Whoop Strap 3.0 Recenzie

Pentru majoritatea consumatorilor, Whoop s-ar putea să sune ca o nișă puțin pornită, dar pentru sportivi profesioniști și fitness fanatici, compania este renumită pentru producerea tehnologiei de urmărire a fitnessului care se adresează direct lor demografic.

În timp ce primele două curele Whoop și-au pus obiectivele în mod special pe piața profesională, Whoop Strap 3.0 este primul dintre tracker-urile de fitness Whoop realizate disponibil publicului larg, oferind viitorilor olimpici posibilitatea de a utiliza aceeași tehnologie în rutina de antrenament de care au beneficiat sportivii de câțiva ani acum.

Datorită fundalului său - și a faptului că Whoop Strap nu are niciun fel de ecran - se deosebește de aproape orice alt tracker de fitness de pe piață. Întrebarea este atunci dacă caracteristicile unice ale Whoop Strap sunt sau nu suficiente pentru a influența consumatorii, mai ales că dispozitivul se mândrește și cu un sistem de plată cu model de abonament?

Design - neofensiv, discret și cu o mulțime de opțiuni pentru personalizare

Whoop Strap, spre deosebire de orice tracker de fitness pe care l-am testat vreodată, nu pare să se grăbească să dezvăluie ce este de fapt.

Pentru început, nu există absolut niciun ecran despre care să vorbim, așa că analiza datelor preluate de curea este relegată în întregime în aplicația Whoop. Ceea ce ne-a rămas este dispozitivul în sine, care are un stil ca o cataramă a centurii și banda inclusă „ProKnit” care permite dispozitivul să fie legat de încheietura mâinii.

Odată ce vă întoarceți capul, configurarea este suficient de simplă, deși instrucțiunile incluse nu au reușit trucul pentru mine și așa că trebuia să merg în căutarea unui tutorial YouTube doar pentru a putea atașa dispozitivul la dispozitivul meu încheietura. Sunt aproape sigur că această problemă este în mare parte vina mea.

Materialul ProKnit este amestecul propriu Whoop de poliamidă, poliester și elastan, echivalând cu o curea robustă, dar respirabilă, care se așează confortabil pe pielea ta, fără iritare. Partea inferioară a curelei are chiar o mână texturată moale pentru a împiedica dispozitivul să alunece în sus și în jos la încheietura mâinii. Deși nu pot spune că nu știu vreodată prezența Whoop Strap, combinația dintre greutatea sa ușoară designul și materialele moi au permis cu ușurință să fie unul dintre cele mai confortabile trackere de fitness pe care le-am avut vreodată uzat.

Există chiar și posibilitatea de a vă personaliza banda și închizătoarea Whoop Strap, cu mai multe opțiuni disponibile pe site-ul Whoop. Majoritatea acestor opțiuni au un preț rezonabil, începând de la aproximativ 15 EUR, dar unele dintre stilurile de piele vegană mai premium costă 99 EUR. Pentru acest tip de bani, ai putea ridica un ceas inteligent decent dacă ai ști unde să cauți.

Accesorii - Mai multe modalități de a vă urmări rutina de antrenament

Deoarece cureaua Whoop a fost inițial adresată sportivilor profesioniști, producătorul a înțeles că, pentru unele sporturi și activități, a avea un tracker de fitness la încheietura mâinii nu este o opțiune. Ca urmare, există alternative disponibile în funcție de cerințele dvs.

Bicep Band face exact ceea ce spune pe cutie și este aproape o versiune mai lungă a curelei tradiționale, dar de data aceasta cu intenția de a fi purtat în jurul bicepului în loc de încheietura mâinii - perfect pentru oricine care pur și simplu nu se poate despărți de brățările lor de festival.

În continuare, ai mânecile de impact, care pot fi purtate în jurul brațului ca o piesă de îmbrăcăminte, adăpostind cureaua Whoop în spatele unor căptușeli, astfel încât să fie protejată și în afara drumului. Acest lucru este foarte util dacă doriți să vă urmăriți activitatea în timpul unui joc de fotbal sau rugby.

