Recenzia Garmin Venu 3

Verdikt

Garmin Venu 3 sú vynikajúce prémiové inteligentné hodinky. Zameriava sa menej na fanatický športový výkon a namiesto toho ponúka najlepšiu interpretáciu wellness údajov, aké som doteraz videl na Garmine, a je skvelou alternatívou k Oura a Whoop. Väčšina funkcií je však dostupná na konkurenčných Garminoch, ako sú Forerunner 265 a Vivoactive 5.

Úvod

Garmin Venu 3 sú najnovšou verziou vlajkovej lode inteligentných hodiniek – a je to napadnúť Apple Watch Series 9 a Galaxy Watch 6.

Namiesto športových hodiniek Garmin Venu 3 sú inteligentné hodinky zamerané na wellness s niektorými slušnými elitnými atletickými funkciami. Kladie oveľa väčší dôraz na váš každodenný život a metriky ako na sledovanie športu.

Mnoho ľudí príde na Venu 3 kvôli značke Garmin, ale hoci má veľa športových schopností, je to základné v porovnaní s Forerunners, Fenix ​​alebo inými špecializovanými športovými hodinkami. Tu je moja úplná recenzia.

Dizajn a obrazovka

• K dispozícii sú 45 mm aj 41 mm puzdrá
• Dotykový displej AMOLED
• Športové tri fyzické tlačidlá

Štandardné puzdro Garmin Venu 3 dostupné v dvoch veľkostiach puzdra je vybavené 45 mm puzdrom, ktoré sa pohodlne zmestí na mužské zápästie. Okrem toho je k dispozícii menší 41 mm variant Venu 3S navrhnutý s ohľadom na ženy, hoci mnohí zistia, že štandardný 45 mm sa dobre hodí.

Venu 3 sa môže pochváliť živým 1,4-palcovým AMOLED dotykovým displejom s rozlíšením 454 × 454, ktorý ponúka vynikajúcu čitateľnosť pre wellness widgety a údaje o cvičení, ktoré ovládajú používateľské rozhranie.

Venu 3 je vyrobený z nehrdzavejúcej ocele a má pocit vysokej triedy a kvality. Povrchová úprava nie je taká opulentná ako modely Apple Watch z nehrdzavejúcej ocele, ale môže sa pochváliť celkovo prémiovým balíkom.

Na pravom ráme nájdete tri fyzické tlačidlá namiesto štandardných piatich na športových Garminoch. Zvyknúť si na túto schému ovládania si môže vyžadovať malú úpravu. Horné tlačidlo umožňuje prístup k športovým profilom a aplikáciám, stredné tlačidlo vedie k najnovším aplikáciám a miniaplikáciám, zatiaľ čo spodné tlačidlo slúži ako funkcia späť.

Ponúka plnú funkčnosť dotykovej obrazovky, ktorá vám umožňuje prístup k wellness miniaplikáciám a najnovším aplikáciám jednoduchým potiahnutím prstom z hlavného ciferníka. Vo všetkých ponukách je možné prechádzať a vyberať pomocou dotykových interakcií.

Softvér a funkcie

• Dokáže zobraziť upozornenia zo spárovaného smartfónu
• Používatelia systému Android môžu na hodinkách uskutočňovať a prijímať hovory
• Podpora aplikácií je v porovnaní s Androidom a Apple obmedzená

Garmin Venu 3 dokáže zobrazovať upozornenia zo spárovaného smartfónu, aj keď číslo bzučiace na zápästí nemôžete ľahko skrotiť, a tak som to rýchlo vypol. Možnosť vylúčiť aplikácie by bola vítaným doplnkom.

Pre používateľov systému Android vám Venu 3 umožňuje uskutočňovať a prijímať hovory priamo zo zápästia a hovoriť s hlasovým asistentom vášho telefónu.

Venu 3 získa prístup do Connect IQ Store. Aj keď to nie je celkom obchod s aplikáciami, ponúka množstvo ďalších dátových polí, miniaplikácií a ciferníkov. To znamená prístup k službám streamovania hudby, ako je Spotify, a počas behu môžete synchronizovať zoznamy skladieb na počúvanie offline.

