London Marathon 2019: Här är Spotifys mest populära spellistor

Gör dig redo att damma av dina bekvämaste skor och fylla på med söta snacks, för söndag är London Marathon Watching Day!

På en mer seriös anteckning, lycka till alla som deltar. Även om du förmodligen redan har sammanställt dina egna spellistor som hjälper dig att äta upp milen, om du inte har gjort det (eller om du har blivit lite trött på den du har), har Spotify UK avslöjat en lista över de mest populära spellistorna på sina service.

Läs mer: Bästa trådlösa öronproppar

Högst upp på högen är ”Du kan göra det', Som Spotify beskriver som sin "flaggskepp och mest populära träningspellista i Storbritannien" med 50 "högtempo" -spår i en rad olika genrer.

Andra på listan är det helt enkelt namngivnaKör Storbritannien”, Som beskrivits som” kuraterad med en blandning av löpande tempos ”. Men om ost är mer din grej,MaratonmotivationKan vara mer uppe på er gata.

För er med specifika mål i åtanke är det väl värt att bläddra i musiktjänstens löpande mikrohubb, som Spotify säger är befolkat med "olika spellistor för olika slag per mil".

Enligt Spotify är de mest populära i Storbritannien ”Rolig körning'(150-165 BPM),'Energisk körning'(160-165 BPM) och'Kör 'N' Bass(170-175 BPM).

Läs mer: Bästa trådlösa hörlurar

Lyckligtvis ser väderprognosen för årets London Marathon mycket vänligare ut än förra gången. Ta hand om er själva, och lycka till!

Dela dina favoritspellistor med träningspass med oss ​​på Twitter @TrustedReviews.