Samsung Sağlık nedir? Samsung'un sağlık ve fitness uygulaması açıklandı

Samsung Health, kullanıcılara sağlıkları ve zindelikleri hakkında değerli bilgiler sağlıyor gibi görünüyor, ancak gerçekten Apple ve Google'ın alternatifleri kadar iyi mi?

Samsung Health'e dalıyoruz ve popüler alternatiflerle karşılaştırıldığında neler yapabileceğini ve aynı derecede önemli olarak neler yapamayacağını keşfediyoruz. Sizin için sağlık izleme platformu mu? Öğrenmek için okumaya devam edin.

Samsung Sağlık nedir?

Samsung Health, şirketin Apple Health gibilerine verdiği yanıttır ve Google Fityani, esasen sağlığınız ve zindeliğiniz hakkında bilgi sağlayabilen bir sağlık izleme uygulamasıdır. Buradaki fikir, size sağlık ve zindelik verilerinizin bütünsel bir görünümünü sunarak, refahınız hakkında fikir edinmek için tek noktadan bir mağaza sağlamaktır.

aynı zamanda sadece Samsung'un giyilebilir cihazlarından birini sallıyorsanız, her ikisinde de kullanılabilir olmasına rağmen, fitness izleme uygulaması seçimi iOS Ve Android, çok fazla sorun olmamalı.

Samsung Health uygulaması, piyasadaki en kapsamlı veya karmaşık sağlık izleme uygulaması değildir ve özel spor profesyonelleri başka yerlerde daha yararlı veriler bulabilir. Ancak, kullanıcıların büyük çoğunluğu için verilerinizi sindirmenin ve bir şekilde sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenin kolay bir yolunu sunar.

Temelde bağlı giyilebilir cihazınızdaki tüm verileri alır ve sezgisel bir arayüzde sunar, günlük zindelikten strese ve hatta uykuya kadar her şeyi yönetmenize yardımcı olur. Yine de sadece verileri sağlamaz; fitness koçlarına, dikkatli egzersizlere ve benzerlerine erişimin yanı sıra nasıl geliştireceğiniz konusunda size ipuçları vermek için verileri analiz eder.

Ayrıca, uygulamanın arkadaşlarınızla bağlantı kurmanıza ve hedeflerinize ulaşmak için birbirinizi motive etmenize olanak tanıyan sosyal bir unsuru da vardır.

Samsung Health ne izler?

Samsung Health, antrenmanlar, adımlar, aktif dakikalar, kalp atış hızı ve uyku dahil olmak üzere tüm temel bilgileri takip etme konusunda harika bir iş çıkarıyor ve size zindeliğiniz hakkında iyi bir fikir veriyor. Son egzersiz aktivitelerini görüntüleyebilecek ve yaptığınız spora bağlı olarak ortalama hız, kalp atış hızı verileri ve daha fazlası gibi verilere girebileceksiniz.

Bu harika bir başlangıç ​​olsa da, belirli cihazlar uygulamanın kullanması için ekstra veri sağlayabilir.

Yakın tarihli bir Samsung Galaxy Watch kullanıyorsanız – örn. galaksi izle 4 veya galaksi izle 5 – Sağlık uygulaması ayrıca siz uyurken Sp02 seviyelerini, horlamayı ve hatta ortam gürültüsü seviyelerini gösterecektir. Bu uyku verilerini okuması kolay bir grafiğe böler, ancak burada bitmez.

Samsung'un uyku izleme teknolojisinin en önemli kısmı Uyku koçluğudur. Uygulama esas olarak uyku verilerinizi analiz eder ve yaklaşık bir haftalık izlemenin ardından size uyku alışkanlıklarınızı temsil eden bir uyuyan hayvan atar. Ardından, genel uyku kalitenizi artırmaya yardımcı olacak ve sabah uyandığınızda iyi dinlenmiş hissetmenize yardımcı olacak çok haftalık bir koçluk programı sağlayacaktır.

Sağlık uyumlu yeni bir giyilebilir cihaz kullanıyorsanız, stres, kan şekeri seviyeleri, kan basıncı ve daha fazlası gibi daha gelişmiş ölçümleri izleme olanağı da vardır.

Başka yerlerde, uygulama, döngü izlemenin yanı sıra ağırlık, su alımı ve kalorileri izleme yeteneğine sahiptir. kadınlar için, ancak bunların çoğu diğerinde olduğu gibi otomatik olarak değil, manuel olarak girilmesi gerekecektir. özellikler.

Samsung Health, üçüncü taraf uygulamalarla çalışır mı?

Samsung Health başlangıçta üçüncü taraf uygulamaları için destek sunarken, 2018'de bunların tümü değişti ve Strava ve Technogym istisnaları dışında çoğu hizmete erişim kaldırıldı.

Ayrıca, diğer uygulamaların sağlık verilerini Samsung Health ile paylaşmasını engelleyerek artık diğer üçüncü taraf hizmetlerle senkronize olmaz. Bu, özellikle üçüncü taraf uygulama entegrasyonunu açık kollarla karşılayan Google Fit ve Apple Health ile karşılaştırıldığında, Samsung Health'in tartışmasız en büyük düşüşü.

Bu, özellikle antrenmanları izlemek için Runkeeper gibi daha gelişmiş uygulamaları kullanmak isteyebilecek kendini adamış sporcular için geçerlidir.

Bu nedenle, Samsung Health uygulaması sağlığınız ve zindeliğiniz hakkında iyi bir fikir sunabilse de, özel sporculardan çok genel tüketiciye göre uyarlanmıştır.

Gazeteciliğimize neden güvenelim?

2004 yılında kurulan Güvenilir Yorumlar, okuyucularımıza ne satın almaları gerektiği konusunda kapsamlı, tarafsız ve bağımsız tavsiyeler vermek için var.

Bugün dünyanın dört bir yanından ayda milyonlarca kullanıcımız var ve yılda 1.000'den fazla ürünü değerlendiriyoruz.