Výskum Huawei odhaľuje zdravotné výhody používania inteligentných hodiniek
(Sponzorované) Spoločnosť Huawei nedávno zverejnila celoeurópsky výskumný dokument, ktorý skúmal široké spektrum občanov o zdravotných problémoch a zároveň sa pýtal používateľov inteligentných hodiniek na vzťah s ich zariadením. Výsledky odhalili, do akej miery môže používanie inteligentných hodiniek k lepšiemu ovplyvniť zdravotné povedomie a návyky.
Jednou z najunikátnejších vecí na používaní inteligentných hodiniek sú funkcie sledovania zdravia, ktoré obsahujú. Zatiaľ čo kontrola správ, sledovanie podrobných pokynov na trase a prehrávanie hudby z hodiniek sú super pohodlné, toto všetko už váš smartfón dokáže. Sledovanie tak rozsiahlych štatistík, ako je krvný tlak, frekvencia dýchania a kvalita spánku, sú funkcie vyhradené pre túto technológiu na hodinkách.
Otázkou je, aký vplyv má používanie inteligentných hodiniek? Huawei zistil, že medzi európskymi používateľmi si ohromujúcich 87 % osvojilo nové, zdravé správanie kvôli svojim hodinkám.
Kliknite sem a prečítajte si výsledky európskeho prieskumu zdravia Huawei v roku 2023
Nemalo by byť prekvapením, že veľká časť bežnej populácie prejavila záujem o svoje zdravie – 83 % sa zaujímalo o psychické zdravie a 82 % o fyzické. Žiaľ, nie každý je spokojný s tým, kde sa práve nachádza: polovica všetkých respondentov nebola spokojná so svojím zdravím, či už psychicky alebo fyzicky.
Duševné zdravie je pre Európanov prioritou, pričom spánok a stres sú dve hlavné špecifické zdravotné témy, ktoré zaujímali respondentov (obe po 82 %). V súlade s tým najčastejším zdravotným príznakom, ktorý účastníci zažili, bola „porucha spánku“, po ktorej nasledoval „stres“.
Stojí za zmienku, že podľa štúdie bola národnosťou, ktorá zažívala poruchy spánku najčastejšie, Spojené kráľovstvo s 39 %.
Je teda jasné, že ľudia sa nielen veľmi zaujímajú o svoje celkové zdravie, ale sú si tiež dobre vedomí špecifických symptómov, ktoré ich trápia najviac. Napriek tomu mnohí ľudia nerobia toľko opatrení, koľko by mali, pričom 54 % zanedbáva pravidelné lekárske prehliadky, čo poukazuje na zásadný rozdiel v tom, že ľudia podnikajú proaktívne kroky na zvládnutie svojho zdravia.
Nie je to však všetko skaza a pochmúrnosť. 91 % respondentov vyjadrilo želanie zlepšiť svoj životný štýl súvisiaci so zdravím. Znižovanie stresu viedlo z hľadiska priorít, pričom udržanie správnej hmotnosti bolo hneď pozadu na úrovni 40 %. Ako teda môžeme túto túžbu premeniť na činy?
72 % respondentov priznalo, že potrebujú ďalšiu motiváciu, aby si udržali svoje zdravé návyky, a práve tu môžu inteligentné hodinky zažiariť – napr. Nové hodinky Huawei Watch GT 4 prekypujú technológiou sledovania zdravia, ako aj viac ako 100 režimami cvičenia, vďaka ktorým budete aktívni a pomôžu vám dosiahnuť vaše ciele. každý deň.
Kliknite sem a prečítajte si výsledky európskeho prieskumu zdravia Huawei v roku 2023
Medzera vo vedomostiach by mohla byť chýbajúcim článkom medzi záujmom ľudí o svoje zdravie a ich schopnosťou dosiahnuť svoje ciele. Prieskum odhalil značnú vedomostnú medzeru medzi respondentmi o dôležitých zdravotných ukazovateľoch. Uvedené metriky sa často točili skôr okolo všeobecných aktivít než skutočných zdravotných opatrení. Tento nedostatok informovanosti predstavuje základnú prekážku dosiahnutia optimálneho zdravia.
Možno nie je prekvapujúce, že používatelia inteligentných hodiniek sa v tejto oblasti javia ako informovanejší, keďže majú o 51 % vyššiu pravdepodobnosť, že budú poznať cieľové merania základných zdravotných metrík v porovnaní s neužívateľmi. Ak máte všetky tieto informácie okamžite dostupné zo svojho zápästia, nie je divu, že budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že budete mať aktuálne informácie.
Do akej miery sú teda inteligentné hodinky prínosom pre ich používateľov? Takmer všetci používatelia inteligentných hodiniek (88 %) sa domnievajú, že ich zariadenia môžu zlepšiť fyzické zdravie a 87 % zaviedlo nové zdravé návyky na základe údajov zo zariadení.
Pravidelné sledovanie viacerých zdravotných metrík vedie k silným mikrozvykom, pretože používatelia kontrolujú základné zdravotné ukazovatele dvakrát tak často ako nepoužívatelia.
Inteligentné hodinky nielenže poskytujú údaje v reálnom čase, ale prispievajú aj k pozitívnym zmenám v správaní používateľov hlásenia zvýšenej frekvencie cvičenia, dlhšieho trvania cvičenia, zlepšených spánkových návykov a stravovania úpravy.
Nejde len o každodenné záležitosti, keďže 74 % opýtaných používateľov inteligentných hodiniek hľadalo radu, keď boli upozornení na abnormálne zdravotné ukazovatele. Tento proaktívny prístup vedie k tomu, že 63 % používateľov navštevuje svojich lekárov kvôli ďalšej analýze. Inteligentné hodinky preto neslúžia len ako osobné monitory zdravia, ale aj ako hodnotné nástroje, ktoré nabádajú používateľov, aby včas zakročili a vyhľadali odbornú lekársku pomoc.
Takže výsledky sú jasné, keďže spoločnosť si stále viac uvedomuje zdravie, potrebujeme údaje, ktoré ich podložia a pomôžu, aby sa toto povedomie pretavilo do hmatateľných zlepšení. Výsledky tohto prieskumu naznačujú, že inteligentné hodinky nie sú len príslušenstvom, ale aj výkonnými katalyzátormi pozitívneho zdravia zmeny, ktoré jednotlivcom poskytujú vedomosti a motiváciu potrebnú na to, aby sa vydali na cestu k zlepšeniu pohodu.
To je jeden z dôvodov, prečo spoločnosť Huawei už otvorila tri zdravotné laboratóriá po celom svete a neustále hľadá spôsoby, ako zlepšiť zdravotné výhody, ktoré ponúkajú jej zariadenia. Ak vás zaujíma, čo pre vás môžu inteligentné hodinky urobiť, pozrite sa na ponuku Huawei ešte dnes.
Kliknutím sem stiahnete celú správu
Prečo dôverovať našej žurnalistike?
Trusted Reviews, založená v roku 2003, existuje, aby našim čitateľom poskytla dôkladné, nezaujaté a nezávislé rady o tom, čo kúpiť.
Dnes máme milióny používateľov mesačne z celého sveta a ročne posúdime viac ako 1 000 produktov.