Nu în ultimul rând, aveți hidrobandele, care de la distanță, nu se disting de banda inițială Whoop Strap. La urma urmei, hidrobandele sunt menite să fie purtate și la încheietura mâinii, dar de data aceasta sunt fabricate din nailon, permițându-le să se usuce rapid după înot.

În timp ce recenzia noastră a rămas fermă cu cureaua originală furnizată, disponibilitatea acestor opțiuni permite curelei Whoop să se potrivească diferite tipuri de exerciții într-un mod semnificativ și, cu siguranță, nu într-o măsură care a fost precedată de alte condiții fizice trackere.

Funcții și aplicație - mult de iubit, dar costă

Pentru Whoop Strap în sine, fără îndoială, cel mai important punct de vânzare al acestuia este că se mândrește cu unul dintre cei mai exacți senzori de ritm cardiac disponibili pe un dispozitiv de urmărire a fitnessului pe încheietura mâinii. În mod tradițional, dacă doriți să obțineți cele mai exacte citiri, o curea pentru piept, cum ar fi Myzone MZ-3 este cel mai bun mod de a merge, dar a avea ceva constrângător în timpul unui antrenament de intensitate ridicată a știut că îi pune pe unii oameni deoparte, deci cureaua Whoop este o opțiune destul de discretă în comparație.

Acuratețea curelei Whoop îi permite, de asemenea, să calculeze variabilitatea ritmului cardiac (HRV), care măsoară cantitatea de timp dintre bătăi de inimă ca mijloc de a înțelege mai bine starea actuală a corpului sănătate. De exemplu, un HRV mai scăzut poate fi un bun indiciu al unui antrenament solid și se poate aștepta ca corpul dumneavoastră să o facă să revin, dar o HRV extinsă în această zonă poate fi, de asemenea, o indicație pentru sănătatea potențială subiacentă probleme. Pentru oricine dorește să-și pună corpul într-un exercițiu incredibil de intens, aceste informații pot fi un salvator de viață.

Aceeași tehnologie oferă, de asemenea, accesului Whoop Strap la rezultate superbe de urmărire a somnului. Nu numai că puteți vedea detalii cheie, cum ar fi timpul petrecut în diferite cicluri de somn și frecvența respiratorie pe tot parcursul nopții, dar aplicația Whoop vă va spune, de asemenea, eficiența somnului respectiv și cum se potrivește cu starea actuală de recuperare a corpului.

Îmi doresc doar ca aceste date să poată fi traduse în termeni unici mai bine. De exemplu, cu cei umili (și superb de ieftini) Band de onoare 5, aplicația însoțitoare ar sugera de fapt modalități semnificative prin care ați putea îmbunătăți tiparul de somn. Este un mic punct de dispută, dar ar fi minunat să vedem acest lucru ca un mijloc de a înțelege mai bine cum să aplicăm analiza detaliată a lui Whoop în rezultatele din lumea reală.

După cum probabil ați ghicit până acum, majoritatea clopoțelelor și fluierelor lui Whoop se află de fapt în aplicație, ceea ce este de înțeles pentru un dispozitiv fără ecran și fără mijloace de a indica informații utilizatorului de la sine, dar există un preț mare de plătit pentru această aplicație purtabilă combo.

Anterior Whoop Strap 2.0 ar putea fi ridicat de-a dreptul pentru o sumă de 500 USD, și de această dată Whoop a considerat potrivit să facă lucrurile puțin mai ușor cu un model de abonament care costă 25 EUR pe lună (cu plăți anuale mai ieftine în general disponibile, de asemenea), dar asta rezolvă de fapt orice?

Pe de o parte, este minunat că bariera de intrare pentru Whoop Strap 3.0 este incredibil de mică, dar dacă vă înscrieți la opțiunea de 25 EUR pe lună și intenționează să porți dispozitivul mai mult de doi ani, te uiți la un eșalonant 600 € și apoi niste. Chiar și crème-de-la-crème Apple Watch 5 poate fi avut pentru mai puțin de atât. Deși recunosc că ceea ce plătești în mare parte este accesul la aplicația Whoop și la valorile sale, aș avea așteptat ca aplicația să ofere mai multe sfaturi și planuri de antrenament, dar vom ajunge puțin la asta mai tarziu.