Garmin Pay je k dispozícii na Venu 3, ale stojí za zmienku, že podpora bánk je o niečo obmedzenejšia v porovnaní so službami ako Apple alebo Google Pay.

Je pozoruhodné, že Venu 3 nemá verziu LTE, čo bráni používateľom úplne sa odpútať.

Stručne povedané, Garmin Venu 3 ponúka chvályhodnú škálu pripojených funkcií. V tomto ohľade však stále zaostáva za konkurentmi ako Apple Watch a Galaxy Watch 6.

Sledovanie kondície a zdravia

• Viac ako 30 režimov sledovania športu
• Analýza kondície zostáva základom
• Väčší dôraz na wellness ako na šport

Garmin Venu 3 je vybavený širokou škálou fitness funkcií. Existuje viac ako 30 režimov sledovania športu, vrátane behu, cyklistiky, plávania a sledovania golfu, s pridaním nových režimov prispôsobených pre HIIT a kardio tréningy.

Ale tí, ktorí sa pozerajú na Venu 3, musia pochopiť, že hoci sú to všestranné inteligentné hodinky schopné sledovať veľa športov, nepokrývajú žiadny detail.

Napríklad, pokiaľ ide o sledovanie behu, uvidíte základné metriky, ako je tempo, vzdialenosť a spálenie kalórií. Môže monitorovať zóny vášho srdcového tepu - ale to je všetko a menej ako to, čo je k dispozícii na Apple Watch SE.

Analýza kondície zostáva základná, aj keď odhady VO2 Max a rady na zotavenie sú prezentované medzi miniaplikáciami so štatistikami wellness. Užíval som si súhrny mojich tréningov prostredníctvom novej obrazovky Workout Benefit.

Venu 3 chýba viacpásmový GNSS, čo ovplyvňuje jeho presnosť v oblastiach s vysokými budovami a hustým stromovým porastom. To je k dispozícii o niečo lacnejšie Forerunner 265, ktorý opakuje, že je to lepšia voľba pre bežcov.

Avšak po vykonaní niekoľkých cyklov a porovnaní s viacpásmovým napájaním Apple Watch Ultra 2, zistil som, že presnosť GPS na Venu 3 bola vo všeobecnosti vynikajúca pre väčšinu typov relácií.

Posúdil som aj nový snímač srdcovej frekvencie Elevate 5, funkciu zdedenú z Fenix ​​7 Pro. Pôsobil pôsobivo, dokonca aj v porovnaní s hrudným pásom Garmin HRM-Pro. Hodnoty srdcovej frekvencie počas ustálených, tempových a vysokointenzívnych behov boli konzistentne v rozmedzí 1 bpm od hrudného pásu pri behoch s vysokým tempom 5K a 10K, takže sa dá ľahko odporučiť.

Cyklistické štatistiky sú na základnej strane, ale milovníci plávania tu nájdu komplexnú sadu metrík vrátane detekcie úderov, sledovania dĺžky a skóre SWOLF. Aj keď je sledovanie golfu základnejšie ako vyhradený rad golfových hodiniek Approach od spoločnosti Garmin, ponúka prístup k a kompletný katalóg 40 000 predinštalovaných ihrísk, poskytujúcich vzdialenosti k prednej, strednej a späť.

Venu 3 sa zameriava na sledovanie zdravia a wellness, viac ako na fitness. Bol aktualizovaný tak, aby zahŕňal EKG, takže používatelia môžu vykonávať náhodné kontroly príznakov Afib. Zatiaľ bol vydaný iba v USA, Vietname a Hong Kongu, ale je to veľký box pre tých, ktorí zvažujú Apple Watch alebo Galaxy Watch pre zdravotné funkcie.

Potiahnite prstom nahor alebo nadol z hlavného ciferníka a získate sériu zdravotných miniaplikácií, ktoré pokrývajú všetko od krokov až po srdcová frekvencia k stresu, hladina energie, časy zotavenia, podrobnosti o tréningu, aktívne minúty, frekvencia dýchania podľa stavu HRV a viac.

