Garmin har meddelat fyra nya funktioner som kommer till sina fitness trackers

Garmin har presenterat de nya funktionerna Fenix ​​6, Enduro och MARQ smartwatches i sommar.

Programvaruuppdateringen tillkännagavs den 17 augusti och kommer att ge fyra nya hälso- och träningsfunktioner till din handled. Dessa inkluderar en mer exakt beräkning av din "fitnessålder" och nya märken som du kan tjäna genom att klara utmaningar, bland annat tillägg.

RPE och känsla

Den första nya funktionen som kommer till Fenix ​​6, Enduro och MARQ är RPE - eller hastigheten på upplevd ansträngning - och känsla. När du har slutfört ett träningspass kan du nu registrera hur svårt träningen var och hur det kändes att slutföra den. Ditt betyg laddas sedan upp till Garmin Connect -appen som en del av aktiviteten.

Uppdatera till intensitetsminuter

Därefter är en uppdatering till intensitetsminuter.

Intensitetsminuter är en funktion som låter dig arbeta mot ett minimimål på 150 minuter i veckan genom att genomföra olika övningar. Funktionen fungerar genom att jämföra din puls med din genomsnittliga vilopuls och genom att analysera antalet steg du tar.

Nu kommer du att kunna se hur och när dagliga intensitetsminuter intjänades på din klocka och via Garmin Connect Mobile -appen, samt under aktiviteter.

Uppdatering till Fitness Age 

Garmin förbättrar också noggrannheten i funktionen Fitness Age.

Fitness Age är Garmins metod för att tolka om din VO2 Max -poäng till en ”ålder” för att göra det lättare att förstå din kondition.

Användare kommer nu att få en mer exakt uppskattning av sin kropps fitnessålder, som tar hänsyn till kronologisk ålder, aktivitet, vilopuls och BMI eller kroppsfettprocent. Garmin kommer även att rekommendera specifika aktiviteter för att minska din konditionsålder.

Nya aktivitetsutmaningar och märken 

Slutligen introducerar Garmin nya utmaningar och märken i appen Garmin Connect Challenges.

Märken delas ut när du klarar en utmaning medan du bär en Garmin -enhet. Varje märke som du tjänar tillåter dig att samla poäng för att tävla mot andra Garmin Connect -användare med poängnivåer från nivå 1 till nivå 5.

Varför lita på vår journalistik?

Trusted Reviews grundades 2004 och finns för att ge våra läsare grundliga, opartiska och oberoende råd om vad de ska köpa.

Idag har vi 9 miljoner användare i månaden runt om i världen och bedömer mer än 1 000 produkter om året.