Kilitlenme uykumuz için harika oldu, yeni veriler gösteriyor

İnsanların canlı rüyalar ve gece uykusuzluklarından şikayet etmesine rağmen, Withings'in yeni verileri, genel olarak, normalden biraz daha fazla güzellik uykusu aldığımızı gösteriyor. Ve karantinanın başka garip bir şekilde faydalı sağlık etkileri de var.

Şirketin istatistiklerine göre, insanlar her gece fazladan birkaç dakika uyuyor, Amerikalılar fazladan 12 dakika ve İngilizler fazladan 15 dakika alıyor.

İlişkili: En iyi fitness takipçisi

Görünüşe göre bu uyku da oldukça kaliteli. Withings, süreyi, düzenliliği ve kesintileri dikkate alan bir "Uyku" derecesine sahiptir ve çoğu ülke bu ölçekte iki ila üç puan arasında bir iyileşme görmüştür.

Bir diğer iyi haber de uyku sırasında anormal kalp atış hızlarında büyük bir düşüş oldu. İngiltere, hafta sonu boyunca anormal oranlarda %44'lük bir düşüş gördü. Amerika'da %43'lük bir düşüş oldu ve İtalya'da %66 gibi büyük bir düşüş var.

Bu düşüş oranları, hafta içi günlerden alınan verilere baktığınızda biraz daha az abartılı, ancak yine de dikkate değer bir değişim gösteriyor.

Verilerden elde edilen diğer snippet'ler daha az şaşırtıcı: ülkeler arasında adım sayısı azaldı ve yüzme ve tenis gibi aktiviteler aniden daha az popüler oldu. Ama onların yerine kaydedilen çok sayıda yoga ve yürüyüş seansı var.

Ortalama bir Birleşik Krallık insanı 0,35 libre koyarken ve ABD vatandaşları sadece 0,21 libre eklerken, ağırlıkta da küçük bir artış var. Ancak bunlar önemsiz miktarlar gibi görünüyor, özellikle de tüm o taze pişmiş muz ekmeğinin birileri tarafından yenmesi gerektiğinden, değil mi?

İlgili: Okuyun Yatak telefonları incelemesi

Bu bulgular Withings müşterilerinden toplanan verilere dayanmaktadır, bu nedenle daha iyi uyku ve minimum kilo alımı bir şekilde akıllı saat sahipleriyle ilişkilendirilebilir.

Ancak adım sayısındaki azalma en azından diğer kaynaklardan gelen verilerle uyumlu görünüyor, örneğin Apple'ın Mobilite Trendleri.

Gazeteciliğimize neden güvenelim?

2004 yılında kurulan Trusted Reviews, okuyucularımıza ne satın alacakları konusunda kapsamlı, tarafsız ve bağımsız tavsiyeler vermek için var.

Bugün dünya çapında ayda 9 milyon kullanıcımız var ve yılda 1.000'den fazla ürünü değerlendiriyoruz.