Desigur, dacă sunteți un sportiv profesionist sau cineva care intenționează să fie investit pe deplin în ecosistemul Whoop, atunci există un caz de ridicat, dar pentru oameni obișnuiți care doresc pur și simplu să devină puțin mai sănătoși și să țină evidența progresului lor, există opțiuni mult mai accesibile acolo care vă pot oferi exact ceea ce aveți nevoie Mai puțin.

Urmărirea fitnessului - câine aproape de top, dar încă nu există

Diferențându-le de alte aplicații de urmărire a fitnessului, datele Whoop sunt împărțite în trei secțiuni ușor digerabile: tulpină, recuperare și somn.

Tulpina ta zilnică este direct corelată cu HRV-ul tău, antrenamentele zilnice și orice stres pe care l-ai putea suporta. Recuperarea arată dacă corpul tău este odihnit sau nu și dacă HRV indică faptul că ești gata să suporti o încărcătură puternică de tensiune. Somnul este exact ceea ce v-ați aștepta, oferindu-vă o grămadă de informații despre ritmul dvs. circadian care se alimentează direct în nivelul de recuperare.

Toate aceste trei secțiuni sunt simplificate în valori ușor de înțeles: recuperare și somn operați pe o scară procentuală, în timp ce tulpina utilizează un sistem zecimal unic pentru propria dvs. formă fizică niveluri. Pur și simplu glisați în sus pe oricare dintre aceste categorii și veți fi tratați cu date mai detaliate dacă aveți nevoie de ele.

Există chiar și o funcție Strain Coach pentru a vă vedea eforturile de antrenament în timp real, nu prea diferită de calibrele colorate din aplicația Myzone. Dacă ești tipul de persoană care iubește să-și etaleze câștigurile, Whoop te-a acoperit și acolo cu cea mai recentă funcție a aplicației: Whoop Live.

Whoop Live vă permite să înregistrați antrenamentul cu mai multe suprapuneri care afișează informații cheie, cum ar fi ritmul cardiac și numărul de calorii arse. Este un mic truc elegant, care oferă cu siguranță un plus de fler aplicației Whoop, dar eu sunt îmi pare rău să spun că ego-ul meu nu este suficient de mare doar pentru a invada feed-urile Instagram ale oamenilor cu transpirația mea față.

Toate acestea echivalează cu una dintre cele mai fine interfețe de aplicație pe care am avut-o vreodată plăcerea de a le folosi. În afară de câteva informații, care sunt ascunse enervant sub straturi suplimentare de navigare și deconectarea ocazională de la serverele principale Whoop, totul funcționează în mare măsură fără probleme.

Dezavantajul tuturor acestor aspecte este că, pentru a obține cea mai bună experiență posibilă, cureaua Whoop și telefonul dvs. trebuie să fie conectat în orice moment, cu o așteptare implicită că veți aduce smartphone-ul împreună cu fiecare a face exerciții fizice. Deși acest lucru nu va fi o problemă pentru unii - cu siguranță am văzut mulți oameni la sală și într-un parc care aleargă arătați-vă cu plăcere smartphone-ul într-o curea de braț - ultimul lucru pe care mi-l doresc vreodată lângă mine în timpul unui antrenament este al meu smartphone.

A avea această distragere îmi poate atrage adesea atenția în altă parte, iar atracția unui purtabil este de a avea caracteristicile cheie de fitness de care aveți nevoie, dar într-un factor de formă discret. Dacă sunteți ca mine în această privință, veți descoperi că este aproape esențial să aveți un alt purtabil cu dvs. alături de cureaua Whoop, în special pentru a ține evidența momentelor antrenamentelor, deoarece veți dori să introduceți aceste informații în aplicația Whoop mai târziu pentru a obține cea mai bună precizie posibil.

