Sen.se SleepPeanut Review

Vad är Sen.se SleepPeanut?

Sen.se tillverkar prisvärda smarta sensorer inklusive ThermoPeanut, GuardPeanut och SleepPeanut. Alla dessa sensorer fungerar med Sen.se-appen. SleepPeanut handlar, som du förväntar dig, om att övervaka din sömn över natten.

SleepPeanut glider helt enkelt mellan din madrass och ditt lakan och spårar din rörelse och kroppstemperatur över natten på ett mindre påträngande sätt än en handledd sömnspårare.

Medan SleepPeanut är billigt till 29 € / 25 £ är nivån för datafångst dock mycket mindre djupgående jämfört med till det som levereras av många bärbara apparater - i slutändan gör detta enheten varken särskilt insiktsfull eller lika pålitlig.

Sen.se SleepPeanut - Design och installation

Även om det kan ha jordnötter i sitt namn, har designen av Sen.se's olika sensorer mycket mer gemensamt med Amazons Dash-knappar. Det är viktigt att SleepPeanut är mycket lågprofil, vilket innebär att du inte märker det när du glider under dina lakan.

Prinsessan på ärten det här är inte.

Sensorn känns bra konstruerad, så jag var inte heller orolig för att krossa den under min sömn. Det finns en liten fördjupning på ena sidan av sensorn, som faktiskt är en knapp som används för att tysta det integrerade larmet.

För att ställa in SleepPeanut måste du ladda ner SensePeanut-appen för iOS eller Android och para ihop den med sensorn via en Bluetooth Low Energy-anslutning. Du kan också tilldela ett namn om du har flera Sen.se-sensorer och du blir ombedd att uppdatera enhetens firmware, vilket inte tar lång tid.

Efter detta behöver du bara ställa in en sömnprofil genom att specificera din avsedda sömnschema för vardagar och helger, samt din ideala sömntid.

Med det gjort, helt enkelt sätta SleepPeanut mellan lakan och madrass, ungefär axelhöjd - och glöm det till stor del. Det utbytbara CR2032-klockbatteriet ska ta tre månader innan det behöver bytas ut.

Sen.se SleepPeanut - Spårning och app

Med hjälp av ditt föreskrivna avsedda sömnschema kan appen skicka en påminnelse om när det är dags att gå och lägga sig. Förmodligen använder den också detta för att mer exakt spåra din sömn.

Men vid användning fann jag att det här inte hjälpte mycket. Under testet hade jag också en Fitbit Alta HR, som enligt min erfarenhet har varit bra på sömnspårning, särskilt med sin uppdaterade Sleep Stages-funktionalitet.

Jämförelse av de två avläsningarna fungerade SleepPeanut i allmänhet bra när det gällde att bestämma när jag somnade och vaknade upp på nätter där dessa två avläsningar var mycket bestämda - vilket innebär att jag gick direkt till sängs och gick upp ur sängen direkt vid första vakna.

Fitbit till vänster, SleepPeanut till höger

Men på morgnar där min flickvän vaknar tidigare för jobbet, vilket i sin tur väcker mig tillfälligt, gjorde SleepPeanut inte så bra. Det skulle misslyckas med att spåra ytterligare en timmes sömn som jag skulle klämma in efter att jag först hade vaknat. Något som inte var ett problem för Fitbit Alta HR, som bara slog på min extra sömn.

Den andra frustrationen är att du inte kan förhöra någon av dina historiska sömndata. Appen visar sömntid och sömnpoängprocent för tidigare dagar, men du kan då inte se diagrammet som visar din sömn genom de olika sömnfaserna. Du kan bara se detta för den föregående natten.

Medan andelen sömnpoäng är avsedd att ge dig en indikation på din totala sömnkvalitet (där 100% är bättre), är det inte begränsande att inte kunna gå tillbaka och se graferna.

Sättet att dina sömndiagram visas är också svårare att tolka jämfört med Fitbits implementering, som använder olika färger för varje steg.

Sedan är det frågan om felaktiga uppgifter. En natt somnade min flickvän mycket tidigare än jag gjorde. Utan tvekan med hela sängens bredd till sitt förfogande utnyttjade hon troligen fullt ut och rullade över till min sida av sängen, vilket tillfälligt utlöste SleepPeanut när hon gjorde det.

Av den anledningen bestämde SleepPeanut att jag somnade en timme tidigare än jag faktiskt gjorde, vilket gav mig felaktiga uppgifter. Detta är ett scenario som uppenbarligen inte kommer att vara ett problem med en handledsburen sömnspårare. Den andra fördelen med en fitnessspårare är att användningen av en pulsmätare - om de har en - ger mycket djupare inblick i din sömncykel. Genom att använda din vilopuls kan de mer exakt upptäcka dina sömnsteg.

SleepPeanut har en smart larmfunktion som är utformad för att väcka dig vid en mindre störande tid. Det finns inget värre än att dras tillbaka till verkligheten från ett djupt sömnstadium. Detta är tänkt att väcka dig så tidigt som 30 minuter före din inställda väckarklocka, beroende på vilken sömn du befinner dig i.

Men under tio dagars testning gick mitt larm ganska mycket vid den angivna tiden varje morgon, vilket fick mig att tro att den här funktionen inte fungerade ordentligt. Du kan antingen låta din parade smartphone avge ett larm eller så kan du använda det integrerade larmet inuti sensorn, vilket potentiellt kan väcka dig utan att störa din partner.

Det betyder dock att du kryper runt och försöker hitta sensorn under dina lakan för att stänga av den, vilket åtminstone gör att du blir lite mer alert. Lite som de väckarklockor som rullar bort och gömmer sig.

Ska jag köpa Sen.se SleepPeanut?

Det är synd att SleepPeanuts avläsningar inte var mer exakta och att jag inte kunde få det smarta larmet att fungera korrekt. Annars kunde dess låga pris och diskreta natur ha varit en anständig försäljningsargument för en grundläggande sömnspårare som du kan glömma är till och med där. Annars är det helt enkelt för grundläggande och fiffigt, även för priset.

Jag rekommenderar att du investerar i en av de mer grundläggande fitnessspårarna. Enligt min erfarenhet både Misfit Ray och Fitbit Flex 2 gjorde ett bra jobb med att spåra din sömn, samt ha den extra bonusen för aktivitetsspårning dagtid. Sedan finns det naturligtvis Fitbit Alta HR Jag jämförde SleepPeanut mot, vilket ger mer insikt än Fitbit Flex 2, medan det visserligen kostar mer.

Relaterad: Bästa fitnessspårare

Dom

En diskret sömnspårare som bara levererar grundläggande information som inte alltid är den mest tillförlitliga