Ako zlepšiť kvalitu vnútorného vzduchu pre Deň čistého vzduchu

Dnes je Deň čistého ovzdušia, ktorý má upriamiť pozornosť na naše stále viac znečistené prostredie a podporovať spôsoby, ako môžeme pomôcť znížiť náš vplyv, napríklad radšej chôdzou, ako šoférovaním, kde je to možné. The Deň čistého vzduchu Webové stránky a kampaň obsahujú niekoľko skvelých tipov, ako pomôcť všetkým znížiť náš vplyv na životné prostredie. Môžete však tiež použiť technológiu na zlepšenie kvality ovzdušia doma.

Aj keď je ľahké si myslieť, že príchod a zatvorenie našich okien a dverí nás uzamkne pred vonkajším znečistením, nie je to tak, a naše domácnosti môžu byť jedným z najviac znečistených prostredí. Tu je niekoľko spôsobov, ako zlepšiť kvalitu vzduchu, ktorý dýchame doma.

1. Použite merač kvality vzduchu

Merač kvality vzduchu, napríklad vynikajúci Foobot alebo Awair 2. vydanie monitorujte svoje domáce prostredie. Majú rôzne senzory na meranie rôznych znečisťujúcich látok a faktorov prostredia.

Senzor pevných častíc (PM) detekuje prítomnosť jemných častíc, ktoré môžu byť od prachu po peľ. Vysoký počet PM demonštruje vysokú prítomnosť alergénov vo vzduchu, čo môže spôsobiť dýchacie ťažkosti a ďalšie zdravotné problémy. Môžu byť riešené pomocou čističa vzduchu (pozri nasledujúci krok).

Prchavé organické látky (VOC) sú drsné chemikálie, ktoré nájdete vo všetkom, od starého nábytku, až po drsné čistiace prostriedky a dokonca aj také veci, ako sú laky na vlasy. Výhodou merača kvality vzduchu je, že vidíte, kedy hladiny VOC stúpajú a čo to spôsobilo. Napríklad ak problém spôsobil konkrétny lak na vlasy, môžete sa rozhodnúť prejsť na alternatívnu značku.

Pre pohodlie sú užitočné snímače teploty a vlhkosti, hlavne tie druhé. Pri vysokej vlhkosti môžete dosiahnuť rast plesní; nízka vlhkosť môže spôsobiť dýchanie a problémy s pokožkou. Snažte sa bojovať proti vysokej vlhkosti pomocou odvlhčovača; zatiaľ čo zvlhčovač zlepšuje vaše prostredie pri nízkej vlhkosti vzduchu.

Nakoniec je vhodný senzor CO2 na meranie oxidu uhličitého v miestnosti. Vysoká hladina môže ovplyvniť koncentráciu a ukázať, že váš vzduch nie je čerstvý. Izbu môžete osviežiť otvorením okna.

2. Pred otvorením okna skontrolujte hladinu vonkajšieho znečistenia

Otvorenie okna môže byť prirodzeným spôsobom, ako osviežiť vzduch v domácnosti, najmä ak je v miestnosti vysoká hladina CO2. Pred otvorením okna by ste však mali zvážiť miestne prostredie. Ak žijete na rušnej ceste, otvorenie okna v dopravnej špičke pravdepodobne vpustí viac znečisťujúcich látok, ako ich vypustí.

Existuje niekoľko užitočných online zdrojov, ktoré vám pomôžu zistiť kvalitu ovzdušia vo vašej oblasti. The Webová stránka UK DEFRA obsahuje predpoveď znečistenia, ktorá vám ukáže aktuálny stav a predpokladaný stav na najbližších pár dní. Ak máte sennú nádchu, môžete použiť Prognóza peľu spoločnosti Met Office nástroj.

Ak máte vo vnútri merač kvality vzduchu, môžete to skontrolovať po otvorení okna, aby ste zistili, či vzduch vylepšujete alebo zhoršujete.

3. Použite čističku vzduchu

Čističky vzduchu, napríklad vynikajúce Dyson Pure Hot + Cool, sú skvelým spôsobom, ako si udržať čistotu vzduchu. Nasávajú špinavý vzduch, odstraňujú nečistoty, napríklad tuhé častice, a odvádzajú čerstvý čistý vzduch. Ak máte niekoho, kto trpí alergiou, napríklad sennou nádchou, potom dokáže čistič vzduchu urobiť zázraky a odstrániť dráždivé látky skôr, ako sa nadýchnu.

Niektoré čističe vzduchu si poradia aj s POZ, aj keď nie všetky modely to umožňujú, pretože to závisí od typu použitého filtra. Náš najlepší sprievodca čističom vzduchu vysvetľuje viac.

4. Použite ventilátor

Môžete si myslieť, že ventilátor je spôsob, ako vás ochladiť, keď je vám horúco, ale ventilátory sú tiež užitočným nástrojom na cirkuláciu vzduchu okolo. Ak otvoríte okno, ventilátor môže pomôcť rýchlo cirkulovať vzduch a rýchlejšie ho osviežiť. Vyskúšajte naše sprievodca najlepšími fanúšikmi nájsť dokonalý model.

5. Pravidelne vysávajte

Vysávanie môže odstrániť znečisťujúce látky a prach z vášho prostredia, vďaka čomu bude váš vzduch čistejší a ľahšie sa s ním bude narábať. Vysávač, ktorý má HEPA filter, napríklad Dyson V11, môžu zachytávať malé čiastočky prachu a zabrániť im v úniku alebo fúkaní do vzduchu, čo môže spôsobiť cirkuláciu a popudzovanie ľudí s problémami s dýchaním. Pozrite sa na nášho sprievodcu po najlepšie bezdrôtové vysávače pre viac možností.

Máte nejaké tipy na zlepšenie domáceho prostredia? Dajte nám vedieť @TrustedReviews