Обзор Garmin Venu 3

Вердикт

Garmin Venu 3 — превосходные умные часы премиум-класса. Он не ориентирован на фанатичных любителей спортивных результатов и вместо этого предлагает лучшую интерпретацию данных о состоянии здоровья, которую я когда-либо видел на Garmin, и отличную альтернативу Oura и Whoop. Однако большинство функций доступны на конкурирующих моделях Garmin, таких как Forerunner 265 и Vivoactive 5.

Введение

Garmin Venu 3 — новейшая версия флагманских умных часов, призванных бросить вызов Apple, часы серии 9 и Галактические часы 6.

Garmin Venu 3 — это не универсальные спортивные часы, а умные часы, ориентированные на здоровье, с некоторыми достойными функциями для элитной легкой атлетики. Он уделяет гораздо больше внимания вашей повседневной жизни и показателям, чем отслеживанию спортивных событий.

Многие люди остановятся на Venu 3 из-за бренда Garmin, но, несмотря на множество возможностей отслеживания спортивных событий, они являются базовыми по сравнению с Forerunners, Fenix ​​или другими специализированными спортивными часами. Вот мой полный обзор.

Дизайн и экран

• Доступны корпуса диаметром 45 мм и 41 мм.
• AMOLED сенсорный экран
• Спортивные три физические кнопки

Доступные в двух размерах корпуса, стандартные часы Garmin Venu 3 имеют корпус диаметром 45 мм, который удобно помещается на мужском запястье. Кроме того, существует меньший вариант Venu 3S диаметром 41 мм, разработанный специально для женщин, хотя многим подойдет стандартный вариант диаметром 45 мм.

Venu 3 может похвастаться ярким 1,4-дюймовым сенсорным дисплеем AMOLED с разрешением 454×454, который обеспечивает отличную читаемость виджетов о здоровье и данных о тренировках, которые доминируют в пользовательском интерфейсе.

Изготовленный из нержавеющей стали, Venu 3 производит впечатление высокого класса и качества. Отделка не такая роскошная, как у моделей Apple Watch из нержавеющей стали, но в целом они могут похвастаться премиальной комплектацией.

На правой панели вы найдете три физические кнопки вместо стандартных пяти на спортивных моделях Garmin. Возможно, потребуется небольшая корректировка, чтобы привыкнуть к этой схеме управления. Верхняя кнопка предоставляет доступ к спортивным профилям и приложениям, средняя кнопка открывает последние приложения и виджеты, а нижняя кнопка выполняет функцию возврата.

Он предлагает полную функциональность сенсорного экрана, позволяя вам получить доступ к виджетам здоровья и последним приложениям, просто проведя пальцем по главному циферблату. По всем меню можно перемещаться и выбирать с помощью сенсорного взаимодействия.

Программное обеспечение и функции

• Может отображать уведомления с сопряженного смартфона
• Пользователи Android могут совершать и принимать звонки на часах
• Поддержка приложений ограничена по сравнению с Android и Apple.

Garmin Venu 3 может отображать уведомления с сопряженного смартфона, хотя вы не можете легко приручить номер, гудящий на запястье, поэтому я быстро отключил эту функцию. Возможность исключать приложения была бы приятным дополнением.

Для пользователей Android Venu 3 позволяет совершать и принимать звонки прямо с вашего запястья, а также разговаривать с голосовым помощником вашего телефона.

Venu 3 получает доступ к магазину Connect IQ. Хотя это не совсем магазин приложений, он предлагает множество дополнительных полей данных, виджетов и циферблатов. Это означает доступ к сервисам потоковой передачи музыки, таким как Spotify, и вы можете синхронизировать плейлисты для прослушивания в автономном режиме во время пробежек.

Garmin Pay доступен на Venu 3, но стоит отметить, что банковская поддержка несколько более ограничена по сравнению с такими сервисами, как Apple или Google Pay.

Примечательно, что у Venu 3 отсутствует версия LTE, что не позволяет пользователям полностью отключаться от привязки.

Подводя итог, можно сказать, что Garmin Venu 3 предлагает похвальный набор подключенных функций. Однако в этом отношении он по-прежнему отстает от конкурентов, таких как Apple Watch и Galaxy Watch 6.

Отслеживание фитнеса и здоровья

• Более 30 режимов спортивного отслеживания.
• Фитнес-анализ остается базовым
• Больше внимания уделяется здоровью, чем спорту

Garmin Venu 3 оснащен широким набором фитнес-функций. Существует более 30 спортивных режимов отслеживания, включая бег, езду на велосипеде, плавание и отслеживание гольфа, а также новые режимы, специально предназначенные для HIIT и кардио-тренировок.

Но те, кто смотрит на Venu 3, должны понимать, что, хотя это универсальные умные часы, способные отслеживать множество видов спорта, они не освещают ни одной детали.

Например, когда дело доходит до отслеживания бега, вы увидите основные показатели, такие как темп, расстояние и количество сожженных калорий. Он может отслеживать зоны сердечного ритма – но это все, и это меньше, чем то, что доступно на Apple Watch SE.

Анализ физической формы остается базовым, хотя оценки VO2 Max и советы по восстановлению представлены среди виджетов статистики здоровья. Мне очень понравились сводки моих тренировок на новом экране Workout Benefit.

В Venu 3 отсутствует многодиапазонная GNSS, что влияет на ее точность в районах с высокими зданиями и густым лесным покровом. Это доступно немного дешевле Предтеча 265, что еще раз подтверждает, что это лучший выбор для бегунов.

