Recenzie Garmin Forerunner 405

”’ Pachet revizuit: Garmin Forerunner 405 cu monitor de ritm cardiac și stick USB ANT (negru) ”’

Sistemul de poziționare globală a devenit un ingredient esențial al navigației pe uscat sau pe mare. Dar tehnologia are multe alte utilizări. Este minunat pentru a urmări unde ați fost și cât de repede ați călătorit. Acest lucru îl face ideal pentru măsurarea activităților sportive. Garmin profită de aceste capacități de câțiva ani, iar dispozitivele sale au devenit din ce în ce mai sofisticate. Ultimul în linie este Forerunner 405, care împachetează un GPS într-un dispozitiv pentru încheietura mâinii de aproximativ aceeași dimensiune ca un ceas G-Shock.

Ultimul precursor la care ne-am uitat, 301 a fost mai degrabă ca și cum ai lega un telefon mobil de braț. Dar modelul 405 nu își dă adevăratele puteri într-un mod atât de evident. De fapt, arată exact ca un ceas sportiv obișnuit și vine într-o alegere de verde sau negru.

Pachetul Forerunner 405 conține și mai mult decât un ceas cu GPS. Există un dongle USB numit stick ANT, care arată ca o cheie de memorie, dar este de fapt pentru transferul de date fără fir de pe ceas pe computerul dvs. pentru analiză. Este inclusă și o curea curioasă, care este de fapt un monitor de ritm cardiac fără fir (HRM), deși puteți cumpăra ceasul doar cu ANT cu aproximativ 20 GBP mai puțin.

Alte accesorii sunt disponibile separat, inclusiv un Foot Pod și un senzor de bicicletă GSC 10. Foot Podul costă în jur de 60 de lire sterline și folosește mișcarea picioarelor pentru a calcula distanța și ritmul atunci când vă antrenați în interior, unde nu este disponibil un semnal GPS. GSC 10 urmărește viteza și cadența bicicletei, măsurând cursele de pedalare pe minut. Toate aceste dispozitive se conectează la Forerunner 405 fără fir.

Deci, Garmin oferă o serie de posibilități de asistență pentru antrenament. Spre deosebire de majoritatea dispozitivelor de navigație prin satelit, totuși, va trebui să studiați manualul destul de extensiv înainte de a începe cu 405. Manualul de pornire rapidă pentru hârtie oferă doar elementele de bază, cum ar fi modul de navigare în interfața ceasului; cum să încărcați dispozitivul cu adaptorul furnizat; și cum să se asocieze cu periferice externe. Acest lucru nu este suficient pentru a vă ajuta să colectați date despre exerciții.

Pentru a face față acestui lucru, veți avea nevoie de manualul complet de pe CD-ul furnizat. În mod ciudat, software-ul instrumentului de instruire nu însoțește acest lucru. Există, de fapt, două alternative aici - o aplicație desktop independentă și / sau o interfață pură bazată pe web, deși ambele au nevoie de drivere pentru ca stick-ul USB ANT instalat să funcționeze. Acestea trebuie descărcate și de pe site-ul Garmin. Acest lucru are sens pentru versiunea bazată pe web, Garmin Connect, deoarece funcționează oricum online. Dar ar fi fost la îndemână să fi avut Garmin Training Center și driverele USB de pe CD, doar în cazul în care nu aveți o conexiune la internet la îndemână.

Odată ce aveți totul funcțional, gama complexă de caracteristici ale Forerunner 405 vine împreună cu aplomb. Janta feței ceasului este sensibilă la atingere și funcționează în tandem cu butoanele pentru a naviga prin meniuri și pentru a configura opțiunile. De cele mai multe ori, veți lucra în modul Antrenament, iar aici 405 funcționează ca un cronometru (foarte) glorificat. Pur și simplu apăsați unul dintre butoane, apoi țineți apăsată secțiunea jantei marcată Training. După ce Garmin a obținut o remediere prin satelit, puteți începe cursa. Pur și simplu apăsați butonul Start / Stop pentru a începe colectarea datelor, apăsați din nou pentru a încheia sesiunea sau apăsați butonul tur / reset pentru a porni o altă rundă atunci când faceți circuite.

