Whoop Strap 3.0 Обзор

Для большинства потребителей Whoop может показаться небольшим стартапом в нише, но для профессиональных спортсменов и фитнеса фанатиков, компания известна производством технологий отслеживания фитнеса, которые обслуживают непосредственно их демографический.

В то время как первые два браслета Whoop Straps нацелены именно на профессиональный рынок, Whoop Strap 3.0 - это первый фитнес-трекер Whoop. доступный для широкой публики, что дает будущим олимпийцам возможность использовать в своих тренировках те же технологии, что и спортсмены в течение нескольких лет. сейчас же.

Из-за своего происхождения - и того факта, что Whoop Strap вообще не может похвастаться экраном - он стоит особняком почти на фоне всех других фитнес-трекеров на рынке. Тогда возникает вопрос, достаточно ли уникальных функций Whoop Strap, чтобы повлиять на потребителей, особенно с устройством, которое также может похвастаться системой оплаты по модели подписки?

Дизайн - безобидный, ненавязчивый и с множеством вариантов настройки

Ремешок Whoop, в отличие от любого другого фитнес-трекера, который я когда-либо тестировал, не спешит раскрывать, что это такое на самом деле.

Во-первых, нет абсолютно никакого экрана, о котором можно было бы говорить, поэтому анализ данных, собираемых ремешком, полностью передается приложению Whoop. Что у нас осталось, так это само устройство, стилизованное под пряжку ремня, и прилагаемый ремешок ProKnit, который позволяет закрепить устройство на запястье.

После того, как вы разберетесь, настройка будет достаточно простой, хотя прилагаемые инструкции не совсем подходят. уловка для меня, и поэтому мне нужно было пойти на поиски учебника YouTube, чтобы я мог прикрепить устройство к моему запястье. Однако я почти уверен, что в этой проблеме я виноват.

Материал ProKnit представляет собой смесь полиамида, полиэстера и эластана, созданную Whoop, в виде прочного, но дышащего ремешка, который удобно ложится на кожу и не вызывает раздражения. На нижней стороне ремешка даже есть мягкая текстурированная ручка, предотвращающая скольжение устройства вверх и вниз по запястью. Хотя я не могу сказать, что когда-либо не подозревал о наличии ремешка Whoop, сочетание его легкого веса дизайн и мягкие материалы позволили ему стать одним из самых удобных фитнес-трекеров, которые я когда-либо видел. изношенный.

Есть даже возможность настроить ремешок и застежку на вашем ремешке Whoop. Несколько вариантов доступны на веб-сайте Whoop. Большинство из этих вариантов имеют разумные цены, начиная с 15 евро, но некоторые из более премиальных стилей из веганской кожи стоят 99 евро. За такие деньги вы могли бы купить приличные умные часы, если бы знали, где искать.

Аксессуары - более одного способа отслеживать ваши тренировки

Поскольку браслет Whoop Strap изначально был нацелен на профессиональных спортсменов, производитель понимал, что для некоторых видов спорта и занятий фитнес-трекер на запястье просто недопустим. В результате доступны альтернативы в зависимости от ваших требований.

Бицепс делает именно то, что написано на жестяной банке, и представляет собой довольно длинную версию традиционного ремешка, но на этот раз с намерение носить их на бицепсе, а не на запястье - идеально для тех, кто просто не может расстаться со своими праздничными браслетами.

Далее, у вас есть противоударные рукава, которые можно носить на руке, как на одежде, при этом ремень Whoop находится за мягкой подкладкой, чтобы он был защищен и не мешал. Это особенно удобно, если вы хотите отслеживать свою активность во время игры в футбол или регби.

И последнее, но не менее важное: у вас есть гидроповязки, которые издалека выглядят неотличимо от первоначального ремешка Whoop Strap. В конце концов, гидроповязки также предназначены для ношения на запястье, но на этот раз они сделаны из нейлона, что позволяет им быстро высыхать после купания.

Несмотря на то, что в нашем обзоре мы придерживались оригинального ремешка, наличие этих доступных опций позволяет ремешку Whoop использовать различные типы упражнений осмысленным образом, и, конечно же, не в той степени, которая ранее была сопоставима с другими видами фитнеса трекеры.

Функции и приложение - есть что любить, но за это приходится платить

Что касается самого браслета Whoop Strap, возможно, его самым большим преимуществом является то, что он может похвастаться одним из самых точных датчиков сердечного ритма, доступных на фитнес-трекере на запястье. Традиционно, если вы хотите добиться наиболее точных показаний, нагрудный ремень, например Myzone MZ-3 - лучший способ, но известно, что наличие чего-либо ограничивающего во время высокоинтенсивной тренировки отталкивает некоторых людей, поэтому по сравнению с этим ремешок с коклюшом - довольно незаметный вариант.