Однако, проведя несколько прогонов и сравнив его с многодиапазонным Apple Watch Ультра 2Я обнаружил, что точность GPS на Venu 3 в целом превосходна для большинства типов сеансов.

Я также оценил новый датчик сердечного ритма Elevate 5, функцию, унаследованную от Феникс 7 Про. Он показал впечатляющие результаты даже по сравнению с нагрудным ремнем Garmin HRM-Pro. Показания сердечного ритма во время равномерных, темповых и высокоинтенсивных пробежек постоянно находились в пределах 1 удара в минуту от нагрудного ремня при беге на 5 и 10 километров в высоком темпе, что делает его легко рекомендуемым.

Статистика езды на велосипеде является базовой, но любители плавания найдут полный набор показателей, включая обнаружение гребка, отслеживание длины и показатели SWOLF. Будучи более простым, чем специальные часы Garmin для гольфа Approach, отслеживание гольфа предлагает доступ к полный каталог из 40 000 предварительно загруженных полей с указанием расстояний до передней, средней и назад.

Venu 3 ориентирован на отслеживание здоровья и хорошего самочувствия, а не на фитнес. Он был обновлен и теперь включает ЭКГ, поэтому пользователи могут выполнять выборочную проверку на наличие признаков мерцательной аритмии. Пока что он был выпущен только в США, Вьетнаме и Гонконге, но представляет собой большой плюс для тех, кто рассматривает Apple Watch или Galaxy Watch с точки зрения функций здравоохранения.

Проведите пальцем вверх или вниз по главному циферблату, и вы увидите серию виджетов здоровья, охватывающих все: от шагов до частота сердечных сокращений до стресса, уровень энергии, время восстановления, подробности тренировки, минуты активности, статус ВСР, частота дыхания и более.

Обновленный пользовательский интерфейс на дисплее AMOLED с «живыми» анимированными виджетами предоставит вам информацию о вашем текущем состоянии здоровья в режиме реального времени. Это действительно возвышает Веню 2 и более старые устройства Garmin. Это повышает удобство использования таких функций, как отслеживание стресса, которые ранее мне казались непрактичными.

Garmin также обновил функцию Body Battery, которая отслеживает уровень вашей энергии и теперь имеет возможность «перезаряжаться» после отдыха. И это, наконец, делает эту статистику более полезной и актуальной в качестве статистики, за которой нужно следить.

Кроме того, включение статуса HRV, анализа вариабельности сердечного ритма, призвано дать представление о вашей потребности в отдыхе. Однако интерпретация этих данных может быть сложной задачей для людей с плохим пониманием вариабельности сердечного ритма. и это бедный родственник Training Readiness, который не подходит (и доступен на впечатляющем Forerunner). 265).

Возможность отслеживать частоту дыхания с помощью виджета является заметным дополнением, поскольку может служить ранним индикатором заболевания. Однако, хотя исходные данные в целом соответствуют Упс 4.0, Venu 3 не обнаружил и не показал повышенную частоту дыхания, когда у меня был грудной кашель (который был заметен во время Whoop), что вызывает беспокойство.

Venu 3 — лучшие часы для здоровья, которые кажутся более полезными, чем предыдущие попытки Garmin. В этом отношении они превосходят Apple Watch и Galaxy Watch, но следует отметить, что большинство этих функций доступны во всей линейке Garmin.

Расширенная функция мониторинга сна дебютировала на Venu 3 и может отслеживать дневной сон и сон. включает в себя Sleep Coach, который анализирует историю вашего сна и предоставляет персональные рекомендации по потребности во сне. По сравнению с тренером по сну Whoop, рекомендации Garmin более достижимы и изложены проще.

Но я обнаружил некоторые проблемы с точностью. Он, как правило, предоставляет более подробные оценки продолжительности сна, чем такие устройства, как Whoop, Fitbit или Oura. Я обнаружил несколько случаев, когда Venu 3 записывал сон, когда читал перед сном или лежал за утренним кофе, что вызывает беспокойство.

Однако сон реагировал на качество сна, и я заметил, что такие факторы, как употребление алкоголя или нарушения режима сна, имеют драматический эффект. Таким образом, это по-прежнему полезный инструмент, даже если есть некоторые проблемы, которые нужно решить.

Срок службы батареи

• Время автономной работы между зарядками составляет до 14 дней.
• При всех активных функциях батарея работает 10 дней.
• 10-минутная зарядка обеспечивает 20% заряда батареи

Garmin Venu 3 может похвастаться выдающимся временем автономной работы, и в этом он действительно конкурирует с Apple Watch и Galaxy Watch.

Garmin утверждает, что Venu 3 работает без подзарядки 14 дней. Даже со всеми активными функциями, включая всегда включенный дисплей, мне удалось добиться примерно 10 дней автономной работы.

Venu 3 заряжается быстро, обеспечивая примерно 80% заряда примерно за час, и даже быстрая 10-минутная зарядка дала мне более 20%. Стандартный зарядный кабель Garmin подключается к задней части часов, но он имеет тенденцию легко отсоединяться, что может несколько расстраивать.

Время автономной работы GPS варьируется в зависимости от выбранного режима, но при максимальной точности (All Systems GPS) оно расходует примерно 5% в час во время бега. Это соответствует примерно 20 часам непрерывного GPS-слежения без подзарядки, что соответствует оценкам Garmin.

Последние предложения