Ce este Strava? Aplicația de alergare și ciclism a explicat

Ai nevoie de o modalitate convenabilă de a-ți urmări performanța de alergare și ciclism? Strava ar putea fi doar aplicația pe care o cauți.

Am creat acest ghid pentru a detalia tot ce trebuie să știți despre Strava, inclusiv ce poate face aplicația, cât costă și ce veți obține dacă plătiți pentru nivelul de abonament.

Ce este Strava?

Strava este o aplicație de fitness care vă ajută să vă urmăriți performanța de alergare și de ciclism pe iPhone sau Android folosind date de pe smartphone-ul dvs., ceasul inteligent cu GPS sau unitatea principală.

Este, de asemenea, o rețea socială, ceea ce înseamnă că vă puteți împărtăși cursele și antrenamentele cu prietenii și urmăritorii în feedul tău Strava, postează fotografii, construiește comunități și lasă felicitări și comentarii celorlalți Activități.

Puteți găsi o rută populară sau vă puteți planifica pe Strava și o puteți încărca pe telefon sau pe dispozitivul GPS pentru o navigare mai ușoară. Pentru sportivii competitivi, există și Segmente, o funcție care generează un clasament al timpilor stabiliti de alți utilizatori pe drumuri și trasee populare.

Una dintre cele mai utile caracteristici de pe Strava este Beacon. Acest lucru vă permite să vă împărtășiți locația în timp real cu cineva în care aveți încredere, astfel încât să se asigure că ajungeți acasă în siguranță.

Este Strava gratuit?

Crearea unui cont Strava este gratuită, dar pentru cei care doresc să profite la maximum de aplicația de fitness, există un serviciu opțional de abonament care costă 5 USD/6,99 GBP pe lună sau 59,99 USD/47,99 GBP pe an.

Utilizatorii gratuit pot accesa înregistrarea activității, asistența dispozitivului, rețeaua socială și partajarea locației Beacon pe smartphone-ul lor.

Cu toate acestea, multe dintre cele mai bune caracteristici ale Strava sunt exclusive pentru planul plătit.

Acestea includ capacitatea de a planifica și descoperi rute în cadrul aplicației și opțiunea de a vizualiza o hartă termică personală a tuturor alergărilor și curselor tale. Segmentele sunt, de asemenea, o caracteristică exclusivă pentru abonament, ceea ce înseamnă că va trebui să plătiți dacă doriți să concurați cu prietenii dvs., alți sportivi sau încercările dvs. anterioare pe drumuri și trasee populare.

Utilizatorii plătiți au, de asemenea, opțiunea de a-și vedea întregul antrenament într-un singur loc și de a-și prezenta progresul cu instrumente de analiză. Puteți să importați datele de HR și putere, să setați timp, distanță și obiective de performanță personalizate și să identificați conexiunile dintre modelele dvs. de antrenament și performanță folosind această funcție.

În cele din urmă, utilizatorii plătiți pot folosi Beacon pe dispozitivele portabile Garmin și Apple, ceea ce înseamnă că nu va trebui să vă faceți griji că vă scoateți telefonul pentru a vă urmări locația și a o trimite prietenilor și familiei dvs. acasă.

De ce să avem încredere în jurnalismul nostru?

Fondată în 2004, Trusted Reviews există pentru a oferi cititorilor noștri sfaturi amănunțite, imparțiale și independente cu privire la ce să cumpere.

Astăzi, avem milioane de utilizatori pe lună din întreaga lume și evaluăm peste 1.000 de produse pe an.