Cercetările Huawei dezvăluie beneficiile pentru sănătate ale utilizării unui ceas inteligent

(Sponsorizat) Huawei a publicat recent o lucrare de cercetare paneuropeană care a chestionat o gamă largă de cetățeni cu privire la probleme de sănătate, în timp ce le-a interogat pe utilizatorii de ceasuri inteligente despre relația cu dispozitivul lor. Rezultatele au dezvăluit cât de mult poate afecta utilizarea unui ceas inteligent în bine conștientizarea sănătății și obiceiurile.

Unul dintre cele mai unice lucruri despre utilizarea unui smartwatch este caracteristicile de urmărire a sănătății pe care le conține. În timp ce verificați mesajele, urmați instrucțiunile de traseu pas cu pas și redarea muzicii de pe ceas sunt foarte convenabile, acestea sunt toate lucrurile pe care smartphone-ul dvs. le poate face deja. Urmărirea statisticilor la fel de ample precum tensiunea arterială, frecvența respiratorie și calitatea somnului sunt caracteristici rezervate tehnologiei unui ceas.

Întrebarea este, cât de mult impact are utilizarea unui smartwatch? Huawei a descoperit că dintre utilizatorii europeni, 87% au adoptat comportamente noi și sănătoase datorită ceasului lor.

Faceți clic aici pentru a citi rezultatele Sondajului European de Sănătate Huawei din 2023

Nu ar trebui să fie surprinzător faptul că o mare parte a populației generale și-a exprimat interesul pentru sănătatea lor – 83% au fost interesați de sănătatea psihologică, iar 82% fizică. Din păcate, nu toată lumea este mulțumită de locul în care se află acum: jumătate dintre respondenți nu au fost mulțumiți de sănătatea lor, nici psihologică, nici fizică.

Sănătatea mintală are prioritate pentru europeni, somnul și stresul fiind primele două subiecte specifice de sănătate care i-au interesat pe respondenți (ambele la 82%). În conformitate cu aceasta, cel mai frecvent simptom de sănătate experimentat de participanți a fost „tulburarea de somn”, urmată de „stresul”.

Este de remarcat faptul că, potrivit studiului, naționalitatea care a suferit cel mai mult tulburări de somn a fost Marea Britanie, cu 39%.

Deci, este clar că oamenii nu numai că sunt foarte interesați de sănătatea lor generală, dar sunt și foarte conștienți de simptomele specifice care îi deranjează cel mai mult. În ciuda acestui fapt, mulți oameni nu iau atât de multe măsuri pe cât ar trebui, cu 54% neglijând examenele medicale obișnuite – evidențiind o lacună crucială în care oamenii iau măsuri proactive pentru a-și gestiona sănătatea.

Totuși, nu este totul nenorocire. 91% dintre respondenți și-au exprimat dorința de a-și îmbunătăți stilul de viață legat de sănătate. Reducerea stresului a condus drumul în ceea ce privește prioritățile, menținerea ponderii corecte fiind imediat în urmă la 40%. Deci, cum putem transforma toți această dorință în acțiune?

72% dintre respondenți au recunoscut că au nevoie de o motivație suplimentară pentru a-și păstra obiceiurile sănătoase și aici pot străluci ceasurile inteligente – de exemplu, Noul Watch GT 4 de la Huawei este plin de tehnologie de urmărire a sănătății, precum și de peste 100 de moduri de antrenament pentru a vă menține activ și pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. în fiecare zi.

Faceți clic aici pentru a citi rezultatele Sondajului European de Sănătate Huawei din 2023

Un decalaj de cunoștințe ar putea fi veriga lipsă dintre interesul oamenilor pentru sănătatea lor și capacitatea lor de a-și îndeplini obiectivele. Sondajul a descoperit un decalaj semnificativ de cunoștințe în rândul respondenților cu privire la indicatorii importanți de sănătate. Valorile citate adesea se învârte în jurul activităților generale, mai degrabă decât în ​​jurul măsurilor reale de sănătate. Această lipsă de conștientizare reprezintă un obstacol fundamental pentru atingerea sănătății optime.

S-ar putea să nu fie surprinzător să aflăm că utilizatorii de ceasuri inteligente apar ca fiind mai informați în acest domeniu, având 51% mai multe șanse de a cunoaște măsurătorile țintă pentru valorile esențiale de sănătate în comparație cu non-utilizatori. Dacă aveți toate aceste informații accesibile instantaneu de la încheietura mâinii, nu este de mirare că ați fi mai probabil să fiți la curent cu cele mai recente informații.

Deci, cât de mult beneficiază ceasurile inteligente pentru utilizatorii lor? Aproape toți utilizatorii de ceasuri inteligente (88%) cred că dispozitivele lor pot îmbunătăți sănătatea fizică și 87% au încorporat noi obiceiuri sănătoase bazate pe datele dispozitivului.

Urmărirea regulată a mai multor valori de sănătate duce la micro-obișnuite puternice, deoarece utilizatorii verifică indicatorii de sănătate de bază de două ori mai des decât cei care nu sunt utilizatori.

Ceasurile inteligente nu numai că oferă date în timp real, dar contribuie și la schimbări pozitive de comportament, cu utilizatorii raportând o frecvență crescută a exercițiilor, o durată mai lungă a efortului, obiceiuri îmbunătățite de somn și alimentație ajustări.

Nu sunt doar lucruri de zi cu zi, deoarece 74% dintre utilizatorii de ceasuri inteligente intervievați au căutat sfaturi atunci când au fost alertați cu privire la indicatori anormali de sănătate. Această abordare proactivă duce la 63% dintre utilizatori să își viziteze doctorii pentru analize suplimentare. Prin urmare, ceasurile inteligente servesc nu doar ca monitoare personale de sănătate, ci și ca instrumente valoroase pentru a-i determina pe utilizatori să ia măsuri în timp util și să caute îndrumări medicale profesionale.

Așadar, rezultatele sunt clare pe măsură ce societatea devine din ce în ce mai conștientă de sănătate, avem nevoie de date care să le susțină și să ajute această conștientizare să se traducă în îmbunătățiri tangibile. Rezultatele acestui sondaj sugerează că ceasurile inteligente nu sunt doar accesorii, ci catalizatori puternici pentru o sănătate pozitivă schimbări, oferind indivizilor cunoștințele și motivația necesare pentru a porni într-o călătorie spre îmbunătățire bunăstare.

Acesta este o parte din motivul pentru care Huawei a deschis deja trei laboratoare de sănătate pe tot globul și caută mereu modalități de a îmbunătăți beneficiile pentru sănătate oferite de dispozitivele sale. Dacă sunteți interesat de ceea ce poate face un ceas inteligent pentru dvs., aruncați o privire la gama Huawei astăzi.

Faceți clic aici pentru a descărca raportul complet

De ce să avem încredere în jurnalismul nostru?

Fondată în 2003, Trusted Reviews există pentru a oferi cititorilor noștri sfaturi amănunțite, impartiale și independente cu privire la ce să cumpere.

Astăzi, avem milioane de utilizatori pe lună din întreaga lume și evaluăm peste 1.000 de produse pe an.