógio. A página inicial em todos é um gráfico que adiciona seus tipos de atividade, como corrida, ciclismo e caminhada, para criar uma imagem geral de suas calorias queimadas e passos dados naquele dia ou semana.

O que isso faz?

Fundamentalmente, o Google Fit fornece uma plataforma com a qual você pode fazer o que quiser: usar as medidas do aplicativo por conta própria ou vinculá-lo a aplicativos de terceiros para criar uma imagem mais abrangente do seu dia a dia ginástica.

Depois de fazer o download, será solicitado que você insira manualmente seu peso, altura e uma meta de atividade e pronto. O resto do trabalho é feito pelo aplicativo, desde que você o mantenha funcionando em segundo plano, a menos que queira inserir manualmente um novo peso ou treino.

Emparelhar aplicativos de terceiros é fácil e há uma grande variedade de aplicativos compatíveis: Strava, Nike + Running e Noom Coach são alguns dos aplicativos de fitness mais populares que funcionam com o Google Fit. A interface é a clássica do Google: limpa e nítida, com vários dados exibidos em barras codificadas por cores e gráficos, por isso é incrivelmente fácil de usar e determinar onde você precisa puxar suas meias de fitness acima.

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E quanto ao Apple Health?

Como sempre, você pode garantir que, onde há um produto do Google, há uma oferta da Apple para rivalizar com ele. Apple Health e HealthKit vêm como padrão em todos os dispositivos iOS executando iOS 8.0 ou posterior e fornecem uma aparência abrangente em seus sinais vitais de fitness e saúde, usando o coprocessador de movimento M7, M8 e M9 que está dentro de cada Apple de última geração dispositivo.

Isso inclui passos dados, calorias queimadas e lances de escada subidos, juntamente com a capacidade de registrar dados médicos inseridos manualmente, como IMC, estatísticas reprodutivas e temperatura corporal.

Antes mesmo de olhar para a compatibilidade de aplicativos de terceiros, o Apple Health já tem mais categorias de dados do que Google Fit, incluindo tipo sanguíneo, padrão de sono e quantas vezes você caiu - se você está propenso a cai.

Uma vez que foi projetado com a capacidade de ser compartilhado com médicos para ficar de olho em seu saúde geral, a gama de dados reflete isso, e você pode realmente conhecer os prós e contras de seu corpo.

A Apple também teve uma vantagem sobre o Google, então eles têm mais de 100 aplicativos compatíveis que funcionam bem com as medições de saúde e monitores, portanto, quaisquer que sejam seus brinquedos de saúde e fitness existentes, você pode garantir que seus dados funcionarão com a Apple Saúde. No entanto, esta lista só vai se expandir para o Google Fit, já que ambos os aplicativos ainda estão em desenvolvimento e constantemente adicionando novos aplicativos à lista.

Vale a pena?

As leituras do próprio Google Fit não são as mais precisas disponíveis, já que usar um pedômetro embutido em um smartphone ou tablet não oferece a melhor leitura. O valor real do aplicativo vem de sua compatibilidade com rastreadores de fitness existentes, como Pebble, Withings e qualquer coisa que execute Android Wear. Outros aplicativos de fitness, como Runkeeper, também são suportados, portanto, todos os dados desses aplicativos e dispositivos de saúde são centralizados em uma plataforma.

No entanto, você realmente precisa ser um usuário de um rastreador de condicionamento físico ou aplicativo para aproveitar ao máximo o Google Fit. Usar os próprios sensores do seu smartphone não é particularmente preciso e, atualmente, não há como medir o seu sono usando o smartphone com o Google Fit. Se você já usa vários aplicativos para medir sua saúde e condicionamento, todos são compatíveis com Google Fit, é uma ótima plataforma para exibir todos esses dados em um só lugar, sem trocar de aplicativo para verificar seu progresso. A menos que você já esteja usando vários aplicativos diferentes para monitorar seu condicionamento, o Google Fit não vale a pena como um download independente.

Sua escolha de painel de condicionamento físico é praticamente pré-determinada por seus outros dispositivos: o Google Fit não emparelha com o Apple Watch, e você terá dificuldade em fazer seu Moto 360 falar com a Apple Health. Se você está começando do zero, vale a pena olhar para os recursos do smartphone, smartwatch e painel de fitness como um pacote antes de escolher sua lealdade.

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