Vylepšené používateľské rozhranie na displeji AMOLED so „živými“ animovanými miniaplikáciami vám poskytuje prehľad o vašom aktuálnom wellness stave v reálnom čase. To naozaj povznáša od Venu 2 a staršie zariadenia Garmin. To zlepšuje použiteľnosť funkcií, ako je sledovanie stresu, ktoré som predtým považoval za nepraktické.

Spoločnosť Garmin tiež zmenila svoju funkciu Body Battery, ktorá monitoruje úroveň vašej energie a teraz má schopnosť „dobíjať sa“ po odpočinku. A vďaka tomu je to konečne užitočnejšie a relevantnejšie ako štatistika, ktorú treba sledovať.

Okrem toho zahrnutie stavu HRV, analýzy variability srdcovej frekvencie, má za cieľ poskytnúť prehľad o vašej potrebe odpočinku. Interpretácia týchto údajov však môže byť náročná pre jednotlivcov, ktorí menej chápu variabilitu srdcovej frekvencie – a je to úbohý bratranec tréningovej pripravenosti, ktorý sa nepresadí (a je k dispozícii na pôsobivom Forerunneri 265).

Schopnosť sledovať frekvenciu dýchania prostredníctvom miniaplikácie je pozoruhodným doplnkom, pretože môže slúžiť ako včasný indikátor choroby. Avšak, zatiaľ čo základné údaje sú vo všeobecnosti v súlade s Hurá 4.0, Venu 3 nezistila ani nezobrazila zvýšenú frekvenciu dýchania, keď som mal hrudný kašeľ (ktorý bol viditeľný na Whoop), čo je znepokojujúce.

Venu 3 sú špičkové wellness hodinky, ktoré pôsobia užitočnejšie ako predchádzajúce pokusy Garminu. V tomto smere prekonáva Apple Watch a Galaxy Watch, no treba poznamenať, že väčšina z týchto funkcií sa objavuje naprieč celým radom Garmin.

Vylepšená funkcia monitorovania spánku debutovala na Venu 3 a dokáže sledovať denné zdriemnutie a obsahuje funkciu Sleep Coach, ktorá analyzuje vašu históriu spánku, aby vám mohla poskytnúť personalizované rady potreby spánku. V porovnaní s trénerom spánku Whoop sú odporúčania Garmin dosiahnuteľné a prezentované jednoduchšie.

Ale našiel som nejaké problémy s presnosťou. Má tendenciu poskytovať veľkorysejšie odhady trvania spánku ako zariadenia ako Whoop, Fitbit alebo Oura. Našiel som niekoľko prípadov, keď Venu 3 zaznamenal spánok pri čítaní pred spaním alebo pri rannej káve, čo je znepokojujúce.

Spánok však reagoval na kvalitu spánku a všimol som si, že faktory ako konzumácia alkoholu alebo poruchy spánkového režimu majú dramatický vplyv. Je to teda stále užitočný nástroj, aj keď existujú nejaké problémy, ktoré treba vyriešiť.

Životnosť batérie

• Výdrž batérie medzi jednotlivými nabitiami je až 14 dní
• So všetkými aktívnymi funkciami batéria vydrží 10 dní
• 10-minútové nabíjanie poskytuje 20 % batérie

Garmin Venu 3 sa môže pochváliť vynikajúcou výdržou batérie a tu skutočne konkuruje hodinkám Apple Watch a Galaxy Watch.

Garmin tvrdí, že Venu 3 vydrží medzi nabitiami 14 dní. Aj pri všetkých aktívnych funkciách vrátane stále zapnutého displeja sa mi podarilo dosiahnuť približne 10-dňovú výdrž batérie.

Venu 3 sa nabíja rýchlo, približne za hodinu sa nabije na 80 % a dokonca aj rýchle 10-minútové nabitie ma dostalo nad 20 %. Štandardný nabíjací kábel Garmin sa pripája k zadnej časti hodiniek, ale má tendenciu sa ľahko uvoľniť, čo môže byť trochu frustrujúce.

Výdrž batérie GPS sa líši v závislosti od zvoleného režimu, ale s maximálnou presnosťou (All Systems GPS) spotrebovala počas behu približne 5 % za hodinu. To znamená približne 20 hodín nepretržitého sledovania GPS na jedno nabitie, čo je v súlade s odhadmi spoločnosti Garmin.

Najnovšie ponuky