Dacă utilizați HRM, acest lucru va fi detectat automat dacă se află într-un interval de 10 m, iar o conexiune de date va fi activată fără a mai fi nevoie de alte setări. Ritmul cardiac va fi apoi înregistrat alături de datele de localizare GPS. Puteți parcurge diferite vizualizări în timpul modului de antrenament cu o lovitură a jantei, afișând distanța, timpul și ritmul, sau ritmul cardiac sau o combinație complet personalizabilă. O excursie la meniu oferă moduri pentru alergare și ciclism, care adaptează zonele de ritm cardiac și viteză în consecință și modifică calculul consumului de calorii. Există și un sistem de partener virtual, în care stabiliți ritmul unui prieten imaginar. 405 vă spune apoi cât de departe vă aflați în față sau în spate.

Dar instruirea nu este singura facilitate. Puteți utiliza 405 ca un simplu localizator GPS, atunci când faceți drumeții sau alergați pe țară. Pentru acest mod, puteți fie să stocați o locație când vă aflați acolo fizic, fie să introduceți coordonatele manual, deși aceasta din urmă este puțin complicată cu butoanele și comenzile limitate. O citire asemănătoare busolei vă indică apoi în direcția corectă în timp ce călătoriți. Forerunner 405 are, de asemenea, un mod Time / Date, unde funcționează ca un ceas cu două zone și o alarmă. De asemenea, aici puteți vedea un indicator de progres pentru antrenamentele dvs. și orice antrenament programat pentru ziua respectivă.

Când este timpul să vă analizați datele de antrenament, Forerunner trebuie asociat cu stick-ul USB ANT, care, așa cum am menționat deja, necesită software descărcat de pe site-ul Garmin. Apoi, puteți utiliza una dintre cele două opțiuni (sau ambele) pentru a vedea cum se desfășoară antrenamentul dvs. Garmin Connect și Centrul de instruire oferă în general aceleași informații. Cu toate acestea, există diferențe subtile.

Ambele au citiri pentru ritm, elevație, ritm cardiac (dacă utilizați HRM) și cadență (dacă utilizați GSC 10). Dar Garmin Connect le oferă fie separat, fie câte două, la care Centrul de Instruire poate prezenta la trei grafice împreună, ceea ce este util pentru a verifica relația ritmului cardiac cu ritmul și creșterea dealuri.

Garmin Connect se conectează direct la Google Maps, astfel încât să arate traseul tău suprapus pe o hartă, ceea ce Centrul de instruire nu are. De asemenea, puteți intra în modul Player pentru a vedea cu exactitate relația datelor cu locația dvs. fizică la momentul respectiv. Pentru o vizualizare pe hartă a rutelor dvs. din Centrul de instruire, le puteți exporta în Google Earth. Dar acest lucru nu oferă detaliile subțiri ale modului Player Garmin Connect. Acolo unde Garmin Connect stochează datele dvs. online, Centrul de instruire le stochează local, deci este posibil să doriți să le utilizați în același timp pentru o imagine completă.

"'Verdict"'

Odată ce ați trecut de etapa inițială de învățare, Garmin’s Forerunner 405 oferă o multitudine de facilități pentru a vă ajuta să vă monitorizați și să vă ghidați antrenamentul de fitness pe jos sau cu bicicleta. Qstarz BT-Q2000 oferă funcții similare de urmărire a traseului și ritm pentru mult mai puțin. Dar nu are opțiuni periferice suplimentare, abilități de navigare GPS independente și nici parteneri virtuali, ceea ce îl face un dispozitiv mult mai limitat. Deci, deși Forerunner este destul de scump, este un dispozitiv puternic unic și ar putea să vă ofere acel avantaj important atunci când vă antrenați.

Scor de încredere

De ce să avem încredere în jurnalismul nostru?

Fondată în 2004, Trusted Reviews există pentru a oferi cititorilor noștri sfaturi complete, imparțiale și independente cu privire la ce să cumpere.

Astăzi, avem 9 milioane de utilizatori pe lună în întreaga lume și evaluăm peste 1.000 de produse pe an.