Według badań osoby uzależnione od Facebooka i Twittera faktycznie się wycofują

Badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Winchester wykazało, że osoby uzależnione od swoich kont na Facebooku i Twitterze odczuwają systemy odstawienia, jeśli przestają ich używać.

W badaniu wzięło udział dziesięciu zdeklarowanych, uzależnionych użytkowników Facebooka i dziesięć osób, które po prostu nie mogą przestać tweetować, a które poprosiło ich o zaprzestanie korzystania ze swoich kont na cztery tygodnie.

Wielu z tych użytkowników szybko odczuwało wyraźne poczucie wycofania się z serwisów społecznościowych, w tym poczucie „odcięcia od świata”.

„Tak duża część mojego życia była organizowana za pośrednictwem Facebooka” - powiedziała jedna z uczestniczek z Yorkshire. „Nie komunikowałem się z rodziną przez cały tydzień”.

„Czułem się samotny i odcięty od świata” - powiedział inny uczestnik badania. „Moje palce wydają się być zaprogramowane do wyszukiwania aplikacji Facebook za każdym razem, gdy odbieram telefon”.

Prowadzącym badanie był dr David Giles, wykładowca psychologii mediów z University of Winchester, który powiedział, że korzystanie z mediów społecznościowych, nawet w przypadkach wyjątkowo intensywnego użytkowania, nie jest szkodliwe ani dla nas, ani dla naszego umysłu zdrowie.

„Niektórzy ludzie twierdzą, że ten dodatek do mediów społecznościowych zjada ludzkie życie, ale to, co robi większość z tak zwanych uzależnionych online, jest głęboko towarzyskie” - powiedział dr Giles. „Dzisiejszy przeciętny użytkownik internetu nie jest pustelnikiem w sypialni lat 90., ale bystrą osobą ze smartfonem, która otwarcie zarządza całym swoim życiem towarzyskim i relacjami osobistymi online”.

Jednak dr Giles zasugerował, że należy zachować umiar w korzystaniu z mediów społecznościowych, ponieważ niektórzy użytkownicy doświadczyli takich objawów odstawienia. Inni stwierdzili, że zmuszanie do nieużywania kont na Facebooku oznacza spędzanie większej ilości czasu z rodzinami lub nadrabianie zaległości w pracach domowych.

W badaniu wzięło również udział dziesięć osób z nieaktywnymi kontami w mediach społecznościowych i kolejna grupa dziesięciu osób, które nigdy nie zapuszczał się na sieci społecznościowe, prosząc ich o regularne publikowanie postów i tweetowanie na Facebooku i Świergot.

„Wydawało mi się, że codzienne korzystanie z Facebooka byłoby nudne i bezcelowe, ale stwierdzam, że bardzo mi się to podoba” - powiedział jeden z uczestników badania. „Teraz częściej widuję się ze znajomymi”.

Każdy, kto nie korzysta z serwisów społecznościowych, takich jak Twitter i Facebook, wkrótce będzie do tego zmuszony, uważa dr Giles. Powiedział, że ludzie, którzy nie mają kont e-mail ani dostępu do profili w mediach społecznościowych, są określani jako „włóczędzy ery cyfrowej”.

Przez:Telegraf