Airofit Pro 2.0 áttekintés

Ítélet

Az Airofit Pro 2.0 jó edzést biztosít a légzőizmoknak rövid edzési idő alatt, de kicsit többet kell tennie a szoftver oldalon, és gyakorlati betekintést és útmutatást kell nyújtania ahhoz, hogy megérje a nagyot tölt.

Bevezetés

Az Airofit Pro 2.0 egy légzőtréner, amely segíteni kívánja a sportolókat a csúcspotenciál elérésében, segít leküzdeni a stresszt, és egy nemrégiben tanulmányt végzett, segítséget nyújtanak a Coviddal kapcsolatos légúti tünetek leküzdésében.

Ellentétben az irányított légzőgyakorlatokkal, amelyeket az Ön tipikus okosórája vagy sportórája szolgál, te várhatóan ezt a csatlakoztatott eszközt a szájába kell tennie, hogy röviden keresztül erősítse a légzőizmokat feladatok.

Ez természetesen nem olcsó beállítás, szóval az Airofit Pro 2.0 valóban eleget tesz ahhoz, hogy igazolja nagy árát? Íme az én véleményem.

Tervezés és kivitelezés

• Súlya 45g
• Állítható ellenállási szintek
• Fröccsenésálló kivitel

Lényegében az Airofit egy nagyobb eszközből született, amelyet egy dán orvostechnikai cég épített, növelje légzőrendszerének szilárdságát egy olyan eljárással, amely vizet használt az ellenállás létrehozására belégzéskor és kilégzés.

Az Airofit lényegében egy hordozhatóbb verziót készített, amely helyettesíti az autóbusz szükségességét azáltal, hogy a társ okostelefonos alkalmazáson keresztül kínálja ezt.

A hardver nagyon egyszerű dolog. Egy fúvókából áll, amely az Airofit szerint fröccsenésálló, ami főként azt jelenti, hogy ellenáll a nyálnak, mert bizonyos gyakorlatok végrehajtásakor termelni fog belőle egy keveset.

Ez egy műanyag csatlakoztatott alkatrészhez van csatlakoztatva, amely leválasztható, hogy felfedje a mellékelt szabadalmaztatott töltőkábel töltőportját. A Bluetooth-kapcsolati hardvert is tartalmazza, hogy valós idejű edzésadatokat vezeték nélkül továbbítson a kísérőalkalmazásnak.

Az Airofit két oldalán két elforgatható tárcsa található, amelyek szabályozzák az ellenállási szinteket, beállítva a rendszerbe engedett levegő mennyiségét az edzés nehézségének változtatásához. A gyakorlatok megkezdése előtt a rendszer arra is kéri, hogy csavarja a tárcsákat a megfelelő pozícióba.

Ha nincs használatban, egy szép hordozható cipzáras tokba csomagolhatja, így könnyebben viheti utazásra. Bár lehet, hogy nem tűnik különösebben drága készüléknek a kezelése, de hamar kiderült számomra, hogy miért készült főleg elég könnyű anyagokból. Ezt 5-10 percig a szádban kell tartanod, és minden túl nehéz dolog túl nagy kihívást jelentett volna.

Jellemzők és teljesítmény 

• Az opcionális előfizetéses modell több funkciót kínál
• 3 edzési nehézségi szintet kínál
• Személyre szabott edzésprogramokat készít
• 4-7 nap akkumulátor élettartam

Magán az Airofit Pro 2.0 eszközön kívül szüksége lesz a telefonjára és az Airofit alkalmazásra a légzésedzés megkezdéséhez. Az alkalmazás ingyenesen letölthető, és kétféle tagság is elérhető. Ingyenes, vagy többet fizethet a prémium verzióért, amely havi 7 dollárba vagy évi 40 dollárba kerül.

A két tagság közötti fő különbségek a jelek szerint a nagyobb tagság közül való választásban rejlenek fókuszterületek gyűjteménye, korlátlan edzéstörténet, valamint HRV- és alvásadatok integrálása Apple Health. Ez akkor hasznos, ha következtetéseket és trendeket próbál levonni fitneszével és felépülésével kapcsolatban, mivel egy helyen összegyűjti az összes kulcsfontosságú mutatót más eszközökről.

Amikor először kezdi használni az Airofitot, el kell döntenie, hogy milyen területet szeretne összpontosítani, amit futásnak és futball-fitnessnek tartok, mivel ezek a leggyakrabban végzett tevékenységek. Tüdőtesztet kell végeznie, amely néhány rövid gyakorlatot tartalmaz, amelyeket meg kell ismételni ideje, hogy segítsen létrehozni egy alapvonalat a képzéshez, és személyre szabottabb élményt nyújtson az Ön igényei alapján teljesítmény.