Точность браслета Whoop Strap также позволяет рассчитывать вариабельность сердечного ритма (ВСР), которая измеряет количество времени между ударами сердца, чтобы лучше понять текущее состояние вашего тела здоровье. Например, более низкая ВСР может быть хорошим показателем серьезной тренировки, и можно ожидать, что ваше тело прийти в норму, но расширенная ВСР в этой области также может быть признаком потенциального основного здоровья вопросы. Эта информация может спасти жизнь любому, кто хочет подвергнуть свое тело невероятно напряженным упражнениям.

Эта же технология также предоставляет Whoop Strap доступ к превосходным результатам отслеживания сна. Вы можете не только увидеть ключевые детали, такие как количество времени, которое вы провели в различных циклах сна и частоту дыхания в течение ночи, но и приложение Whoop также расскажет вам об эффективности сна этой конкретной ночи и о том, как он согласуется с текущим состоянием восстановления вашего организма.

Я только хочу, чтобы эти данные могли быть немного лучше переведены на язык непрофессионала. Например, со скромным (и невероятно дешевым) Честь Band 5, сопутствующее приложение действительно предложит значимые способы, которыми вы можете улучшить свой сон. Это небольшой спор, но было бы здорово увидеть это здесь как средство лучшего понимания того, как применять подробный анализ Whoop к реальным результатам.

Как вы уже, наверное, догадались, большая часть наворотов на самом деле лежит в приложении, что понятно для устройства. без экрана и без средств отображения информации для пользователя, но за это носимое приложение приходится платить огромную цену. комбо.

Предыдущий Whoop Strap 2.0 можно было купить сразу за 500 долларов, и поэтому на этот раз Whoop счел нужным кое-что сделать. проще с моделью подписки стоимостью 25 евро в месяц (с более дешевыми годовыми платежами), но действительно ли это решает что-либо?

С одной стороны, здорово, что входной барьер для Whoop Strap 3.0 невероятно низок, но если вы подпишетесь на этот вариант в 25 евро в месяц и если вы планируете носить устройство более двух лет, вы получаете ошеломляющие 600 евро, а затем немного. Даже крем-де-ла-крем Apple Watch 5 можно получить меньше, чем это. Хотя я понимаю, что вы в основном платите за доступ к приложению Whoop и его показателям, я бы ожидается, что само приложение предложит больше советов и планов тренировок, но мы немного поговорим об этом потом.

Конечно, если вы профессиональный спортсмен или кто-то, кто планирует полностью инвестировать в экосистему Whoop, то есть основания для выбора одного из них, но для среднестатистический человек, который просто хочет стать немного здоровее и следить за своим прогрессом, есть гораздо более доступные варианты, которые могут дать вам именно то, что вам нужно меньше.

Фитнес-трекинг - почти лучшая собака, но еще не дошла

В отличие от других приложений для отслеживания фитнеса, данные Whoop разбиты на три легко усваиваемых раздела: напряжение, восстановление и сон.

Ваше ежедневное напряжение напрямую связано с вашей ВСР, ежедневными тренировками и любым стрессом, который вы можете испытывать. Восстановление показывает, полностью ли вы отдохнули, и если ваша ВСР указывает на то, что вы готовы принять на себя изрядную нагрузку. Сон - это именно то, чего вы ожидаете, он дает вам массу информации о вашем циркадном ритме, которая напрямую влияет на ваш уровень восстановления.

Все три раздела упрощены до простых для понимания показателей: восстановление и сон. работать по процентной шкале, в то время как напряжение использует десятичную систему счисления, которая уникальна для вашей физической формы. уровни. Просто проведите пальцем вверх по любой из этих категорий, и вы получите более подробные данные, если они вам понадобятся.

Есть даже функция Strain Coach, позволяющая отслеживать ваши тренировки в режиме реального времени, она не слишком отличается от цветных индикаторов в приложении Myzone. Если вы относитесь к тому типу людей, которые любят выставлять напоказ свои достижения, Whoop поможет вам и в этом с помощью новейшей функции приложения: Whoop Live.

Whoop Live позволяет записывать тренировку с помощью нескольких наложений, отображающих ключевую информацию, такую ​​как частота сердечных сокращений и количество сожженных калорий. Это изящная уловка, которая, безусловно, придает приложению Whoop изюминку, но я извините за то, что мое эго еще недостаточно велико, чтобы вторгаться в чужие ленты Instagram с моими потными лицо.

Все это равносильно одному из самых плавных интерфейсов приложения, которым я когда-либо имел удовольствие. За исключением нескольких фрагментов информации, которые раздражающе скрыты под дополнительными уровнями навигации, и периодического отключения от основных серверов Whoop, все в основном работает без проблем.

