Google Fit förklarade: Vad kan det göra?

Google Fit förklarade: Hur bra är Apple Health-rival?

Den digitala världens besatthet med spårning av konditions- och hälsostatistik visar inga tecken på avmattning ner, och både Apple och Google har nu plattformar som ägnar sig åt att mäta och visa varje andetag vi ta.

De är främst ramar avsedda för appar att hoppa ombord och visa data i kombination med smartwatches och andra appar som ger användaren en mer fullständig bild av sin hälsa och kondition.

Medan Apple Health och HealthKit är förinstallerade med iOS 8.0 och senare ger Google dig nådigt valet med Google Fit. Så är det värt att ladda ner?

Vad exakt är Google Fit?

Googles senaste razzia på fitnessmarknaden kommer i form av en app som kan laddas ner till valfri Android-enhet, och använder de sensorer som redan är inbyggda i den enheten för att spåra vanligt uppmätta träningsdata. Detta inkluderar steg som tagits, förbrända kalorier och sträcka.

Relaterad: Bästa fitnessband att köpa

Den upptäcker också när du tränar och loggar din tramphastighet, kaloriförbränning under träningen, hjulhastighet och tid. All den informationen översätts till praktiska diagram och diagram, och du kan ställa in personliga mål samt app-rekommenderade mål som bestäms av din vikt och längd.

Hur man får tag på det

Det är en gratis nedladdning för alla Android-enheter som kör Android 4.0 eller senare, inklusive smartwatches som körs Android Wear, för vilken den har sitt eget urtavla. Hemsidan på alla är ett diagram som sammanfattar dina typer av aktiviteter, som löpning, cykling och promenader, för att skapa en helhetsbild av dina förbrända kalorier och steg tagna den dagen eller veckan.

Vad gör den?

I grund och botten tillhandahåller Google Fit en plattform som du kan göra som du vill: använd appens mått på egen hand, eller koppla den till appar från tredje part för att skapa en mer omfattande bild av ditt dagliga kondition.

När du har laddat ner kommer den att be dig att ange din vikt, längd och ett aktivitetsmål manuellt, och sedan är du klar. Resten av arbetet görs av appen, så länge du håller den igång i bakgrunden, såvida du inte vill ange en ny vikt eller träning manuellt.

Det är enkelt att para ihop appar från tredje part, och det finns en rad olika kompatibla appar: Strava, Nike + Running och Noom Coach är några av de mer populära fitnessapparna som fungerar med Google Fit. Gränssnittet är klassiskt Google: rent och skarpt, med olika data visas i färgkodade staplar och grafer, så det är otroligt enkelt att använda och avgöra var du behöver dra dina fitnessstrumpor upp.

Relaterad: Huawei Watch-recension - den bästa Android Wear-enheten hittills

Vad sägs om Apple Health?

Som alltid kan du garantera att där det finns en Google-produkt finns det ett Apple-erbjudande att konkurrera med. Apple Health och HealthKit finns som standard på alla iOS-enheter som kör iOS 8.0 eller senare och ger ett omfattande utseende med din kondition och hälsovital, med hjälp av M7, M8 och M9 motion co-processor som finns i varje senaste generationens Apple enhet.

Detta inkluderar steg som tagits, kaloriförbränning och trappor uppför trapporna, tillsammans med kapaciteten att logga in manuellt inmatade medicinska data som BMI, reproduktiv statistik och kroppstemperatur.

Innan du ens tittar på tredjepartsappkompatibilitet har Apple Health redan fler datakategorier än Google Fit, inklusive blodgrupp, sömnmönster och hur många gånger du har fallit över - om du är benägen att faller.

Eftersom det är utformat med förmågan att delas med läkare för att hålla ett närmare öga på din övergripande hälsa, speglar utbudet av data detta, och du kan verkligen lära känna ins och outs av din kropp.

Apple fick också lite av ett försprång över Google, så de har över 100 kompatibla appar som spelar bra med Healths mått och displayer, så oavsett dina befintliga hälso- och fitnessleksaker, kan du ganska mycket garantera att deras data fungerar med Apple Hälsa. Men denna lista kommer bara att expandera för Google Fit, eftersom båda apparna fortfarande är under utveckling och ständigt lägger till nya appar till listan.

Är det värt det?

Google Fit egna avläsningar är inte de mest exakta tillgängliga, eftersom det inte ger dig den bästa läsningen med en inbyggd stegräknare på en smartphone eller surfplatta. Det verkliga värdet i appen kommer från dess kompatibilitet med befintliga fitnessspårare, som Pebble, Withings och allt som kör Android Wear. Andra fitnessappar, som Runkeeper, stöds också, så all information från dessa hälsoappar och enheter är centraliserade till en plattform.

Men du måste verkligen vara en användare av en fitnessspårare eller app för att dra full nytta av Google Fit. Att använda din smartphones egna sensorer är inte särskilt korrekt och det finns för närvarande inget sätt att mäta din sömn med din smartphone med Google Fit. Om du redan använder flera appar för att mäta din hälsa och kondition, som alla är kompatibla med Google Fit, det är en bra plattform att visa all denna information på ett ställe, utan att byta appar för att kontrollera din framsteg. Såvida du inte redan använder flera olika appar för att spåra din kondition är Google Fit inte riktigt värt det som en oberoende nedladdning.

Ditt val av fitnessinstrumentpanel bestäms praktiskt taget av dina andra enheter: Google Fit kopplas inte upp med Apple Watch och du kommer att ha svårt att försöka få din Moto 360 att prata med Apple Health. Om du börjar från början är det värt att titta på funktionerna i smarttelefonen, smartwatchen och fitnessinstrumentbrädan som ett paket innan du väljer din trohet.

Är du en Google Fit-användare? Låt oss veta dina tankar om tjänsten i kommentarfältet nedan