Kolekcie Apple Fitness Plus a Time To Run posilnia vaše novoročné ciele
Apple dáva svoje Apple Watch-centrická aplikácia Fitness Plus aktualizácia, ktorá vám pomôže pri vašich novoročných kondičných cieľoch vo forme zbierok a zvukových epizód Time To Run, ktoré budú sprevádzať vaše výlety.
Na prvom mieste je Fitness Plus Kolekcie, ktoré spoločnosť Apple popisuje ako „spravovanú sériu cvičení a meditácií“, ktorých cieľom je pomôcť používateľom dosiahnuť ich ciele v oblasti fitness.
Cieľom je motivovať používateľov, aby sa držali svojho plánu a urobili „zámerné rozhodnutia o tréningu počas niekoľkých nasledujúcich dní, resp týždňov.” Apple hovorí, že pri uvedení na trh bude pol tucta kolekcií, ktoré sú zostavené z takmer 2 000 štúdiových štýlov tréningy.
Sú nasledovné:
- 30-dňová základná výzva
- Zlepšite svoje držanie tela pomocou pilatesu
- Zdokonaľte svoje jogové pozície
- Spustite svojich prvých 5K
- Posilnite si chrbát, natiahnite boky
- Uvoľnite sa a zaspávajte lepšie
Ďalším na rade je Time To Run, čo je rozšírenie zamerané na beh zvukových relácií Time To Walk, ktoré spoločnosť Apple spustila minulý rok. Boli navrhnuté tak, aby povzbudili poslucháčov, aby zostali na svojich prechádzkach všímaví, zatiaľ čo epizódy Time To Run inšpirujú bežcov tipmi od niektorých z najlepších trénerov Apple.
Počiatočné tri epizódy inšpirované umiestnením sú zamerané na Londýn, Brooklyn a Miami Beach, pričom každý pondelok bude nová epizóda. Budete potrebovať Apple Watch a pár Bluetooth slúchadiel.
V Redakcia redakcie Apple píše: „Time to Run on Fitness+ je nový zvukový zážitok z behu navrhnutý tak, aby pomohol používateľom stať sa viac konzistentní a lepší bežci, pričom každá epizóda je zameraná na obľúbenú bežeckú trasu v niektorých z najvýznamnejších a ikonických miestach.“
Pokračuje: „Ezódy Time to Run obsahujú aj motivačnú a energizujúcu hudbu, pričom zoznamy skladieb zostavujú tréneri Fitness+. Zoznamy skladieb sú navrhnuté tak, aby zodpovedali intenzite, umiestneniu a tréningu každého behu a zachytávali ducha mesta, kde sa beh koná.“
Možno sa ti bude páčiť…
Apple Watch 7 vs Apple Watch 6: Ako sa porovnávajú nové nositeľné zariadenia Apple?
Čo je Apple One? Vysvetlený balík predplatného spoločnosti Apple
Apple Fitness Plus: Všetko, čo potrebujete vedieť o fitness aplikácii
Predplatné Fitness Plus je 9,99 £ mesačne alebo ako súčasť predplatného Apple One. Obsahuje množstvo video a audio tréningov sledovaných Apple Watch.
Prečo dôverovať našej žurnalistike?
Trusted Reviews, založený v roku 2004, existuje, aby našim čitateľom poskytol dôkladné, nezaujaté a nezávislé rady o tom, čo kúpiť.
Dnes máme na celom svete 9 miliónov používateľov mesačne a ročne hodnotíme viac ako 1 000 produktov.