Обратной стороной всего этого является то, что для максимального удобства ремешок Whoop и ваш телефон должны быть всегда на связи, с подразумеваемым ожиданием, что вы будете брать с собой в поездку свой смартфон с каждым тренировка. Хотя для некоторых это не будет проблемой - я наверняка видел много людей в тренажерном зале и на беговой дорожке в парке, которые с удовольствием хвастается своим смартфоном на наручном ремешке - последнее, что я когда-либо хочу, чтобы рядом со мной во время тренировки, была моя смартфон.

Такое отвлечение часто может отвлечь меня от других, и привлекательность носимых устройств заключается в том, что они имеют ключевые функции фитнеса, которые вам нужны, но в ненавязчивом форм-факторе. Если вы в этом отношении похожи на меня, вы обнаружите, что почти обязательно иметь с собой еще одно носимое устройство вместе с ремешком Whoop, особенно для отслеживания времени ваших тренировок, так как вы захотите ввести эту информацию в приложение Whoop позже, чтобы получить наиболее точную возможный.

Помимо этого, одним из самых вопиющих упущений является возможность составить план тренировки в приложении. Учитывая, насколько ценными могут быть данные Whoop, кажется странным, что когда дело доходит до практического применения, это в значительной степени игра в угадывание со стороны пользователя, чтобы попытаться выяснить программу тренировки, которая наилучшим образом соответствует его текущему восстановлению уровень.

Наличие какого-то планировщика тренировок по принципу сочетания и соответствия или хотя бы несколько советов по типам упражнений, которые нужно Избегать в дни восстановления было бы огромным подспорьем, и я бы хотел, чтобы Whoop внедрил линия.

Срок службы батареи - идеальный вариант для работы в режиме 24/7

Поскольку ремешок Whoop предназначен для постоянного ношения, компания придумала довольно умный обходной путь для зарядки, а именно аккумуляторную батарею, которую можно надеть на ремешок, когда это необходимо. Это позволяет носить ремешок даже во время зарядки.

Теоретически это продаваемая идея, но нельзя отрицать, что аккумулятор сам по себе представляет собой здоровенный предмет, и может показаться, что вы носите вторые часы. К счастью, аккумуляторная батарея остается прочной, пока она находится на месте, и зарядка редко занимает больше часа.

Вам не нужно слишком хорошо знакомиться с указанным аккумулятором, так как Whoop Strap может работать примерно пять дней без подзарядки, что впечатляет, учитывая, что он постоянно используется.

Цена - сделка при входе, которая быстро накапливается

Для своего третьего фитнес-браслета Whoop изменила структуру ценообразования, чтобы людям, у которых не хватает денег, было легче попасть на борт. От 25 евро в месяц вы получите новый браслет Whoop Strap 3.0, отправленный по почте, и получите доступ к приложению Whoop. Этот ежемесячный вариант поставляется без предоплаты, но для подписок на 12/18 месяцев доступны разовые платежи по цене 252 и 288 евро соответственно, что позволяет сэкономить деньги в долгосрочной перспективе.

Хотя с самого начала это звучит неплохо, это стоимость, которая быстро возрастает, если вы планируете носить ремешок Whoop в течение двух или более лет. Например, два года с абонементом в 25 евро в месяц обойдутся вам в 600 евро, что намного больше, чем вы ожидаете заплатить за любое носимое устройство в наши дни. Сюда могут подавать заявки только самые преданные фанатики фитнеса.

Стоит ли покупать ремешок Whoop?

Для тех, кто ориентирован на здоровье и фитнес, Whoop Strap 3.0, несомненно, подберет множество вариантов того, что вы хотели бы получить от фитнес-трекера. Возможность отслеживать ВСР в дополнение к превосходному отслеживанию сна означает, что из немногих вещей, которые на самом деле делает ремешок, он делает это невероятно хорошо. Если вы готовы инвестировать свое время и деньги в экосистему Whoop, их здесь достаточно, чтобы вы наверняка извлекли выгоду в кратчайшие сроки.

С другой стороны, браслет Whoop Strap, несомненно, станет неправильным выбором для фитнес-трекера для тех, кто неравнодушен к фитнесу. Отсутствие каких-либо предложенных программ тренировок в приложении означает, что есть гораздо более подходящие варианты, такие как Honor Band 5 и Fitbit Charge 4 это также стоит намного дешевле.

Экосистема Whoop обладает огромным потенциалом, используемую здесь технологию сложно винить, но со временем запрашиваемая цена будет высокой, в в сочетании с тем, что он полагается на ближайший смартфон, означает, что еще есть возможности для улучшений, пока он не будет действительно рекомендован для более широкого шкала.