Dincolo de aceasta, una dintre cele mai evidente omisiuni este orice abilitate de a construi un plan de antrenament în cadrul aplicației. Având în vedere cât de valoroase pot fi datele Whoop, pare ciudat că, atunci când vine vorba de aplicații practice, este în mare măsură un joc de ghicire din partea utilizatorului pentru a încerca să descopere o rutină de antrenament care să se potrivească cel mai bine recuperării lor actuale nivel.

Având un fel de planificator de antrenament mix sau meci sau cel puțin câteva sfaturi cu privire la tipurile de exerciții evitarea în zilele de recuperare ar fi de un ajutor imens și o caracteristică pe care mi-ar plăcea să o văd pe Whoop adoptând linia.

Durata de viață a bateriei - doar biletul pentru a fi utilizat 24/7

Deoarece cureaua Whoop este concepută pentru a fi purtată în orice moment, compania a venit cu o soluție destul de inteligentă pentru încărcare, și anume un pachet de baterii care poate fi plasat pe curea atunci când este necesar. Acest lucru vă permite să purtați în continuare cureaua chiar și în timp ce se încarcă.

Este o idee vândută în teorie, dar nu se poate nega faptul că acumulatorul în sine este o piesă puternică de kit și îl poate face să simți ca și cum ai purta un al doilea ceas. Din fericire, acumulatorul rămâne robust cât timp este în poziție și încărcarea rareori a durat mai mult de o oră.

Nici nu trebuie să vă familiarizați cu acest acumulator, deoarece Whoop Strap poate funcționa timp de aproximativ cinci zile cu o singură încărcare, lucruri impresionante, având în vedere că este utilizat în mod constant.

Preț - o ofertă la intrare care se adaugă rapid

Pentru cea de-a treia curea de fitness, Whoop a schimbat structura de stabilire a prețurilor pentru a facilita accesul la bordul persoanelor care nu sunt îmbolnăvite de bani. De la 25 EUR pe lună, veți primi un nou Whoop Strap 3.0 trimis în postare și acces la aplicația Whoop. Această opțiune lunară vine fără niciun cost inițial, dar există plăți unice disponibile pentru abonamentele de 12/18 luni, care costă 252 EUR, respectiv 288 EUR, economisind bani pe termen lung.

Deși acest lucru sună bine de la bun început, este un cost care crește rapid dacă intenționați să purtați cureaua Whoop pentru doi ani sau mai mult. De exemplu, doi ani cu abonamentul de 25 EUR pe lună vă vor aduce înapoi 600 EUR, mult mai mult decât ceea ce v-ați aștepta să plătiți pentru orice articole purtabile în aceste zile. Aici trebuie să se aplice doar cei mai dedicați fanatici de fitness.

Ar trebui să cumpăr cureaua Whoop?

Pentru sănătatea și fitness-ul axat acolo, Whoop Strap 3.0 va marca fără îndoială o mulțime de căsuțe pentru ceea ce ați dori ca un fitness tracker. Capacitatea de a urmări HRV în plus față de urmărirea superbă a somnului înseamnă că, din puținele lucruri pe care le face cureaua, o face incredibil de bine. Dacă sunteți dispus să vă investiți timpul și banii în ecosistemul Whoop, sunt destui aici încât să fiți siguri că veți profita de beneficii în cel mai scurt timp.

Pe de altă parte, cureaua Whoop ar fi, fără îndoială, urmăritorul de fitness greșit pentru oricine are o abordare casuală a fitnessului. Lipsa oricăror rutine de antrenament propuse în cadrul aplicației înseamnă că există opțiuni mult mai potrivite, cum ar fi Honor Band 5 și Fitbit Charge 4 care costă, de asemenea, mult mai puțin.

Există un mare potențial cu ecosistemul Whoop, tehnologia în joc aici este greu de criticat, dar un preț cerut ridicat în timp, în coroborat cu dependența sa de un smartphone din apropiere înseamnă că există încă loc de îmbunătățire până când acesta poate fi recomandat cu adevărat pe un dispozitiv mai larg scară.