Függetlenül attól, hogy az edzés előtt el kell végeznie ezt a rövid tüdőtesztet, vagy sem, általában egy kétrészes edzést kell kapnia, amelyre alig tíz percet kell félretennie. Ezek az ülések a belégzési erőn, a kilégzési erőn és a hozzáférhető tüdőkapacitáson alapulnak. Minden munkamenet előtt a rendszer felszólítja, hogy csavarja el a készülék ellenállási tárcsáját, majd kövesse a képernyőn megjelenő légzési utasításokat, amelyek intenzitásuk eltérő.

Ezeket a gyakorlatokat 3-4 percig végezni nem hangzik soknak, de megerőltetik a tüdejét. Akár kezdő, akár középhaladó vagy szakértő nehézségi szintet választ, tudja, hogy munkára helyezi a légzőizmokat.

A kezdő szintű osztályok elvégzése a legtöbb foglalkozáson nagy megrendelésnek tűnt. Egyes gyakorlatok minden bizonnyal egyszerűbbek, mint mások, míg voltak olyanok, amelyeket soha nem értettem meg teljesen, még az oktatási bemutatók megtekintése után sem. Már csak két edzés elég ahhoz, hogy megtelje a szája nyállal, amikor elhúzza a szájdarabot, így valószínűleg nem akar a legjobb felszerelésben lenni, vagy legalábbis készen álljon arra, hogy gyorsan letörölje száj.

Minden edzés végén százalékos pontszámot kapsz arról, hogy milyen jól teljesített az edzésen. Mindig is remekeltem a belégzési részekkel, szemben a kilégzésre összpontosító részekkel, és a tüdőtesztjeim is mutattak némi javulást az idő múlásával. Ha nem szeretné az edzésprogram útvonalát választani, választhat a 17 közül rendelkezésre álló légzőgyakorlatok, bár az edzési lehetőség sok üdvözlendő szerkezetet biztosít a tapasztalat.

A problémám az volt, hogy igazán erős kézzelfogható bizonyítékot gyűjtöttem arra vonatkozóan, hogy a képzés kifizetődik. Abban az időszakban használtam, amikor egy futósérülésen lettem túl, és újjáépítettem az erőnlétemet. Én is szenvedek néhány hosszan tartó Covid-tünettől, így ez volt a másik ok, amiért tesztelni akartam az AiroFit-et. Az Airofit nem határozza meg határozottan azt az időpontot, amikor a fókuszterületen javulást kell tapasztalnia, de heteknek tűnik, szemben azokkal a napokkal, amelyekben némi előrelépést kell tapasztalnia, ha rendszeresen betartja a kiképzés.

Megvan az oka annak, hogy az Airofit arra törekszik, hogy legalább egy hónapig edzeni. Néhány hónapig használtam, és mindig kihívást jelentőnek, de a legtöbb esetben kezelhetőnek tartottam a képzést igyekezett az edzést hasonló napszakokban elvégezni, jellemzően az esti órákban, de néhány délelőtti edzéssel is is.

Bár áttekintheti a grafikonokat és a statisztikát az edzésből, több gyakorlati betekintésre és felszólításra van szüksége annak elmondásához, jó fejlesztéseket hajtottak végre, vagy csökkent a teljesítmény, és próbáljon meg következtetéseket levonni arra vonatkozóan, hogy ez miért lehet ügy. Ez a következő logikus lépés az Airofit számára.

Úgy érzem, van néhány előnye az ilyen típusú edzések elvégzésének, és könnyen belefér az időbe, de nehéz figyelmen kívül hagyni azt az árat, amelyet a kiváltságért fizetned kell. Minden bizonnyal vannak olyan szempontok, amelyeket nagyon szeretek az Airofit beállításában, és úgy gondolom, hogy rendszeres használat esetén értékes lehet. A kérdés az, hogy megfelelő-e az ár, különösen, ha az előfizetésért fizet, amelyre nem vagyok biztos, hogy a legtöbbnek valóban szüksége lesz.

Ami az akkumulátor élettartamát illeti, ez az, ami miatt ritkán kell aggódnia, mivel az edzések csak kevés időt igényelnek. Az Airofit azt mondja, hogy 4-7 napot kell élveznie, és ez teljesen lehetséges a tesztelési időm alapján. Nem kell rendszeresen töltenie, és ha megteszi, egy nagyon biztonságos töltési beállítással rendelkezik.

Legújabb ajánlatok

Miért bízunk az újságírásunkban?

A 2003-ban alapított Trusted Reviews célja, hogy olvasóinknak alapos, elfogulatlan és független tanácsokat adjon a vásárlással kapcsolatban.

Ma havonta több millió felhasználónk van a világ minden tájáról, és évente több mint 1000 terméket értékelünk.